祛斑霜排行榜現(xiàn)在開始（祛斑霜排行榜現(xiàn)在開始下架了嗎）

大家好！今天讓小編來大家介紹下關(guān)于祛斑霜排行榜現(xiàn)在開始的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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文章目錄列表:

• 1、萬能的朋友圈請問誰用過祛斑霜，哪款祛斑產(chǎn)品好用？

• 2、有哪些護膚品牌適合30歲左右女性？

• 3、容園小鋪美白祛斑霜效果好嗎

• 4、修正祛斑霜的正確用法？

一、萬能的朋友圈請問誰用過祛斑霜，哪款祛斑產(chǎn)品好用？

這里分兩種，如果你是天生的雀斑，那你用祛斑霜也木有用，直接去醫(yī)院做激光就可以了。我的妹妹已經(jīng)做過了。

如果是18歲成年以后長的實話告訴你所謂的祛斑霜是沒有效果的，一般中國人成年女性長的斑叫黃褐斑，這里誘發(fā)也分情況，一般是自身原因，懷孕，生產(chǎn)，壓力，避孕藥等導(dǎo)致身體激素分泌不均導(dǎo)致長斑，還有一個就是生活中沒有做到防曬，紫外線對皮膚的光老化，還有就是使用不正確的化妝品，護膚品導(dǎo)致顏面有重金屬，激素一類殘留也導(dǎo)致面部有色素沉著斑。我自己是從18歲開始長斑，29歲去掉的 。本人建議你不要用祛斑霜，要用也用好的，但是不要期望值過高，有淡化就好。還有就是我本人的斑去掉是多方面的原因，本身我大學(xué)就是學(xué)習(xí)化妝品專業(yè)，大體時間素食，防曬做得好，有簡單運動，也借鑒激光皮秒，生活也沒有特別的壓力和熬夜。對護膚品選擇有比較好的鑒別。花費大概在5萬左右，不包括平常的護膚品，時間在兩年，所以說是綜合的，太容易有效果的事情一定有貓膩。

祛斑霜我自己用的是日本本土品牌pola美白淡斑精華.說實話.只能淡化不能根除.因為我是夏季海邊曬傷.當(dāng)時沒有涂抹防曬霜.所以到現(xiàn)在很難恢復(fù)以前的肌膚.臉上有斑.尤其是曬斑很難去除.現(xiàn)在我使用的這款美白淡斑霜.本人目前已經(jīng)很滿意這個.已經(jīng)淡化了很多.平時也喝些燕窩和一些美白保健品.淡斑需要一些時間.不能著急上火

祛斑霜沒什么用，不管什么祛斑霜，也不管商家如何玩吹噓，不要相信。買盒維E，藥房都有賣，慢慢涂，會有效果，基本一兩個月會變淡，上屬本人經(jīng)驗之談，我的斑比較大，是大學(xué)畢業(yè)后長的，涂各種藥膏沒用，涂維E現(xiàn)在基本上都看不見了。

這篇吐血整理，內(nèi)容稍微有點多，你想要的祛斑產(chǎn)品我下面都會列出來，因為我個人覺得祛斑這件事其實挺不容易的，也有很多誤區(qū)需要提醒愛美的小姐姐們！

首先，來說一下為什么我們會長斑？

斑的形成過程中有個關(guān)鍵性的物質(zhì)叫做酪氨酸酶。

這種物質(zhì)會在受到刺激（比如紫外線、激素等）就會被激活，激活之后，這種酶就會和血液中的另一種物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，然后就產(chǎn)生了黑色素。

產(chǎn)生的黑色素就會從基底層開始釋放，一部分通過腎臟排泄，另外一部分一點點運送到了角質(zhì)層。

正常的黑色素到了角質(zhì)層，能夠隨著我們的角質(zhì)細胞的脫落而代謝掉。 如果代謝不通暢的時候，就堆積到在角質(zhì)層，形成了各種各樣的色斑。

你知道了這個原理之后，那么我們就很正常地想到兩條途徑來應(yīng)對這個黑色素。

第一，你想辦法不要讓黑色素產(chǎn)生 ，也就是你去讓酪氨酸酶不要被刺激，或者你干脆讓它失活（有些美白的藥物可能是從根源上讓這種酶失活，但是我個人其實覺得這種有點殺雞取卵，不一定好，因為本身這種物質(zhì)也是我們身體不可或缺的一種元素。）所以我建議你還是減少刺激，比如防曬一定要做好，飲食方面不要吃些激素性的東西，這會減少對這種酶的激活作用。

第二，如果黑色素已經(jīng)產(chǎn)生，那么你就要去盡量的抑制它的分解，不讓黑色素產(chǎn)生那么多，或者讓角質(zhì)層代謝中加速把它代謝掉。 這個話我個人建議去角質(zhì)這件事一定要定期做，一周1-2次是有必要的。提高皮膚的代謝能力，還有提高你腎臟功能哈哈哈，所以其實就是你一定要把自己身體機能調(diào)節(jié)好，內(nèi)調(diào)永遠是比外用效果更徹底也更持久！

其次，有哪些坑是你需要注意的？

或者說，關(guān)于祛斑方面的一些誤區(qū)，希望大家好好看下這部分。

最后，說下對策。

前提是祛斑是一個持久戰(zhàn)，任何立竿見影的產(chǎn)品都是危險的，一定要慎重對待。

市場上美容院這些大家不要去嘗試，特別是這個液，那個膏的，因為沒有任何安全的液體，美容液呀，精華液，祛斑膏能夠讓你快速祛斑，絕對是沒有的，目前為止激光這些，起碼它的傷害不會有這么嚴重。

關(guān)于祛斑， 最重要的一點就是防曬 ，因為在黑色素分泌麥拉寧色素去激活酪氨酸酶的這個過程中， 最嚴重的、最直接的一個催化劑就是紫外線 。所以，大家與其這么復(fù)雜的，費這么大的勁去想著怎么樣去斑，你不如把最好最基本的防曬做好，因為我們的皮膚也是在正常代謝的。

當(dāng)你真的把防曬做得很好的時候，如果你的臉上的這個斑是后天形成的，這種活性斑也會慢慢淡化一些，它也會代謝一些的，你只要把防曬做好了，不要再把它加重，也是會有效果的。

我說你不做防曬，你天天想著我怎么樣去斑，美白不做好防曬都是扯的。

把防曬做好了，是從源頭上催化和刺激黑色素產(chǎn)生的，美白針、那種口服喝的那種，其實它是屬于一種強還原劑，有的是強還原劑，有的是強抗氧化劑，包括一些美白的藥片等等，這個是從內(nèi)因上改變，也是有效果的。

同時也會防止，如果已經(jīng)產(chǎn)生了多巴，能夠在過程當(dāng)中防止它被血液里面的酪氨酸氧化一些，從內(nèi)源上改變是有效果的，但是你也要一直去服用它，只是去喝兩天你就不喝了的時候肯定是不行的，因為你喝兩天你就不喝了的話，人體還是在正常代謝的。

下面我分三塊來講一下關(guān)于祛斑的對策吧。

第一塊：基礎(chǔ)護理

這一塊就推薦幾款我自己多年用下來覺得很不錯的產(chǎn)品啦。

>> 化妝水

SKII神仙水: 每天都在用，萬能水，其實用慣了SKII再用雪肌精沒有什么效果了，所以建議學(xué)生黨先去買雪肌精，土豪請隨意！

>> 精華

科顏氏美白淡斑精華液： 敏感肌也不過敏，去痘印的效果相當(dāng)?shù)暮茫?！因為不過敏用了三瓶30ml 的，后來索性買了100ml的，每天都用，很安心的使用。效果70分。請注意重點按摩！如果你是敏感肌，保守可以選擇這個！

資生堂美白精華 ： 這個可以打80分，整個氣色都有提升，也有去痘印的效果，我皮膚白，看不太出來，我朋友用后一個月，見到她簡直驚訝！

SKII小燈泡 ： 這個效果也不是蓋的！打80分！不用多說，價格在那里。

倩碧新款勻凈卓妍淡斑雙效精華露 ： 這款，我想重點推薦，不是廣告?。?/p>

晚睡強迫癥，我每天幾乎都在熬夜，這款精華可以讓我在第二天被鏡子前的自己嚇到，收縮毛孔，美白效果是有目共睹的！這款精華帶來了很多驚喜。拋去它的廣告先不說，性價真的很高。適合敏感肌，耐受力比較差的mm大膽使用。雙管設(shè)計，一次按一下就行了，雙效合一。

l 第二塊：醫(yī)美方面

這幾年也比較火，因為見效比日常的護理要快很多，這方面我也可以簡單推薦一點個人覺得是有用的。

激光，包括皮秒，包括鐳射也是可以的，相對來講，雖然它也會傷害到角質(zhì)層，然后也會讓角質(zhì)層變薄，但是它比扒皮類的，化學(xué)剝脫類的，要好很多。當(dāng)然你在選擇的時候一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院或者是醫(yī)療機構(gòu)，提前去做一些調(diào)查，畢竟是要在臉上動的，還是要慎重再慎重！

我自己其實沒有做過激光，但是身邊有朋友做過。我朋友是青春期開始長斑的，然后生完孩子之后更嚴重了，就是那種密密麻麻的小點點。

醫(yī)生跟她說她這個是雀斑，然后激光做一下就能去掉。然后她就去醫(yī)院做了激光。整個過程聽起來似乎相當(dāng)容易。

其實激光這事兒是很疼的，我朋友跟我描述就是，你雖然打了麻藥，但是還是能感覺到一道一道激光在臉上刮肉的刺痛感，而且是打了很多麻藥之后也還是會感覺很疼。。。

想想我都已經(jīng)哆嗦了。。。但是醫(yī)生會跟你說為了美麗的臉蛋這點痛算神馬。。。事實證明，美麗這件事真的要經(jīng)歷一點疼痛才能獲得。。。

我朋友剛做完那幾天就是臉頰下面都是一顆一顆一顆的那種黑點，過兩三天就變成痂，密密麻麻那種，然后差不多過一個禮拜就會掉痂，基本上10天就掉完了，掉完之后皮膚特別好，也沒反黑也沒變紅啥的，那個痂是那種很薄很薄的一層。

我朋友因為怕會有色差啥的，提前就備好了激光修復(fù)的醫(yī)美面膜，大概10天后就開始用面膜，然后出門都是防曬+帽子，總之特別注意。

醫(yī)生叮囑她買一個金霉素眼膏，在恢復(fù)期間早晚各一次地涂，然后她自己也買了維C維E來吃，平時吃東西也很注意，每天都吃番茄啥的。之后就是恢復(fù)的特別好。

所以如果你的斑比較多建議你可以去激光，忍一時之痛，之后就是完美無瑕哈哈哈哈！

提醒一下，盡量去三甲醫(yī)院約最好的醫(yī)生，哪怕排手術(shù)排個一年半載也愿意！

l 第三塊：內(nèi)服藥物

1、POLA 美白丸

Pola 官網(wǎng)提到的專利成分「布蘭諾爾®EX」并且稱這種提取物「能夠有效的鎖定生成黑色的酪氨酸酶，布蘭諾爾®本身具有的卡鎖能夠緊緊的鎖定酪氨酸酶，阻止酪氨酸的接近，從而根本上抑制黑色素的生成?！惯@個提取成分類似于酪氨酸酶的抑制劑，思路上沒有問題。之前我有土豪同事每天都會服用這個美白丸，有次她拿幾年前的照片和現(xiàn)在對比，確實是有很大差別，但是不確定是不是堅持服用這個美白丸所致，不差錢的小姐姐可以嘗試哈哈。

2、口服維C和維E

小劑量服用可能效果也是比較慢的，但是維生素這種東西就是貴在堅持啦。還有就是挑選產(chǎn)品的時候一定要選擇安全放心的產(chǎn)品，必要時可以找醫(yī)生把關(guān)。VC 雖然不能像傳言的那樣包治百病，但對身體還是有益處的。

3、葡萄籽精華

這個我自己目前在吃Swisse的葡萄籽，是哪個藥片不是口服液，大概吃了兩三個月吧，不過我沒有堅持天天吃，基本上想起來才會吃，所以好像沒看出啥效果。但是之前有人跟我說一定要空腹吃，然后搭配維E真的會很明顯美白淡斑，之后我試了再來反饋吧。

l 第四塊：關(guān)于生活習(xí)慣

1、少熬夜，很有必要，你要知道，黑色素的代謝有兩條途徑，一條是表皮的代謝，另一條就是通過腎臟排出，你要知道晚上睡覺是我們?nèi)梭w排毒的最佳時機，熬夜的人都傷元氣，所謂元氣又叫精氣，精氣來源于腎臟，如果你睡不好，你的腎臟代謝肯定也不會好。

2、晴天雨天都要涂隔離防曬

3、女生盡量不要吃避孕藥，會長斑嚴重！我見過?？梢猿訤inal維生素E之類的。

4、我覺得稍微有點斑點也沒啥，如果不擴散，不嚴重，那就接納自己吧，心態(tài)調(diào)整好了，自信起來了一樣美！

以上~

指在皮膚表面的一些色斑（如肝斑、雀斑及老年斑等）具有一定抑制、化解及祛除作用的皮膚用乳化膏霜。 色斑的形成是在紫外線、激素、遺傳及老化等因素影響下色素在皮膚上沉著的結(jié)果，

祛斑霜有用嗎?

組成部分

【主要成分】人參、天冬、黃芪、珍珠等十多味名貴中藥和貴州地道中草藥。

【功能與作用】活血化瘀。平衡色素，淡化祛除黃褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑、黑斑、雀斑、老年斑、內(nèi)分泌失調(diào)斑、缺水性斑、化妝品化學(xué)傷害斑、環(huán)境化學(xué)污染斑和疑難雜癥斑等各類色斑的黑色素，消除淡化各類色斑，根本改善皮膚質(zhì)地，祛美白、平皺嫩膚養(yǎng)顏、祛斑抗衰老。

適用人群

不是每個人臉上的斑點，祛斑霜都能去治好的，它也有一定作用范圍。

比如：黃褐斑、蝴蝶斑、日曬斑、妊娠斑(孕斑)、真皮斑、黑斑、雀斑、曬斑、老人斑、汞斑、汗斑、血素斑等。對于很多早期斑點有祛除的效果，對于一些先天性的斑，祛斑霜也具有一定的淡化效果，像先天性黑色素細胞痣等建議做外科手術(shù)切除。

使用方法

夜間使用順序：潔面--爽膚水--祛斑霜，另外白天要注意防曬

白天不適宜使用，因為含有熊果苷，白天用只會加重斑點

祛斑要從日常做起

1、 生活中盡量“防曬”、“隔熱”。

2、注意飲食搭配。如芹菜、胡蘿卜、香菜等，食用后不宜在強光下活動，避免黑色素沉著。

3、 祛斑膏睡前涂抹一次。夜間是肌膚修復(fù)的最佳時間。

4、 瓜果皮貼面不能祛斑。果皮中所含的果酸和色素成分很重，用瓜果皮貼面，會使肌膚變得更黑。

副作用

祛斑霜護膚品一般都含金屬成分多，還有一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團。所以要想徹底的去除斑，最好還是選擇激光等方法好。激光祛斑對皮膚沒有任何的傷害，而且可以從根本上解決色斑的問題。

我用過臺灣松竹四件套，祛斑美白用了幾年了，現(xiàn)在還在用，臉上的斑點幾乎沒有了

我的是黃褐斑，是在北京空軍總醫(yī)院治好的，內(nèi)服，外抹，三個月沒斑啦，效果棒棒的[贊]

啥牌子的都是面上的功夫，真正能祛斑的應(yīng)該是調(diào)理身體，花掉生斑的原因，生斑是身體有瘀，活血化淤是根本，溫水服適量生三七粉，感冒例假時不吃，堅持一段時間，斑就會褪去

我很遺憾的告訴你。斑一旦長成，除了激光。沒有產(chǎn)品能去掉。市面的去斑品，要不就是騙人的，去不掉的時候，說你內(nèi)分泌失調(diào)，又長了。要不，就是化學(xué)成分很厲害，對皮膚傷害很大。

長斑后的皮膚，多敷面膜補水?？梢匀プ瞿槻堪茨?，刮痧等，做好補水?？梢允拱哳伾珱]那么深。出去外面注意防曬。

沒有丑女人，只有懶女人。在皮膚好的時候，大家要管理好皮膚。不要出問題了，亂投醫(yī)。

嗯，我自己呢，臉上有很多斑。也是試用過一些美白祛斑類的產(chǎn)品，但是效果都不太好，那種雜牌的祛斑霜吧，說保證多少天多少天能祛斑的那種，我自己是不敢用的。啊，所以開始去了解激光啊，也就是現(xiàn)在比較火熱的皮秒的這種項目。嗯，目前已經(jīng)做了兩次，一個月做一次價格的話各地都不一樣我覺得這樣效果非常的直接，而且說實話對皮膚，沒有太大的傷害，比如說一次激光會造成一點點皮損。但是皮膚的自我修復(fù)功能是很強大的，所以說不會有太大的傷害。嗯，醫(yī)美，這一類的祛斑的話，就是價格比較高一些。但是效果好啊，所以說沒有辦法，我就嘗試了。希望對你有幫助。真的以前買那種祛斑的產(chǎn)品，美白的產(chǎn)品，也買了好多上幾千塊錢了，但是真的沒有什么作用。還有就是現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上有很多人鼓吹說內(nèi)調(diào)祛斑，嗯具體有沒有作用，我沒有試過，所以說沒有發(fā)言權(quán)，但是我覺得那個東西也挺懸的。因為人的體質(zhì)是最難改變的，我們的生活方式生活習(xí)慣都是很難改變，所以說通過內(nèi)調(diào)比如說吃中藥啊，或者是服用配方來祛斑，我覺得好像有一點不靠譜。附上我做完皮秒的照片目前皮膚也是在恢復(fù)當(dāng)中。第2張是光線較好的情況下，然后已經(jīng)褪去了紅色

二、有哪些護膚品牌適合30歲左右女性？

話說女生25后要開始抗衰了，30歲的女性更需要看中這一些，關(guān)于牌子的話，如果經(jīng)濟條件允許的話，當(dāng)然是建議選比較好的東西

雅詩蘭黛、蘭蔻、資生堂是相對大眾也更不容易出錯的選擇了。

雅詩蘭黛小棕瓶

雅詩蘭黛家厲害的東西有不少，這個小棕瓶是最出名的了，一個性價比還算不錯的精華，保濕抗初老維持皮膚穩(wěn)定，也是許多女生的入門精華了。

蘭蔻粉水

干皮親媽，當(dāng)然也有一部分妹子說不好用，這款產(chǎn)品的評價真的兩極分化很嚴重，建議去專柜試一下，如果適合你的話，會有相見恨晚的感覺，補水柔膚不要太爽。

資生堂紅色蜜露

資生堂家的好東西不要太多，基本上每一個系列都有那么幾樣可圈可點的好東西，紅色蜜露是一款精華水，是一款保持皮膚水潤有光澤的化妝水，就是那種嫩嫩的感覺，價格有點貴，但是超大碗還是比較耐用的。

上面3個牌子算是比較多人選擇了，還有一些比較貴的也不錯的。比如sk2、lamer、赫蓮娜等...

sk2神仙水

油皮親媽，說是化妝水，其實是款精華，控油棒棒的，質(zhì)地清爽，吸收也快，堅持用皮膚可以變好，價格確實偏貴，建議不差錢的油皮姐妹入手。

lamer面霜

這款好是好，但是感覺被捧的有點兒高，感覺木有辣么厲害，使用感是無敵了。同樣是覺得不差錢的姐妹買來玩玩，性價比還是一般的。

赫蓮娜綠寶瓶

赫蓮娜這個牌子也是貴婦的不行，作為精華效果是真的棒，性價比沒法說，但是這個效果也確實值得這個價格，全能精華，主打修復(fù)抗衰，還可以平滑肌膚，超級棒了。

還有一些沒那么大的名氣但是還不錯的相對也比較貴婦的東西，比如說菲洛嘉。

菲洛嘉眼霜

菲洛嘉最吸引我的地方就是簡單大氣的包裝，黑白搭配真的太好看了，消除黑眼圈，提拉緊致，而且不會長脂肪粒呦，味道好聞，質(zhì)地清爽，保濕也不錯。

以上的話，對于30歲女性的皮膚狀態(tài)來說都是比較適合的。如果是經(jīng)濟狀態(tài)不是特別允許的話，選擇百雀羚、Olay等相對平價的大牌子也是不錯的選擇。

30歲左右的女性選擇護膚品時，根據(jù)自己的經(jīng)濟情況還是要向中高端品牌邁進了，這樣才能更好的延緩我們皮膚衰老的步伐哦！

下面我來推薦幾個適合30歲女性用的護膚品牌，可以作為參考：

雅詩蘭黛

雅詩蘭黛和下面要介紹到的蘭蔻可以說是中高端護膚品牌中的扛把子選手了，價格不會高到離譜，同時使用感與效果也是有目共睹的。

雅詩蘭黛家最明星的小棕瓶就不用再多做介紹，要給大家推薦一個我最愛的產(chǎn)品：抗藍光眼霜，主要是針對平時對著電子屏幕從而產(chǎn)生的一些黑眼圈、眼周小細紋與眼疲勞，用大概4周就能看到很明顯的效果，我自己用下來的感受就是眼睛有神了不少，而且黑眼圈也有所淡化哦。

蘭蔻

蘭蔻家的護膚品和彩妝都是近幾年非常受歡迎的，護膚品比較出色也都是主要針對抗衰老的，比如小黑瓶精華肌底液和雪花霜，使用感和口碑都是棒棒噠！

嬌韻詩

嬌韻詩一直以來都是以天然和安全著稱，安全到孕媽媽都可以放心使用哦！它家的日間乳和日間霜，主打保濕滋潤，想要一款基礎(chǔ)的水乳霜就可以放心選擇嬌韻詩啦。最近很火的雙萃精華我也有試一試，每次用完它第二天皮膚狀態(tài)就會變得特別好，適合干皮來用。

修可麗

修可麗這個牌子沒有上面的幾個在國內(nèi)出名，但是它在歐美國家可是一個妥妥的大牌護膚品牌，它家的基礎(chǔ)單品價格都在一千元左右，價格稍貴，但絕對值得。紫米精華主打抗老與飽滿填充肌膚，含有玻色因和玻尿酸，真的有特別好的飽滿提升皮膚的效果，最讓我頭疼的法令紋也可以緩解哦，強烈推薦給大家！

今年剛好30歲[呲牙]雅詩蘭黛小棕瓶是我會無限回購的護膚品。質(zhì)地清爽好吸收，略有粘膩感，但按摩一會就會吸收了，長期使用修復(fù)效果很棒！小棕瓶是我從25歲開始用到現(xiàn)在5年了，空瓶N罐的一款精華，當(dāng)然一直選擇它除了產(chǎn)品本身我覺得適合我、價格也是一方面。

目前在用的100Ml的是從韓國帶回來的，折合人民幣840 ，比國內(nèi)專柜便宜很多！30ML的小瓶裝都是我從天貓旗艦店買的，贈品小樣化妝包啥的都會送，不找代購、沒機會出國的時候，從旗艦店買真的是一個很不錯的選擇！

PS：眼霜用過科顏氏的牛油果、黛珂的高保濕還有菲洛嘉，最后還是選擇了雅詩蘭黛小棕瓶，不是因為更適合我，實在是懶得再去嘗試去選擇。

雅詩蘭黛小棕瓶效果是真的不錯

30歲應(yīng)該注意基礎(chǔ)護膚，清潔保濕防曬，不需要用到抗衰老。

護膚品的選擇主要看你的膚質(zhì)類型的，選擇適合自己的。

當(dāng)然，每個人的經(jīng)濟能力不同，選擇的品牌也會不一樣。

但是，基礎(chǔ)護理是關(guān)鍵，不要過分使用美白產(chǎn)品。

一、眼霜要用上

正常來說，25歲就開始需要用眼霜了，眼周圍應(yīng)該是整個臉部最脆弱的地方了吧，一旦出現(xiàn)黑眼圈或者皺紋，我們總是選擇主要補水功效的眼霜來減緩這些癥狀，來保持自己眼周的肌膚，延緩自己眼周衰老的癥狀。

二、不能用毛巾直接擦臉

很多人不會把洗澡和擦臉的毛巾分開來，都是用同一條毛巾的，這時只會把更多的細菌帶到臉部，即使有專用的臉部毛巾，但是放在潮濕的衛(wèi)生間里時間久了也是會使毛巾滋長細菌，同樣也擺脫不了細菌的“追隨”。

三、面膜不能天天敷

女性都有敷面膜的習(xí)慣，敷面膜會成為“癮”，但是頻繁的敷面膜，吸收太多面膜里的營養(yǎng)物質(zhì)，臉部就會超負荷，像資寶萊這種有功能性的面膜，每周2-3次足以，不然會引起臉部過敏、痘痘炎癥這些問題。

五、保持規(guī)律的運動、作息

每天運動半小時以上，出一身汗都比用很多的護膚品有效，運動有利于身體自我調(diào)節(jié)，提高新陳代謝能力，另外每天按時休息，不要熬夜就是對肌膚的保護了。

很多品牌都有出相關(guān)的抗老系列產(chǎn)品，適合30+的肌膚使用的，具體適不適合，還是由你自己的膚質(zhì)說了算的。

1.資生堂怡麗絲爾：資生堂旗下有很多的品牌系列，怡麗絲爾就是一個抗老系列的，他家的產(chǎn)品很多都是針對25+、30+的輕熟齡肌使用的，例如優(yōu)悅活顏系列，就是針對熟齡肌肌膚松弛、沒有彈性的問題，滋養(yǎng)肌膚，恢復(fù)肌膚彈性。

2.佰花方，他家的祛斑霜很多人都用過，去年有一個視黃醇系列的產(chǎn)品，就是針對30+肌膚細紋、皺紋等問題研發(fā)的，視黃醇有很好的淡紋效果，能夠促進膠原蛋白再生，撫平肌膚紋路。

3.雪花秀，韓國的國名品牌，所有的產(chǎn)品都是采用中草藥配方的，溫和安全，有很好的改善暗黃的作用，能夠滋養(yǎng)肌膚，祛黃提亮。

對于女人來說，25歲就已經(jīng)到了年輕肌膚和老化肌膚的分水嶺了，這個時候，許多人都開始從眼周開始，生成了皺紋了。而到了30歲的時候，女人的肌膚就開始漸漸走向了衰老。那么對于30歲的女人來說，該用那些護膚品牌呢？

NO.1 Whoo后 水妍三件套

女人是水做的，這話真不假。而這套水妍系列的特點就是：基礎(chǔ)護膚、側(cè)重保濕、補水美白，特別是后20-40歲的油性，混合偏油，敏感肌膚使用。這套補水裝用的時候，不僅沒有油膩感，而且非常的滋潤清爽。

NO.2 Lamer海藍之謎煥彩新生修復(fù)三件套

這個套盒的功效就是，能夠再生修復(fù)，保濕滋養(yǎng)，舒緩調(diào)理，勻亮膚色，就像給肌膚充電一樣，能夠讓保養(yǎng)品發(fā)揮到極致。

NO.3 WHOO后雪美白水乳套裝

這一款針對黃美白保濕，淡化斑點，淡化痘印的效果非常不錯，能夠有效調(diào)理肌膚表面產(chǎn)生的瑕疵及暗藏在肌膚底層的瑕疵。

圖：來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪

文：美業(yè)領(lǐng)航人

從一個產(chǎn)品開始，同時使用幾種抗衰老產(chǎn)品可能刺激皮膚，當(dāng)刺激皮膚時，老化跡象變得更加明顯！在皮膚的抗老化的產(chǎn)品中，最具代表性的是視黃醇，在陽光和空氣中容易受損，所以夜晚使用效果會更好！若想將抗老化產(chǎn)品與保濕產(chǎn)品同時使用，就要多使用抗老化產(chǎn)品，而較少使用保濕產(chǎn)品，因為保濕產(chǎn)品形成的水分膜會影響皮膚吸收視黃醇！如果皮膚非常敏感或者使用含有視黃醇的產(chǎn)品，面部有刺痛或燒傷感，這時在涂抹保濕產(chǎn)品后再使用含視黃醇的產(chǎn)品！遵循使用指導(dǎo)，某些產(chǎn)品含有活性成分，如果使用超過指標，可能會導(dǎo)致皮膚問題，可能導(dǎo)致毛孔堵塞，斑點或過度干燥！

皮膚老后出現(xiàn)的問題有很多，皺紋只是其中一種！因為皺紋有不同的種類，所以也就有不同的改善方法，比如細紋與角質(zhì)，皮膚的干燥有關(guān)，深皺紋與肌肉運動有關(guān)，法令紋與面部骨骼有關(guān)等，保濕類可能在幾天內(nèi)改善細紋，但大多數(shù)產(chǎn)品需要至少6周，有時候可能需要至少3個月，耐心，給產(chǎn)品適用時間！為了預(yù)防皮膚老化，日常需要攝取維生素，具有抗氧化的作用，能消除促使真皮發(fā)生變異的活性氧，并幫助血管再生和膠原蛋白合成，使皮膚保持彈性！維生素C 可以抗氧化，而衰老和疾病多是氧化的結(jié)果，用維生素C 泡騰片當(dāng)飲料或每天吃復(fù)合維生素片，但是維生素是酸性的，服用后會影響體內(nèi)局部成為酸性環(huán)境等因素，可能會影響一些藥物的效果，因此，在吃維生素C 時，間隔2小時以上！另外，保護皮膚免受陽光的影響，防曬有助于減輕皮膚過早老化的跡象，并降低皮膚癌的風(fēng)險！給皮膚提供足夠水分是預(yù)防皮膚老化的基礎(chǔ)，也是必做的肌膚保養(yǎng)事項，它還幫助皮膚修復(fù)和更新自身！

除了分齡保養(yǎng)外，我們更需要注意針對膚況來保養(yǎng)，也就是說不同年齡階段肌膚護理及抗老化保養(yǎng)方案也有所區(qū)別，但一般保養(yǎng)都離不開最基本的步驟——清潔+保濕+防曬！使用護膚品，要根據(jù)自己的皮膚來定的，年齡不同，皮膚就有可能需要的營養(yǎng)不同！雖然每個人的皮膚會有不同，但總體上，25+前皮膚都處于最佳狀態(tài)，但是皮膚不會一年到頭都保持這種狀態(tài)，就算中性皮膚，也會隨季節(jié)或身體狀態(tài)而變成油性或干性皮膚！25+是肌膚狀態(tài)開始下滑的重要分界，皮膚機能就會逐漸衰退，會慢慢變得粗糙，出現(xiàn)雀斑，到了30+，眼角就會產(chǎn)生細紋的征兆！因此，要想保持皮膚 健康 ，日常需要有規(guī)律地對皮膚進行基本護理，尤其是眼角，嘴角，面頰等皮脂分泌較少的部位，需要使用專用的面霜和精華素，保持水分和油脂均衡！另外，由于皮膚對季節(jié)和身體狀態(tài)非常敏感，所以日常需要攝取充足的水分，保持均衡的飲食和生活作息習(xí)慣，愉悅的心情，這樣才能使皮膚保持理想的狀態(tài)！

人的衰老從成熟的那一瞬就開始了，最及時的應(yīng)在25+左右，我們身體上的器官功能不同，它們生病，衰老時出現(xiàn)的癥狀也不同，而且因為每個人先天遺傳，生活方式的不同，心，肺，胃，腸，腎的衰老節(jié)奏也是不同的！一個人是不是顯老，不在于臉上的皺紋有多少，就算通過拉皮，如果肌肉是下垂的，仍舊難掩！脾虛，各個器官組織的功能就降低，特別使肌肉組織減少彈性，不給力！因為我們身體的40%都是肌肉，分布在全身各處，有負責(zé)肢體運動和負重的骨骼肌，有負責(zé)內(nèi)臟運動的平滑肌，這些肌肉不給力帶來的一切問題，都符合中醫(yī)說的脾虛，具體到面部，表情肌的無力甚至萎縮，是導(dǎo)致面部不緊致的關(guān)鍵，即便沒有皺紋，但缺少彈性的特點！面部的肌肉和身體的肌肉是一種生理機制，有脾虛面容時，全身的脾虛狀況一般也很明顯。。。

『供參考』

三、容園小鋪美白祛斑霜效果好嗎

您好，容園小鋪的美白祛斑霜效果確實不錯。它的主要成分包括維生素C、維生素E、綠茶素、蘆薈精華等，這些成分都有助于改善膚色不均、淡化斑點，從而達到美白祛斑的效果。此外，它還含有抗氧化劑，可以有效抵御自由基的侵害，抗衰老，改善肌膚的狀態(tài)，讓肌膚變得更加緊致和光滑。總之，容園小鋪的美白祛斑霜效果確實不錯，可以有效改善膚色不均、淡化斑點，讓肌膚變得更加白皙和健康。

四、修正祛斑霜的正確用法？

歲月是最好的美容師，它不知疲倦的在臉上精雕細琢，稍不注意斑點就出現(xiàn)了，不少人使用祛斑霜祛斑。那么，祛斑霜正確的使用方法是什么呢?下面跟著我一起來了解一下吧。祛斑霜正確的使用方法祛斑霜使用的第一步：潔面首先應(yīng)該徹底清除臉部的污垢，然后才能進行后續(xù)的護膚步驟。這是因為如果臉部有污垢的堵塞，首先污垢會順著毛孔進入到皮膚內(nèi)，造成毛孔堵塞、長痘或者長斑等問題，因此徹底清潔臉部是所有護膚的第一步。 祛斑霜使用的 第二步：使用爽膚水使用爽膚水可以對臉部進行第二次清潔，軟化臉部的角質(zhì)，濕潤臉部肌膚，能更有利于祛斑霜的吸收。 祛斑霜使用的 第三步：使用乳液使用保濕乳液能滋潤臉部的肌膚，改變臉部干燥的現(xiàn)狀，從而解決臉部缺水難題。如果不使用這前面三個步驟，臉部肌膚會變得很干燥，而祛斑霜沒有補水的效果。 祛斑霜使用的 第四步：使用精油取適量的精油放在手背上，涂抹在斑點處。有些人喜歡把水、乳液、和精油以及其他的化妝品放在掌心，殊不知這樣會影響產(chǎn)品的效果，使產(chǎn)品發(fā)生微弱的變化，因為掌心的溫度是最高的，所以放在手背處是最佳的位置。 祛斑霜使用的 第五步：使用祛斑霜取適量的祛斑霜放在斑點處，進行局部按摩，將祛斑霜均勻的抹在臉部，然后打圈式的按摩臉部的祛斑霜，一直到祛斑霜徹底被臉部肌膚吸收即可。溫馨提示：按摩的力度和時間都要控制，過重的按摩力度是會影響皮膚的緊致度的。日常祛斑要避免的誤區(qū)誤區(qū)1、盲目祛斑祛斑的最好時機是在色斑剛出現(xiàn)的時候，但很多人在開始時都不在意，以為不是什么大問題，隨便買點祛斑美白的護膚品，或者吃點祛斑的東西，就覺得可以祛斑。但祛斑不是那么簡單的事情，最好在醫(yī)生或?qū)I(yè)人員指導(dǎo)下準備祛斑，不要盲目祛斑，否則祛斑不成，反而使斑點越來越嚴重，到時候可就麻煩了。誤區(qū)2、祛斑不分肌膚我們都知道皮膚一般分為敏感性肌膚、干性肌膚、油性肌膚、中性肌膚，每種肌膚的護理方法不一樣，祛斑液是同樣道理，要分不同肌膚進行不同祛斑方法，不要聽說哪個朋友用了什么祛斑產(chǎn)品很有效就跑去買，要先了解你們的膚質(zhì)和肌膚問題是否一樣，如果不同就要針對具體問題來祛斑。誤區(qū)3、祛斑過于急躁色斑雀斑都讓我們感到困擾，所以總是很急躁想要祛斑恢復(fù)原來的白皙肌膚，很多商家捉住這種心理，打出什么見效快的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，表面上似乎很有效，但對皮膚的傷害也是很大的，自身免疫力會極大減弱，到頭來反而得不償失，所以還是祛斑還是要按部就班慢慢來。誤區(qū)4、認為色斑不可治

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