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職業(yè)生涯規(guī)劃情景模擬視頻

發(fā)布時(shí)間：2023-03-23 01:06:04 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 510 問(wèn)大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃情景模擬視頻的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

本文目錄:

1、未來(lái)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃
2、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)
3、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
4、未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃

一、未來(lái)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃

未來(lái)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文匯編6篇

時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，你是否對(duì)未來(lái)感到迷茫呢？讓我們對(duì)今后的職業(yè)發(fā)展方向做個(gè)計(jì)劃吧。為了讓您在規(guī)劃中更加簡(jiǎn)單方便，以下是我精心整理的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

未來(lái)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇1

我的職業(yè)生涯總體方向是成為一名著名的策劃師，另外我希望建立一個(gè)攝影工作室或者攝影棚。這些同時(shí)也是我的人生理想。

個(gè)人分析：

個(gè)性特質(zhì)：喜歡幫助別人，性格開(kāi)朗。我較強(qiáng)的親和力和壓力擔(dān)當(dāng)能力。

綜合特質(zhì)：真誠(chéng)，有自制力，輕松環(huán)境下有較純熟的社交技巧，期望受到真心的尊重與喜愛(ài)，想取得人生的成功也會(huì)考慮團(tuán)隊(duì)的需求，喜歡和團(tuán)隊(duì)揮汗如雨一起工作的感覺(jué)。

能力優(yōu)勢(shì)：勇于挑戰(zhàn);主動(dòng)主動(dòng)，充滿(mǎn)活力;富于幻想，敢于思考;有責(zé)任心;敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)以獲得成功。

正所謂職業(yè)需要規(guī)劃，生涯需要打理。自古有云“凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”可見(jiàn)對(duì)于自己的未來(lái)目標(biāo)，職業(yè)生涯所做出的規(guī)劃和預(yù)測(cè)不單單是順其自然那么簡(jiǎn)單。需要有一套系統(tǒng)的，完整的，周密的計(jì)劃，它像一盞明燈指出你未來(lái)發(fā)展的方向。子曰：“知者不惑”一旦對(duì)自己未來(lái)有所規(guī)劃，你就不會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生疑惑，目標(biāo)越是清晰越能讓你看清前方的道路，最后沿著路筆直的走下去。最終達(dá)到自己所期望的目標(biāo)。

針對(duì)自己自身的特點(diǎn)，我對(duì)自己的五年內(nèi)的職業(yè)生涯做出如下的規(guī)劃。

近五年的中長(zhǎng)期目標(biāo)：

第一年，努力的工作，調(diào)整工作態(tài)度，以致于可以快速的進(jìn)入工作狀態(tài)，因而積累自己的人生閱歷和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，工作方法與工作經(jīng)驗(yàn)，第一年的目標(biāo)是我要有2件以上的成功案例。

第二年，自己要自主策劃或者參與策劃4件以上的成功策劃案例。

第三年，要積累到一定財(cái)富，采取合理的投資，尋找合適的機(jī)遇，賺到人生的第一個(gè)100萬(wàn)。另外繼續(xù)積累自己的成功案例和經(jīng)驗(yàn)達(dá)到6件以上

第四年，提升自己的能力，以致成為一名專(zhuān)業(yè)的策劃人，到這一年累積自己的成功案例要達(dá)到10件以上。

第五年，努力成為行業(yè)的策劃主管，升華自己的能力，完成自己的五年計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)第一次職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)。

第一年

三天后，成功應(yīng)聘到華天房地產(chǎn)營(yíng)銷(xiāo)策劃公司，成為他們的一員

三個(gè)月，通過(guò)試用期，成為正式員工，并加深對(duì)地產(chǎn)策劃的認(rèn)知

六個(gè)月，快速融入到工作中，用勤奮來(lái)迎接繁忙的工作，用自己的努力實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值

一年后，擁有1件以上的成功策劃案例(自主策劃或者參與策劃)

第二年

半年內(nèi)，對(duì)行業(yè)運(yùn)籌帷幄，強(qiáng)化自己的行業(yè)洞察力，以便達(dá)到后半年的目標(biāo)

后半年，實(shí)現(xiàn)自己4件以上的成功策劃案例的目標(biāo)

第三年

前半年，踏實(shí)的工作。尋找機(jī)遇，賺到人生第一個(gè)100萬(wàn)

后半年，6件以上的獨(dú)立策劃的成功案例

第四年

這一年需要對(duì)行業(yè)完全的了解，清楚的.明白每一個(gè)環(huán)節(jié)的每一個(gè)要點(diǎn)。成為一個(gè)合格的策劃人這一年使自己累積的自主成功案例要達(dá)到10件以上。為下一年做鋪墊

第五年

努力成為行業(yè)策劃主管，升華自己的能力，完成自己的五年計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)第一次職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)。

結(jié)語(yǔ)：

以上為我的第一個(gè)五年計(jì)劃。我堅(jiān)信，只要堅(jiān)持不懈，堅(jiān)持不懈的面對(duì)工作，哪怕其中有種種的困難和挫折，也要在這些困難挫折中鍛煉自己。充滿(mǎn)自信和勤奮的享受工作。

最后以我的座右銘結(jié)束這篇文章：“如果沒(méi)有機(jī)遇，能力只能算作兩個(gè)小錢(qián)”。我覺(jué)得我是一個(gè)能抓得住機(jī)遇的人，感謝各位評(píng)委可以給我這次機(jī)遇，謝謝。

大學(xué)生個(gè)人未來(lái)五年的職業(yè)生涯規(guī)劃范文

一.×××大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃 (20xx年-20xx年，20歲至30歲) 美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福方向：企業(yè)高級(jí)管理人員總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入××著名外資企業(yè)，成為高層管理者。已進(jìn)行情況：讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。二.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃) 1、社會(huì)一般環(huán)境：中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在地球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)。 2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析 1、行業(yè)分析：本人所在××公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢(xún)類(lèi)企業(yè)。由于中國(guó)加入WTO，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌，因此這類(lèi)企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。

2、企業(yè)分析：

××公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)妥，公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)妥、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀，十年來(lái)穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。

公司20xx年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)妥拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn)，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。

四.個(gè)人分析與角色建議

1.個(gè)人分析：

(1)自身現(xiàn)狀：

英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通;法律專(zhuān)業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。

未來(lái)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇2

　　詳細(xì)信息介紹

“未來(lái)之星揚(yáng)帆計(jì)劃”通過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)，逐步讓學(xué)生了解到真實(shí)的職場(chǎng)，明確自己的職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)，提高中國(guó)大學(xué)生的綜合職業(yè)素養(yǎng)，提升中國(guó)大學(xué)生的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，為各大公司提前培養(yǎng)適合大公司相應(yīng)職位要求的準(zhǔn)職業(yè)人。

第一階段課程：訓(xùn)練學(xué)員基本職業(yè)素養(yǎng)

1、職業(yè)生涯規(guī)劃概論

2、行業(yè)分析及職場(chǎng)環(huán)境分析

3、職業(yè)概述及準(zhǔn)職業(yè)人工作場(chǎng)景實(shí)戰(zhàn)模擬訓(xùn)練。

4、溝通能力訓(xùn)練

5、社交技巧與人際關(guān)系處理

6、個(gè)人形象設(shè)計(jì)

7、時(shí)間管理

　　第二階段課程：定位你自己

1、職業(yè)興趣測(cè)評(píng)

2、職業(yè)性向定位測(cè)評(píng)

3、個(gè)人職業(yè)性向分析與職業(yè)發(fā)展定位

4、職業(yè)生涯規(guī)劃與個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展管理

5、職場(chǎng)形象設(shè)計(jì)與商務(wù)禮儀

6、性格分析

7、職業(yè)心態(tài)訓(xùn)練和壓力與情緒管理

8、拓展活動(dòng)

第三階段課程：職業(yè)潛能發(fā)展與提升

1、心靈拓展培訓(xùn)

2、職場(chǎng)適應(yīng)力訓(xùn)練

3、學(xué)生到成功白領(lǐng)的快速過(guò)度策略

4、企業(yè)文化初體驗(yàn)

5、高效職場(chǎng)工作方法

6、企業(yè)內(nèi)外部職場(chǎng)社交技巧與人際關(guān)系處理

7、高效e-business 辦公技能

8、有效的會(huì)議

9、商務(wù)演講技巧

10、商務(wù)實(shí)用寫(xiě)作

　　第四階段課程：商業(yè)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，職前崗位模擬及沙盤(pán)模擬實(shí)戰(zhàn)

1、參加定向崗位模擬及商業(yè)運(yùn)做，提高實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)；

2、意向工作企業(yè)文化及組織機(jī)構(gòu)介紹；

3、意向工作公司的歷史、現(xiàn)狀及發(fā)展戰(zhàn)略（授課并參觀各相關(guān)企業(yè)）

4、意向工作企業(yè)公司制度介紹（企業(yè)資深經(jīng)理親臨授課）；

5、意向企業(yè)中英文簡(jiǎn)歷制作；

6、意向企業(yè)求職培訓(xùn)及個(gè)性化面試輔導(dǎo)；

7、意向企業(yè)勞動(dòng)合同談判技巧及簽約輔導(dǎo)。

公司地址：北京市朝陽(yáng)區(qū)東三環(huán)中路非常生活大廈206

聯(lián) 系人：梁老師、張老師

未來(lái)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇3

在大學(xué)畢業(yè)生找工作越來(lái)越難的今天，成績(jī)好與好工作并不可以劃上等號(hào)。于是，中國(guó)教育體系中存在的一項(xiàng)缺失——職業(yè)規(guī)劃教育，暴露得越來(lái)越明顯。

很多大學(xué)生在真正面對(duì)找工作這個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題以前，很少或根本沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)“職業(yè)規(guī)劃”這個(gè)詞，然而在歐洲等發(fā)達(dá)國(guó)家，學(xué)生18歲進(jìn)入大學(xué)教育，當(dāng)?shù)卣O(shè)立的職業(yè)研究中心，就會(huì)幫助該年齡段的人群進(jìn)行職業(yè)咨詢(xún)。

反觀我們的大學(xué)，入學(xué)之初很少有學(xué)校開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃方面的咨詢(xún)，更多的是軍訓(xùn)和社團(tuán)生活，職業(yè)規(guī)劃教育的缺失在一定程度上導(dǎo)致了很多大學(xué)生在就業(yè)時(shí)顯得很迷茫、無(wú)助。

曲琳是東北財(cái)經(jīng)大學(xué)金融學(xué)院金融工程專(zhuān)業(yè)三年級(jí)的學(xué)生，和她的許多同學(xué)不同，曲琳最后一年大學(xué)生活將在荷蘭度過(guò)。8月20日，她就要飛赴荷蘭，進(jìn)入蒂爾堡大學(xué)，學(xué)期一年。

曲琳的升學(xué)軌跡和其他人沒(méi)什么不同，小學(xué)畢業(yè)后升入大連市第65中學(xué)，后來(lái)又考入了大連市第24中學(xué)，然后考入了東北財(cái)經(jīng)大學(xué)。然而在知道了曲琳對(duì)她上大學(xué)前后的生活安排，記者看出她的取與舍的與眾不同。

規(guī)劃高中時(shí)爭(zhēng)當(dāng)小記者，大學(xué)時(shí)卻拒絕參加社團(tuán)

說(shuō)來(lái)也巧，曲琳還是大連晚報(bào)社學(xué)生記者團(tuán)的第一代小記者。20xx年，剛剛考入24中的曲琳看到了大連晚報(bào)社招聘學(xué)生記者的啟事，第二天就來(lái)報(bào)名了。當(dāng)時(shí)，報(bào)名的學(xué)生很多，但高中生很少，重點(diǎn)高中的學(xué)生就更少。曲琳對(duì)記者說(shuō)：“當(dāng)時(shí)來(lái)報(bào)名，就是想體驗(yàn)做記者的感覺(jué)?！?/p>

曲琳說(shuō)：“我的很多同學(xué)把他們的業(yè)余時(shí)間都花在了補(bǔ)習(xí)班上，其實(shí)我覺(jué)得，人最自由的時(shí)間是高二以前，我的想法就是想干什么就干什么。小的時(shí)候我喜歡畫(huà)畫(huà)，再大一點(diǎn)我喜歡上文學(xué)，當(dāng)上了?？挠浾?。回想起那段日子過(guò)得很精彩?！?/p>

很多的學(xué)生考入大學(xué)都有一種感覺(jué)，日子一下子輕松了。大學(xué)新生都會(huì)選擇幾個(gè)自己感興趣的社團(tuán)投身其中。然而考入了東北財(cái)經(jīng)大學(xué)的曲琳卻恰恰想反，她拒絕了所有的社團(tuán)，一心沉入了金融工程全新的學(xué)科領(lǐng)域。

“對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這些社團(tuán)和以前所體驗(yàn)的大同小異，已經(jīng)沒(méi)有新鮮感了?！鼻者€說(shuō)，在他們班，同學(xué)分為幾類(lèi)，一種是學(xué)習(xí)型的，還有一種是實(shí)踐型的?！昂芏嗤瑢W(xué)并不知道大學(xué)畢業(yè)后自己會(huì)從事什么職業(yè)，只是憑直覺(jué)在豐富自己，不斷地增加自己的綜合能力?！?/p>

規(guī)劃參加國(guó)際大賽，爭(zhēng)取留學(xué)荷蘭的機(jī)會(huì)

曲琳說(shuō)，她可能是屬于學(xué)習(xí)型和實(shí)踐型結(jié)合的，只不過(guò)她的這種結(jié)合和同學(xué)們的不一樣。

金融工程專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)的是投資咨詢(xún)師、證券分析師等方面的人才，以前只在研究生的課程中才有涉及，對(duì)于數(shù)學(xué)能力的要求很高。曲琳在高中的時(shí)候就偏愛(ài)數(shù)學(xué)，上了大學(xué)后，她更是對(duì)數(shù)學(xué)情有獨(dú)鐘。20xx年初，曲琳迎來(lái)了一個(gè)機(jī)會(huì)——國(guó)際大學(xué)生數(shù)學(xué)健模大賽。曲琳說(shuō)：“這個(gè)大賽一直以來(lái)都是理科和工科的學(xué)校參加?！焙蛿?shù)學(xué)組的老師溝通后，老師認(rèn)為很難，因大賽很少有文科學(xué)生參與，而且各國(guó)的名校都會(huì)參加，比如像麻省理工大學(xué)，但曲琳決定參加。

后來(lái)曲琳和同學(xué)經(jīng)過(guò)三天三夜的苦戰(zhàn)，完成了參賽設(shè)計(jì)。不久，大賽的成績(jī)出來(lái)了，曲琳所在的團(tuán)隊(duì)獲得了二等獎(jiǎng)。

在大三快要結(jié)束時(shí)，曲琳又面臨一個(gè)機(jī)會(huì)。新華人壽保險(xiǎn)公司每年都會(huì)給東財(cái)四個(gè)獎(jiǎng)學(xué)金名額，資助優(yōu)秀學(xué)生出國(guó)留學(xué)，還在上大三的曲琳獲得了其中一個(gè)名額。曲琳選擇了荷蘭的蒂爾堡大學(xué)，這一次曲琳是以交流學(xué)生的身份到荷蘭讀書(shū)，不會(huì)拿到學(xué)位，同學(xué)們都覺(jué)得這樣劃不來(lái)，但是曲琳認(rèn)為，這個(gè)嘗試會(huì)對(duì)她以后的工作產(chǎn)生影響，曲琳說(shuō)：“回來(lái)后我想選擇一所美國(guó)的大學(xué)去讀研究生，我的方向是成為一名優(yōu)秀的投融資分析師，我正朝著這個(gè)方向努力?！?/p>

曲琳對(duì)“職業(yè)規(guī)劃”的提醒

在采訪(fǎng)曲琳時(shí)，她向記者提供了這樣一段文字，以佐證自己職業(yè)規(guī)劃的意義。

哈佛大學(xué)的愛(ài)德華博士對(duì)美國(guó)社會(huì)進(jìn)步動(dòng)力的研究發(fā)現(xiàn)，那些成功的人往往都是有長(zhǎng)期時(shí)間觀念的人。他們?cè)谧雒刻?、每周活?dòng)規(guī)劃時(shí)，都會(huì)用長(zhǎng)期的觀點(diǎn)考量。他們會(huì)規(guī)劃五年、十年，甚至二十年的計(jì)劃。這一研究成果，對(duì)于剛剛跨入社會(huì)的職場(chǎng)人士有著重要的啟示作用。如果我們?cè)趯W(xué)校時(shí)或參加工作后，沒(méi)有對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)生涯進(jìn)行過(guò)長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，那么很可能等我們到了30歲，還沒(méi)有形成自己的真正專(zhuān)長(zhǎng)和對(duì)自己準(zhǔn)確定位，從而陷入在現(xiàn)有崗位繼續(xù)下去出路不大，重新轉(zhuǎn)行又要花費(fèi)很大力氣的尷尬境地。

未來(lái)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇4

對(duì)于職業(yè)規(guī)劃，很多剛出校門(mén)的學(xué)生還是不了解，下面3點(diǎn)就來(lái)告訴職業(yè)規(guī)劃對(duì)各位的重要性。

1.幫助選擇自己的職業(yè)發(fā)展道路。

通過(guò)工作經(jīng)驗(yàn)的積累而形成的職業(yè)錨，不僅反映個(gè)人的價(jià)值觀與才干，也能反映個(gè)人進(jìn)入成年期的潛在需求和動(dòng)機(jī)。個(gè)人拋“錨”于某一職業(yè)工作過(guò)程，實(shí)際上就是個(gè)人自我真正認(rèn)知的過(guò)程，認(rèn)識(shí)自己具有什么樣的能力、才干，并找到自己長(zhǎng)期穩(wěn)定的職業(yè)貢獻(xiàn)區(qū)，從而決定自己將來(lái)的職業(yè)選擇。

2.確定職業(yè)目標(biāo)，發(fā)展職業(yè)角色形象。

職業(yè)錨清楚地反映出個(gè)人的職業(yè)追求與目標(biāo)，同時(shí)，根據(jù)職業(yè)錨還可以判斷個(gè)人達(dá)到職業(yè)成功的標(biāo)準(zhǔn)。例如技術(shù)/職能型職業(yè)錨的人，其志向和抱負(fù)在于專(zhuān)業(yè)技術(shù)方面的事業(yè)有成;而管理型的人，其職業(yè)成功在于升遷至更高的職位，獲得更大的管理機(jī)會(huì)。因此明確自己的職業(yè)錨，可以幫助確定自己的職業(yè)目標(biāo)及成功的標(biāo)準(zhǔn)，從而確定職業(yè)角色形象。

3.有助于提高個(gè)人的工作技能，提升職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

職業(yè)錨是個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期尋找所形成的職業(yè)工作定位，是個(gè)人的長(zhǎng)期貢獻(xiàn)區(qū)。職業(yè)錨形成后，個(gè)人便會(huì)相對(duì)穩(wěn)定地從事某種職業(yè)，這樣必然累積工作經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)與技能。隨著個(gè)人工作經(jīng)驗(yàn)的豐富、知識(shí)的擴(kuò)張，個(gè)人的職業(yè)技能將不斷增強(qiáng)，個(gè)人職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力也隨之增加。

未來(lái)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇5

面對(duì)快節(jié)奏的社會(huì)，你做好準(zhǔn)備了嗎？你是一如既往的重復(fù)著單調(diào)的生活，還是已經(jīng)開(kāi)始充電了呢？如果你一直忙忙碌碌的而且還沒(méi)有任何收獲的話(huà)，你應(yīng)該靜下心來(lái)想想，原因何在，是因?yàn)槟悴粔蚺?？答案是否定的，你的每一步都需要?guī)劃，在你前進(jìn)的時(shí)候也不要忘了，每隔一段時(shí)間應(yīng)該適當(dāng)?shù)摹板\上添花”些才好。如果你只是一味的盲目的這樣下去的話(huà)，你的人生斷然不會(huì)絢麗多彩。所以，心動(dòng)不如行動(dòng)，動(dòng)手規(guī)劃一下你的人生吧。人生中的每一個(gè)階段都是需要規(guī)劃的，當(dāng)下最關(guān)鍵的是要做好自己的職業(yè)規(guī)劃。

那么該怎樣做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃呢

首先我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，是指一個(gè)人對(duì)進(jìn)入社會(huì)所從事的職業(yè)及發(fā)展的科學(xué)設(shè)計(jì)和事前構(gòu)想，它包括確認(rèn)職業(yè)目標(biāo)、選擇職業(yè)類(lèi)別、規(guī)劃職業(yè)的發(fā)展階段等內(nèi)容。

職業(yè)生涯規(guī)劃是人生事業(yè)發(fā)展的前置性工作、計(jì)劃性工作，是在對(duì)社會(huì)環(huán)境進(jìn)行評(píng)估、結(jié)合自身?xiàng)l件的基礎(chǔ)上，制訂出的個(gè)人發(fā)展戰(zhàn)略。正如企業(yè)要生存、要發(fā)展，首先要制訂企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略一樣，個(gè)人也要首先制訂自己的個(gè)人發(fā)展戰(zhàn)略，即職業(yè)生涯規(guī)劃。

在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃、走一步看一步的人是盲目的人，是缺乏科學(xué)性、計(jì)劃性和前瞻性的人，看不清楚方向的人怎么能正確的走人生路呢，他也會(huì)在職業(yè)規(guī)劃的道路上猶如一只迷失方向的羔羊，時(shí)刻都沒(méi)有一個(gè)充分的定位和規(guī)劃。在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，沒(méi)有計(jì)劃和目標(biāo)的求職者往往缺乏市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)能力。

因此，每一個(gè)人，應(yīng)當(dāng)正確分析，科學(xué)計(jì)劃，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。還不知職業(yè)生涯規(guī)劃為何物的人必須補(bǔ)上這一課，這既是競(jìng)爭(zhēng)的需要，也是求職者對(duì)自己未來(lái)負(fù)責(zé)的基本表現(xiàn)?？梢哉f(shuō)，職業(yè)生涯規(guī)劃是指引個(gè)人職業(yè)發(fā)展的指南針，是個(gè)人發(fā)展的戰(zhàn)略規(guī)劃。

在開(kāi)始進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前，你必須要確定一個(gè)方向，明白自己要選擇或接受什么樣的工作，然后為這個(gè)工作制訂一個(gè)詳細(xì)的個(gè)人職業(yè)發(fā)展計(jì)劃，沿著這個(gè)計(jì)劃循序漸進(jìn)。

對(duì)此，本文關(guān)于如何做好職業(yè)生涯的規(guī)劃，總結(jié)了下面幾點(diǎn)：

1、你必須要清楚什么樣的工作可以實(shí)現(xiàn)你的價(jià)值。

2、在未來(lái)的職業(yè)生涯之中你該怎樣實(shí)現(xiàn)你的個(gè)人價(jià)值。

3、你要選擇什么樣的公司才能實(shí)現(xiàn)你的個(gè)人價(jià)值。

4、為了實(shí)現(xiàn)你的個(gè)人價(jià)值，你需要在哪些方面（如能力、品行等）提升自己，即該怎樣對(duì)自己進(jìn)行正確的定位。

未來(lái)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇6

職業(yè)生涯對(duì)每個(gè)人而言，都是在一定的時(shí)間內(nèi)有效，如果不進(jìn)行合理有效的規(guī)劃，就會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命。作為大學(xué)生的我，應(yīng)該知道為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，把自己的未來(lái)設(shè)計(jì)好。生活和工作就會(huì)沒(méi)有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，特作以下個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃：

（一）、未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃：

以后要想找到適合自己的工作就要做到以下幾點(diǎn)：

一是認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課，每門(mén)專(zhuān)業(yè)課都要爭(zhēng)取考高分，力爭(zhēng)努力在學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

二是積極和老師探討一些感興趣的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。三是積極撰寫(xiě)專(zhuān)業(yè)論文，積極參與課外活動(dòng)，并在一些競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)。

（二）、如果自己創(chuàng)業(yè)那就要做以下幾點(diǎn)：

一是積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，利用課余時(shí)間到企業(yè)做兼職，或者去打工，熟悉了解企業(yè)的日常運(yùn)作和管理，增加感性認(rèn)識(shí)。

二是嘗試創(chuàng)業(yè)實(shí)踐，在校期間可以嘗試擺地?cái)?、推銷(xiāo)產(chǎn)品，或者開(kāi)一家小店，自己創(chuàng)業(yè)，及早體驗(yàn)創(chuàng)業(yè)的酸甜苦辣，積極參加大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽，從宏觀上、理論上為運(yùn)作大企業(yè)搭建知識(shí)框架。

三是廣泛積累人脈，與學(xué)校老師、企業(yè)老總、同學(xué)好友保持良好關(guān)系。學(xué)校老師特別是有較多科研項(xiàng)目的老師，其科研成果可以經(jīng)自己包裝上市；學(xué)校一般都會(huì)聘請(qǐng)一些著名企業(yè)的老總到學(xué)校做兼職教授或者做演講，要努力抓住機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)營(yíng)理念，最好能與之建立起較好的友情；此外，還可以是自己以后創(chuàng)業(yè)的伙伴和經(jīng)營(yíng)的戰(zhàn)友。

（三）、我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

（四）、本人對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來(lái)，周?chē)沫h(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)官，后來(lái)想當(dāng)外企白領(lǐng)，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì)閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。

3、我作為一個(gè)學(xué)生，我可能想聽(tīng)一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個(gè)學(xué)生，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。

二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)

大學(xué)教師該怎么進(jìn)行大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)呢?下面是由我分享的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)，希望對(duì)你有用。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要教學(xué) 方法

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃更注重學(xué)生參與意識(shí)的培養(yǎng)。因此要求教學(xué)方法要突破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，更強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，通過(guò)挖掘?qū)W生的人生體驗(yàn)來(lái)激發(fā)和引導(dǎo)他們的生活理想，通過(guò)師生之間、學(xué)生之間的互動(dòng)來(lái)達(dá)到教育目標(biāo)，以參與、分享、共享的方式使學(xué)生獲得自我發(fā)展的能力。

(一)講課法。這種方法不同于傳統(tǒng)的“教師臺(tái)上講，學(xué)生臺(tái)下聽(tīng)”的講授法，而是在原有講授法的基礎(chǔ)上，輔以向?qū)W生提問(wèn)和學(xué)生作答的方式，加深學(xué)生對(duì)于基本知識(shí)的理解與掌握。同時(shí)，鼓勵(lì)每個(gè)同學(xué)向老師提問(wèn)，即使是重復(fù)地提問(wèn)同一個(gè)問(wèn)題也是可以的。在講課法中，要求教師備課要充分，講課時(shí)要生動(dòng)活潑，切忌念講稿，或照著課件講授，為了使講課法獲得更好的教學(xué)效果，需要把講課法與參與性教學(xué)的其它方法結(jié)合運(yùn)用。

(二)案例法。案例可以用來(lái)向?qū)W生示范在大學(xué)期間怎樣應(yīng)用學(xué)到的知識(shí)、方法與技能合理規(guī)劃大學(xué)生活，以及大學(xué)學(xué)習(xí)生活中可能會(huì)遇到的問(wèn)題及其解決問(wèn)題的方法。案例可來(lái)自大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課本、網(wǎng)絡(luò)，可來(lái)自知名校友、在校學(xué)生，也可來(lái)自課堂，對(duì)于案例的描述需要學(xué)生檢驗(yàn)和了解情況，并要求學(xué)生對(duì)案例做出分析和診斷，由個(gè)人或由小組代表針對(duì)問(wèn)題發(fā)言，全班討論或分組討論解決方案，最后由教師確定解決辦法，用短暫的時(shí)間總結(jié) 從案例中學(xué)到的要點(diǎn)，引發(fā)學(xué)生思考。

(三)討論法。討論是一種教師能夠控制的多渠道交流方式。在討論過(guò)程中，學(xué)生和教師之間可以自由地交流知識(shí)、思想和觀點(diǎn)。采用討論法時(shí)，關(guān)鍵在于確定討論題目。教師在首次上課時(shí)應(yīng)通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查的方式深入了解學(xué)生需求，從學(xué)生希望學(xué)習(xí)的知識(shí)、獲得的經(jīng)驗(yàn) 人手，結(jié)合要講授的教學(xué)內(nèi)容事先確定好討論題目。在討論過(guò)程中，可采用兩兩討論或分組討論的形式，不斷引導(dǎo)每個(gè)學(xué)生積極參與，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生在討論時(shí)偏離主題，要及時(shí)指出，確保討論的效果。在教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生對(duì)課堂中涉及問(wèn)題已經(jīng)具有相關(guān)的背景知識(shí)，且能夠通暢的互相交流經(jīng)驗(yàn)，最好采用討論法。

(四)角色扮演法。角色扮演是將現(xiàn)實(shí)生活中可能出現(xiàn)的情況設(shè)置成情境，要求學(xué)生扮演其中的特定角色，目的是讓學(xué)生演練如何面對(duì) 職場(chǎng) 。比如模擬面試，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)要求學(xué)生按設(shè)定的面試情境完成任務(wù)，在時(shí)間允許的情況下，主考官和應(yīng)聘者可互換角色，讓學(xué)生通過(guò)參與體會(huì)面試，通過(guò)訓(xùn)練逐步克服求職者自卑、膽怯、焦慮、緊張等方面的心理問(wèn)題，糾正求職者在求職過(guò)程中容易出現(xiàn)的諸如儀表、禮節(jié)、姿勢(shì)等方面存在的問(wèn)題。

(五)游戲法。游戲法是一種特殊的角色扮演形式，它為學(xué)生創(chuàng)造了模擬的環(huán)境，使學(xué)生在參與的過(guò)程中，主動(dòng)進(jìn)行價(jià)值觀、興趣、性格以及能力等心理自我的探索，在快樂(lè)體驗(yàn)的同時(shí)，感受決策的過(guò)程和由此帶來(lái)的結(jié)果。在游戲法的使用過(guò)程中，需要教師全程指導(dǎo)和凝練總結(jié)，這就要求授課教師具備廣博的知識(shí)和掌控現(xiàn)場(chǎng)的能力。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)的主要途徑

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主要途徑，從高校角度來(lái)講，就是加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)教育、引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì) 職業(yè)規(guī)劃、提高大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育和服務(wù)水平的方式、方法和步驟。

(一)實(shí)時(shí)系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃教育。近年來(lái)，隨著高校體制改革的深化和就業(yè)市場(chǎng)的推進(jìn)，高校已基本形成了“學(xué)校——院(系)”為主干的兩級(jí)就業(yè)管理體系。但是，隨著形勢(shì)的發(fā)展，已不能滿(mǎn)足學(xué)生的需要。因此，高校應(yīng)當(dāng)樹(shù)立緊迫意識(shí)，在整個(gè)大學(xué)教育過(guò)程中開(kāi)展系統(tǒng)的職業(yè)生涯教育，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)職業(yè)規(guī)劃，樹(shù)立職業(yè)意識(shí)和職業(yè)理想，為求職、就業(yè)和職業(yè)發(fā)展做好充分準(zhǔn)備。

(二)健全咨詢(xún)輔導(dǎo)機(jī)制。職業(yè)認(rèn)知咨詢(xún)輔導(dǎo)的特點(diǎn)是咨詢(xún)教師利用專(zhuān)業(yè)知識(shí)，在對(duì)學(xué)生心理狀況充分了解的基礎(chǔ)上進(jìn)行“一對(duì)一”互動(dòng)交流，通過(guò)心理咨詢(xún)使學(xué)生確定適合于自己心理特點(diǎn)和能力的職業(yè)領(lǐng)域;另外，團(tuán)隊(duì)咨詢(xún)、組織座談會(huì)等方式討論大學(xué)生所關(guān)注的就業(yè)及人生發(fā)展問(wèn)題也能夠更好幫助大學(xué)生調(diào)整心態(tài)，確立正確人生職業(yè)規(guī)劃方向。

(三)加強(qiáng)輔導(dǎo)員隊(duì)伍素質(zhì)建設(shè)。輔導(dǎo)員學(xué)生成長(zhǎng)成才的引路人，不僅是思想政治教育的組織者和實(shí)施者，也是開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育和服務(wù)的執(zhí)行者。高校應(yīng)充分發(fā)揮輔導(dǎo)員隊(duì)伍的積極性和主動(dòng)性，有計(jì)劃、有步驟地組織輔導(dǎo)員進(jìn)行大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育培訓(xùn)、努力把輔導(dǎo)員培養(yǎng)成組織、實(shí)施和指導(dǎo)大學(xué)生開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃的生力軍。

(四)社團(tuán)實(shí)踐參與。社團(tuán)作為大學(xué)生課外活動(dòng)的主流集體，活動(dòng)形式的好壞很大程度影響大學(xué)生特別是參與者的職業(yè)發(fā)展導(dǎo)向。所以建立具有深遠(yuǎn)意義和長(zhǎng)久活力的社團(tuán)活動(dòng)模式有助于大學(xué)生職業(yè)發(fā)展實(shí)踐能力的提高。

(五) 社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)。社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生了解社會(huì)、熟悉未來(lái)職業(yè)社會(huì)的主要途徑。學(xué)校應(yīng)該組建社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)或興趣小組，圍繞國(guó)家政治及經(jīng)濟(jì)建設(shè)、社會(huì) 熱點(diǎn) 等一系列問(wèn)題進(jìn)行社會(huì)調(diào)查，另外，深入農(nóng)村、企業(yè)、機(jī)關(guān)等社會(huì)基層，組織學(xué)生開(kāi)展模擬性的職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任意識(shí)和提高心理承受能力。

總之，在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)制定適合學(xué)生發(fā)展的課程內(nèi)容，運(yùn)用參與性的教學(xué)方法和途徑，幫助大學(xué)生制定學(xué)業(yè)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃，使他們根據(jù)社會(huì)需求和自身?xiàng)l件定位自己的職業(yè)目標(biāo)，并通過(guò)努力取得成就。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的教學(xué) 措施

1.幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。當(dāng)代社會(huì)的就業(yè)狀況與之前大不相同。我們要讓大學(xué)生認(rèn)識(shí)到就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻以及進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，對(duì)于那些對(duì)就業(yè)具有盲目性的同學(xué)進(jìn)行教育，進(jìn)行一系列職業(yè)生涯規(guī)劃講座，對(duì)于新生來(lái)說(shuō)，要從大一開(kāi)始就要培養(yǎng)他們的職業(yè)生涯憂(yōu)患意識(shí)。

2.幫助大學(xué)生了解自我。進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前，我們要做的是幫助大學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備。而在這些準(zhǔn)備中，首要的就是要讓他們認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)以及劣勢(shì)，而職業(yè)測(cè)評(píng)就是這樣一種方法。職業(yè)測(cè)評(píng)具有預(yù)測(cè)、診斷、探測(cè)和評(píng)估等功能，不僅可以幫助學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評(píng)定其個(gè)性特征和動(dòng)機(jī)需求水平，并提供其潛力、不足及發(fā)展建議的指導(dǎo)，也通過(guò)不同學(xué)生之間的學(xué)習(xí)和互動(dòng)，讓其在比較中取得發(fā)展和進(jìn)步，才能在未來(lái)的就業(yè)大戰(zhàn)中做到“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

3.增加大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)其專(zhuān)業(yè)性及職業(yè)針對(duì)性。而這些實(shí)踐不僅要有數(shù)量，更要有質(zhì)量。在就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻的今天，社會(huì)實(shí)踐的意義和功能應(yīng)進(jìn)行拓展，要增強(qiáng)其專(zhuān)業(yè)性和職業(yè)針對(duì)性，使大學(xué)生在了解社會(huì)的同時(shí)，對(duì)其所學(xué)專(zhuān)業(yè)的應(yīng)用以及將來(lái)可能從事的相關(guān)職業(yè)有一個(gè)比較真實(shí)的感性認(rèn)識(shí)。同時(shí)，可以在校內(nèi)開(kāi)展各種職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，例如：可開(kāi)展“就業(yè)指導(dǎo)周活動(dòng)”，定期邀請(qǐng)專(zhuān)家進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)講座和開(kāi)辟企業(yè)家論壇;舉辦各種就業(yè)大賽，如：模擬面試大賽、簡(jiǎn)歷大賽、創(chuàng)業(yè)大賽、求職信大賽、職業(yè)技能大賽等;還可在學(xué)生中樹(shù)立就業(yè)典型、就業(yè)形象大使，讓切實(shí)進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃并取得良好效果的學(xué)生現(xiàn)身說(shuō)法，介紹經(jīng)驗(yàn)，傳遞社會(huì)不同工作崗位對(duì)大學(xué)生的從業(yè)要求等。

4.切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，全員參與建設(shè)。高校黨委和行政要定期過(guò)問(wèn)就業(yè)指導(dǎo)課程建設(shè)情況，研究解決就業(yè)指導(dǎo)課程建設(shè)中的有關(guān)問(wèn)題。教務(wù)部門(mén)要將就業(yè)指導(dǎo)課程納入教學(xué)計(jì)劃，作為必修課，保證授課時(shí)數(shù)。就業(yè)指導(dǎo)部門(mén)要把就業(yè)指導(dǎo)貫穿于學(xué)生接受高等教育過(guò)程的始終。通過(guò)理論和多種方式的實(shí)踐指導(dǎo)，讓學(xué)生掌握更多的就業(yè)技能和就業(yè)技巧。充分調(diào)動(dòng)各學(xué)院主管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員、任課教師的積極性，不失時(shí)機(jī)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)化的指導(dǎo)，努力形成全員參與、齊抓共管的就業(yè)指導(dǎo)機(jī)制。

5.努力完善教學(xué)模式，提高教師教學(xué)水平。除了傳統(tǒng)的大班講座，小班輔導(dǎo)等教學(xué)模式外，還應(yīng)在職業(yè)生涯規(guī)劃課堂引進(jìn)體驗(yàn)式教學(xué)模式。主要表現(xiàn)在：體現(xiàn)個(gè)性化，如生涯教練法，讓學(xué)生充分表達(dá)自己的看法，營(yíng)造學(xué)生體驗(yàn)的環(huán)境，讓每個(gè)學(xué)生都參與其中;體現(xiàn)實(shí)踐性。在就業(yè)指導(dǎo)課程中充分地使用團(tuán)隊(duì)游戲法、頭腦風(fēng)暴法、小組討論法等生涯教育方法吸引大學(xué)生，提高其興趣;體現(xiàn)開(kāi)放性，按照不同年級(jí)的學(xué)生、根據(jù)其不同水平和需要分層次進(jìn)行，循序漸進(jìn)地開(kāi)展一系列提升職業(yè)與求職能力的課程，使“體驗(yàn)式”教學(xué)模式更具針對(duì)性。同時(shí)要采取切實(shí)有效的措施，整合校內(nèi)外的教師資源，發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課程教師在人才培養(yǎng)上的骨干力量，通過(guò)高校之間的交流、就業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)、資格認(rèn)證培訓(xùn)等方式，盡快建立一支相對(duì)穩(wěn)定、專(zhuān)兼結(jié)合、有較高素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力的就業(yè)指導(dǎo)教師隊(duì)伍。

6.高校應(yīng)借鑒國(guó)內(nèi)外職業(yè)生涯規(guī)劃的成功經(jīng)驗(yàn)，切實(shí)保證就業(yè)指導(dǎo)課程的機(jī)構(gòu)到位、人員到位、經(jīng)費(fèi)到位。學(xué)校要積極創(chuàng)造條件，努力為該課程的教學(xué)提供必要的設(shè)備(如職業(yè)生涯測(cè)評(píng)系統(tǒng)、計(jì)算機(jī)化的生涯輔導(dǎo)工具)，爭(zhēng)取社會(huì)各方面的支持，與用人單位建立廣泛穩(wěn)定的聯(lián)系，為學(xué)生提供職業(yè)實(shí)踐的環(huán)境。還應(yīng)建立專(zhuān)門(mén)的資料室，配備豐富的教學(xué)資料(如與職業(yè)生涯發(fā)展相關(guān)的書(shū)籍、報(bào)刊、影視資料、網(wǎng)絡(luò)資料、測(cè)評(píng)工具等)。積極吸收社會(huì)資金，整合社會(huì)資源，加強(qiáng)校企合作，鼓勵(lì)多源參與，建立行業(yè)規(guī)范，根據(jù)我國(guó)的實(shí)際情況和今后發(fā)展的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)大力促使高校職業(yè)規(guī)劃能夠科學(xué)化，專(zhuān)業(yè)化，系統(tǒng)化，全程化和社會(huì)化。

三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

從大學(xué)生的角度來(lái)講，目的和意義是大學(xué)生開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃的初衷，它能夠促進(jìn)大學(xué)生在既有條件的基礎(chǔ)上確立人生方向，提供奮斗策略，幫助大學(xué)生突破既有生活、學(xué)習(xí)格線(xiàn)，塑造全新充實(shí)的自我，全面評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，確定大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和方向。

在對(duì)待職業(yè)生涯規(guī)劃的態(tài)度上，一些平時(shí)善于給自己做出計(jì)劃的同學(xué)往往會(huì)認(rèn)真對(duì)待，這樣的同學(xué)在生活中也比較勤奮、進(jìn)取，擅長(zhǎng)理性思考，謹(jǐn)慎把握自身成長(zhǎng)的每一個(gè)階段；也有的同學(xué)比較現(xiàn)實(shí)，雖然會(huì)認(rèn)真對(duì)待現(xiàn)實(shí)，但認(rèn)為適合周?chē)鐣?huì)環(huán)境變化更重要，看重眼前的利益而缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光；更有的同學(xué)活在校園學(xué)習(xí)生活中趨之若鶩，散漫經(jīng)營(yíng)大學(xué)生活，隨心所欲地過(guò)著每一天，在低自尊的生活中也有滿(mǎn)足。大學(xué)生正確看待職業(yè)生涯規(guī)劃需要做好以下兩點(diǎn)：

1.調(diào)整好大學(xué)生五種常見(jiàn)心態(tài)

①武斷地認(rèn)為現(xiàn)在就讀的大學(xué)不理想，長(zhǎng)期陷入高考失利的沮喪中，認(rèn)為自己比211/985高校學(xué)生差。本科院校不理想的一些同學(xué)會(huì)武斷地認(rèn)為好的高校學(xué)生更優(yōu)秀，在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)存在自卑心理，事實(shí)證明，每所學(xué)校里都能夠培養(yǎng)出優(yōu)秀的學(xué)生，他們畢業(yè)之后都會(huì)做出超人的業(yè)績(jī)。

②經(jīng)歷高考的緊張學(xué)習(xí)氛圍，想在大學(xué)放松自己。相當(dāng)一部分同學(xué)到大學(xué)放松了自己，導(dǎo)致自己無(wú)法處理好學(xué)習(xí)與生活的關(guān)系、適應(yīng)生活環(huán)境慢、調(diào)整不好人際關(guān)系等，對(duì)大學(xué)的規(guī)劃拖拖拉拉，不認(rèn)真對(duì)待，出現(xiàn)“躺平”“佛系”等生活態(tài)度，教育部已明文要求提升大學(xué)生畢業(yè)難度，一些高校已經(jīng)取消“清考”，大學(xué)生必須認(rèn)真對(duì)待職業(yè)生涯規(guī)劃。

③理想目標(biāo)與自身素質(zhì)不相符，出現(xiàn)迷茫情況。大學(xué)生在給自己設(shè)定理想目標(biāo)后，通過(guò)自己學(xué)習(xí)、實(shí)踐鍛煉，發(fā)現(xiàn)離理想目標(biāo)還有很遠(yuǎn)的距離，尤其是看到一些畢業(yè)生找不到工作，跨專(zhuān)業(yè)找工作，自己陷入迷茫。這種心態(tài)很大程度上是因?yàn)榇髮W(xué)生尚未接觸社會(huì)，學(xué)習(xí)到的本領(lǐng)與社會(huì)發(fā)展需求不相切合，這就需要大學(xué)生加強(qiáng)實(shí)踐鍛煉，適時(shí)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃，發(fā)展性地看待問(wèn)題。

④出現(xiàn)絕對(duì)相信專(zhuān)業(yè)、家長(zhǎng)的想法，認(rèn)為專(zhuān)業(yè)、家長(zhǎng)等可以決定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。一個(gè)好的專(zhuān)業(yè)、好的家庭條件確實(shí)能夠幫助自己更快的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，但是忽視自身?xiàng)l件而依靠外部因素取得成功是短見(jiàn)的看法，大學(xué)生應(yīng)提升自我認(rèn)知，有清楚的自我意識(shí)，正確處理好職業(yè)生涯規(guī)劃中的自身因素與外部因素。

⑤功利地看待職業(yè)生涯規(guī)劃，陷入拜金主義思維。拜金主義深刻地影響著大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，它會(huì)模糊職業(yè)生涯規(guī)劃的概念、影響大學(xué)生自我評(píng)估、錯(cuò)誤的看待外部因素，大學(xué)生應(yīng)該克服走捷徑成功、追求高收入、高消費(fèi)的心態(tài)，做好艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備，全面提升自身素養(yǎng)，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。

四、未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃

未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃3000字

未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃3000字，很多人對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)不是特別清楚，這是人們?cè)趯?duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行計(jì)劃的一種方式。一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以更加的了解自己，下面我給大家整理了未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃3000字。

未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃1

一、前言

站在人生的十字路口上，面對(duì)滾滾人流，看事態(tài)炎涼，這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真，開(kāi)始深刻的思考未來(lái)的路。在現(xiàn)在的社會(huì)，只有真正的人才才能稱(chēng)的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才應(yīng)該是每個(gè)年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點(diǎn)的，只有做一份適合自己的人生規(guī)劃，正確的準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人的特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)才能定準(zhǔn)職業(yè)方向，重新認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并且通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)使之遞增，為自己提供前進(jìn)的動(dòng)力并在職業(yè)中發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃（什么才是職業(yè)生涯規(guī)劃），希望她對(duì)自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。

二、自我分析

我現(xiàn)在在讀大二，性格總體上偏外向，但有時(shí)也很文靜內(nèi)向，業(yè)余時(shí)間喜歡看電影聽(tīng)音樂(lè)，上網(wǎng)還有看書(shū)，尤其喜歡研讀任務(wù)傳記。我比較喜歡國(guó)際政治，喜歡用自己拙劣的政治敏感分析一下當(dāng)前的形式，并偶爾發(fā)表點(diǎn)文章，觀點(diǎn)有時(shí)會(huì)很偏激。平時(shí)與人友好相處，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快無(wú)意中把朋友們?nèi)巧鷼?，?dǎo)致知心的好友并不是非常的多。我的優(yōu)勢(shì)在于我對(duì)于問(wèn)題能形成自己的觀點(diǎn)，并且經(jīng)過(guò)理論證明認(rèn)為它是正確的就會(huì)一直走下去，堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，絕不隨波逐流。所幸我并不是一個(gè)頑固的人，在發(fā)現(xiàn)自己在這方面確實(shí)有認(rèn)識(shí)的偏差和理論的錯(cuò)誤后會(huì)真誠(chéng)的道歉并虛心的接受教導(dǎo)。我的缺點(diǎn)是缺乏進(jìn)取心，常常把“知足者常樂(lè)”掛在嘴邊，所以積極性較差，進(jìn)而導(dǎo)致在自己本該擅長(zhǎng)的方面不能取得應(yīng)該取得的成績(jī)。由于從小時(shí)候形成的不良習(xí)慣，在看書(shū)尤其是自己喜歡的分析議論類(lèi)書(shū)籍時(shí)只求看明白其中的意思而其中一些精華的語(yǔ)句等并沒(méi)有盡力將其存入腦中，這就致使我日后盡管有稍微好與同齡人的分析能力，但是在撰寫(xiě)文章和口語(yǔ)表達(dá)上相對(duì)較差?？陬^上的不善交際又使我在與人交往中往往處于被動(dòng)狀態(tài)；不太活躍，不參加積極性高可以拓寬自己人際交往圈的活動(dòng)如晚會(huì)，比賽等。缺乏鍛煉，導(dǎo)致體質(zhì)相當(dāng)虛弱，健康是影響自己的未來(lái)的很大的問(wèn)題。感情方面有所牽掛，不能完全像其他同學(xué)一樣自由去追逐自己的夢(mèng)想。在以后擇業(yè)的路上，我需要顧忌的是遠(yuǎn)在家鄉(xiāng)重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的媽媽?zhuān)也荒茈x開(kāi)他們。這要就同時(shí)在一定程度上限制了自己的求職方向及地點(diǎn)。

三、解決自我分析中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

盡管自己有的時(shí)候缺乏信心，恒心和毅力，但是憑借自己的熱情和對(duì)未來(lái)的比較清醒的認(rèn)識(shí)，我相信我會(huì)逐漸的培養(yǎng)起自己的恒心。自己在未來(lái)的發(fā)展中應(yīng)該充分重視一下性格的轉(zhuǎn)化，應(yīng)該正確處理內(nèi)向與外向的關(guān)系。在人際交往中應(yīng)該發(fā)揮自己外向的一面，爭(zhēng)取拓寬人際關(guān)系，這樣既能廣交朋友又能為未來(lái)鋪路。在閱讀自己喜歡的對(duì)自己有幫組的書(shū)籍是既要掌握書(shū)中的觀點(diǎn)又要學(xué)習(xí)作者的精華語(yǔ)言，增強(qiáng)自己的表達(dá)能力和寫(xiě)作能力。注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以最大程度減少體質(zhì)虛弱給自己帶來(lái)的負(fù)面影響。

四、SWOT分析

內(nèi)部環(huán)境因素

S：優(yōu)勢(shì)因素

xx、能對(duì)未來(lái)有清醒的認(rèn)識(shí)，目標(biāo)較明確

2、善于思考，不人云亦云

3、邏輯分析能力相對(duì)較強(qiáng)，思維活躍

4、謙虛謹(jǐn)慎

5、做事踏實(shí)，為人善良

6、個(gè)人生活能力較強(qiáng)，能不依賴(lài)他人

7、有一定的政治敏感度，在一些問(wèn)題上能形成自己的見(jiàn)解

W、弱勢(shì)因素

xx、人際交往中主動(dòng)性差，溝通性一般

2、在一些問(wèn)題上急于求成

3、懶惰行強(qiáng)，缺乏恒心

4、對(duì)自己信心不足，錯(cuò)失了很多機(jī)會(huì)

5、表達(dá)及寫(xiě)作能力較差

外部環(huán)境因素

O、機(jī)會(huì)因素

xx、所學(xué)專(zhuān)業(yè)的情景表被看好，有相對(duì)單一專(zhuān)業(yè)有更寬的就業(yè)面及更多的就業(yè)機(jī)會(huì)

2、中國(guó)入世，與世界的聯(lián)系越來(lái)越密切，外向型人才，尤其是法律和英語(yǔ)都精通的人才緊缺

3、復(fù)合型人才稀缺

T、威脅因素

xx、法律行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈，人才劇增，一些非本專(zhuān)業(yè)的人自學(xué)成才

2、隨著大學(xué)生的學(xué)歷普遍提高，加之研究生擴(kuò)招，畢業(yè)后研究生可能貶值，就業(yè)形勢(shì)仍然相當(dāng)嚴(yán)峻。

SWOT總結(jié)

經(jīng)過(guò)對(duì)自身以及該行業(yè)的分析，得出了一些結(jié)論：在自己來(lái)兩年多的時(shí)間里，要盡全力為自己的文化課打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。又于法學(xué)是一門(mén)博大精深的學(xué)科，我個(gè)人認(rèn)為僅僅讀完本科的閱讀量及對(duì)法學(xué)的學(xué)科掌握程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足社會(huì)上對(duì)于一個(gè)法學(xué)工作者的要求，所以決定在本科結(jié)束后繼續(xù)深造。在以后的學(xué)習(xí)期間，嚴(yán)格按照分析上所書(shū)，針對(duì)自己的劣勢(shì)進(jìn)行加強(qiáng)改造，并充分發(fā)揮自己的內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)和利用對(duì)自己有利的外部條件。雖然外部的不利環(huán)境我自己沒(méi)有能力逆轉(zhuǎn)，但是我要通盡量避開(kāi)這些弱點(diǎn)以避免不必要的麻煩。

五、擇業(yè)選項(xiàng)，決策理由

就自己而言，自己是一個(gè)冷靜的女孩，能客觀的看待一些問(wèn)題而不摻雜任何的個(gè)人感情色彩，能較快的抓住事情的本質(zhì)，不斷調(diào)整自己，相比較一些多愁善感的女生更適合從事法律方面的工作。而同時(shí)自己的性格又偏向好動(dòng)，所以想比較整日端坐在書(shū)桌前更喜歡忙碌一點(diǎn)的生活，這樣從另一方面來(lái)說(shuō)可以強(qiáng)迫自己去工作從而取得成績(jī)。而律師這一職業(yè)多數(shù)時(shí)間需要四處采證，處于奔波狀態(tài)，而又有一部分時(shí)間安安靜靜的研讀相關(guān)材料。這個(gè)集動(dòng)靜一體的工作和我的偏外向而又時(shí)又內(nèi)向的性格非常合拍。

也許是跟家庭背景有關(guān)系，我出身于一個(gè)父母都是教師的知識(shí)分子家庭，所以盡管性格好動(dòng)，但是受父母影響，自己已經(jīng)習(xí)慣并且喜歡上來(lái)有節(jié)奏有規(guī)律的生活。律師是一個(gè)需要對(duì)自己所掌握的業(yè)務(wù)及實(shí)證信息進(jìn)行整理加工的工作。它同時(shí)也要求作為一名律師能?chē)?yán)格遵守職業(yè)道德規(guī)范，客觀冷靜的分析問(wèn)題，按照法律法規(guī)工作。所以在日常生活中更要注意這方面能力的培養(yǎng)，爭(zhēng)取對(duì)任何問(wèn)題都做到公正公平，盡量克服個(gè)人好惡在判斷中的障礙。

然而現(xiàn)在社會(huì)在不可思議的速度發(fā)展著，2xx世紀(jì)真正稀缺的是人才，而社會(huì)對(duì)于人才的定義也隨之發(fā)展，符合型人才越來(lái)越得到各大用人單位的青睞。而社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)的激烈性更說(shuō)明了職業(yè)的變動(dòng)性。這也就要求我們要掌握至少兩種求生技能。如果因?yàn)橐院笪野l(fā)現(xiàn)自己并不適合律師這一行業(yè)或者在這一行業(yè)并沒(méi)有達(dá)到自己預(yù)期的成績(jī)，那么我會(huì)堅(jiān)決的選擇轉(zhuǎn)行，而第二次的職業(yè)選擇我會(huì)選擇從事外貿(mào)行業(yè)，做一名外貿(mào)人。隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化的逐漸加強(qiáng)，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)對(duì)外的交流越來(lái)越廣泛，有相當(dāng)?shù)囊徊糠謬?guó)家開(kāi)始意識(shí)到中國(guó)這個(gè)龐大的經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)所能創(chuàng)造的驚人利潤(rùn)，所以中國(guó)的對(duì)外貿(mào)易發(fā)展相當(dāng)迅速，這也在另一個(gè)側(cè)面要求我國(guó)要培養(yǎng)出更多的貿(mào)易人才這樣才能在對(duì)外事務(wù)中處于優(yōu)勢(shì)地位。

盡管我現(xiàn)在乃至以后的專(zhuān)業(yè)不會(huì)選擇對(duì)外貿(mào)易經(jīng)濟(jì)，然而我想這并不與我想從事外貿(mào)方面有任何的沖突。我的一位師兄同時(shí)也是我的親戚，現(xiàn)在做某公司外貿(mào)部做經(jīng)理，他曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)過(guò)，外貿(mào)做的好的人并不是因?yàn)槟阕x書(shū)的時(shí)候?qū)W的這方面的理論知識(shí)比人家多，而是靠你的經(jīng)驗(yàn)。能真正做好這一行的人是法學(xué)和外語(yǔ)都學(xué)的好的人，因?yàn)閷?duì)外打交道，外語(yǔ)的重要自不必說(shuō)。和其他國(guó)家和地區(qū)簽署貿(mào)易合同更要求你有扎實(shí)的法律基礎(chǔ)這樣才能保證合同的合法性進(jìn)而保證自己公司的盈利。至于經(jīng)驗(yàn)則完全靠自己的成熟及實(shí)踐增長(zhǎng)。

我相信中國(guó)在國(guó)際經(jīng)濟(jì)事務(wù)中會(huì)扮演一個(gè)影響力越來(lái)越大的角色，所以我堅(jiān)信外貿(mào)業(yè)也會(huì)越來(lái)越興盛，所以外貿(mào)方向人才會(huì)成為炙手可熱的職位。所以如果我真的進(jìn)行二次擇業(yè)的話(huà)，我會(huì)選擇做一個(gè)外貿(mào)人。

六、未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃

現(xiàn)在的我已經(jīng)是步入大學(xué)后的第二個(gè)年頭，根據(jù)自己這一年多來(lái)的對(duì)自己專(zhuān)業(yè)的了解和對(duì)字節(jié)興趣的分析，我大概確定了自己要助攻法學(xué)方向，但是作為以后生存的技能，英語(yǔ)這一工具學(xué)科不能看清。圍繞這兩個(gè)方面，我大致做了大致的規(guī)劃如下：

xx、20xx～20xx年：充分利用校園環(huán)境及自身的優(yōu)勢(shì)條件，認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)自己的工作能力和人際交往能力，全面提高自己的綜合素質(zhì)。

2、完成的主要內(nèi)容：提高自己的知識(shí)素養(yǎng)，走向研究生，熟練自己的專(zhuān)業(yè)技能，通過(guò)國(guó)家司法考試，以?xún)?yōu)良的成績(jī)通過(guò)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)四級(jí)八級(jí)考試。并在其中通過(guò)實(shí)習(xí)兼職等方式接觸社會(huì)

法學(xué)方面：認(rèn)真對(duì)待自己在學(xué)校接受的每一門(mén)法律教育，尤其是主干課，分析自己的擅長(zhǎng)方向選擇自己將來(lái)的考研和就業(yè)方向。

多多利用國(guó)家圖書(shū)館這一便利的資源查閱自己不懂的問(wèn)題，多研讀案例以培養(yǎng)襲擊的法律思維和法律敏感度。多像老師和學(xué)長(zhǎng)同學(xué)們請(qǐng)教，各科都取得優(yōu)異的成績(jī)，盡量都不低于85分。在大三之前制定出完美的嚴(yán)密的考驗(yàn)及司考計(jì)劃，在大三上學(xué)期進(jìn)行初期備戰(zhàn)。并在大三下學(xué)期和大四上學(xué)期進(jìn)行系統(tǒng)的準(zhǔn)備，力求以?xún)?yōu)秀的成績(jī)通過(guò)。

英語(yǔ)方面：從現(xiàn)在開(kāi)始積極備戰(zhàn)專(zhuān)業(yè)四級(jí)考試，每天早上晨讀20分鐘，晚上聯(lián)系聽(tīng)力20分鐘，增加詞匯量，做專(zhuān)四的訓(xùn)練題增強(qiáng)題感以爭(zhēng)取在下學(xué)期的專(zhuān)業(yè)四級(jí)考試中獲得優(yōu)異的成績(jī)。提高自己的口語(yǔ)水平增強(qiáng)英語(yǔ)表達(dá)能力。

健康方面：合理飲食，不暴飲暴食，不節(jié)食。進(jìn)行定期的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

提高方面：利用好每一個(gè)寒暑假，特別是09年的暑假，在此之前務(wù)必列出一個(gè)詳盡的考研計(jì)劃，以為大三和大四的準(zhǔn)備開(kāi)辟一條道路，并在暑假中著手開(kāi)始對(duì)過(guò)往的知識(shí)進(jìn)行回顧和整合。

七、結(jié)束語(yǔ)

此上就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我已經(jīng)在社會(huì)的大形勢(shì)下對(duì)于現(xiàn)狀有一個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí)，并為自己定了一個(gè)符合自身狀況的學(xué)習(xí)、工作計(jì)劃，或許這個(gè)計(jì)劃隨著我個(gè)人閱歷的增長(zhǎng)會(huì)有所變化。但是我知道無(wú)論如何這條路并不好走，也許會(huì)有許多伴著眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的，我會(huì)一直走下去，我會(huì)通過(guò)奮斗到達(dá)勝利的彼岸。因?yàn)樵诼殬I(yè)場(chǎng)上重要的是你如何對(duì)待你自己的工作而不是你做的是什么工作。

水無(wú)點(diǎn)滴的積累，難成大江河。

人無(wú)點(diǎn)滴的積累，難成大氣候。

吃得苦中苦，方為人上人。

相信我通過(guò)努力，會(huì)有足夠的恒心和毅力走向美麗！

我會(huì)微笑著等待著那個(gè)叫做“成功”的人來(lái)敲門(mén)！

未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃2

作為一名大學(xué)新生，展望大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活，我想首先要做的就是端正學(xué)習(xí)態(tài)度，用認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己。其次要積極向黨組織靠攏，加強(qiáng)社會(huì)生活能力。再次要認(rèn)真處理好學(xué)習(xí)。生活。工作與娛樂(lè)的關(guān)系。做一名積極進(jìn)取。樂(lè)觀向上的大學(xué)生!

一年級(jí)：學(xué)好基礎(chǔ)課，融入學(xué)校環(huán)境

xx、要適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，確定新的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2、要熟悉校園環(huán)境，提高人跡交往能力。

3、要把專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)踏實(shí)的掌握好，加強(qiáng)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的能力。

4、要了解自己未來(lái)有望從事的職業(yè)，初步設(shè)計(jì)職業(yè)生涯。

5、積極學(xué)習(xí)英語(yǔ)，為英語(yǔ)過(guò)級(jí)做好準(zhǔn)備。在大二上學(xué)期時(shí)，通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)的考試，并爭(zhēng)取拿到較高的分?jǐn)?shù)。

6、盡可能地多參加社團(tuán)活動(dòng)，增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，提高自己的能力，加強(qiáng)與同學(xué)之間的交流，建立自己在學(xué)校的關(guān)系網(wǎng)。

二年級(jí)：學(xué)好專(zhuān)業(yè)課，提高個(gè)人能力

xx、要了解自己的需要和愛(ài)好，確定自己的人生觀，世界觀，價(jià)值觀。

2、要通過(guò)英語(yǔ)。計(jì)算機(jī)的相關(guān)考試并輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)。

3、要從事與未來(lái)職業(yè)有關(guān)的工作，提高工作能力和受挫能力。

4、要積極參加學(xué)校活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，提高自身的基本素質(zhì)。

5、繼續(xù)深造，努力學(xué)好各門(mén)必修課和選修課。

三年級(jí)：加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，為就業(yè)作好準(zhǔn)備

xx、要熟練掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，實(shí)事求是，加強(qiáng)實(shí)踐。

2、要考取有關(guān)資格證書(shū)或相應(yīng)的職業(yè)技能鑒定。

3、要了解往年就業(yè)情況，學(xué)寫(xiě)簡(jiǎn)歷和求職信。

4、要做好考研復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，注意研究生考試資訊。

5、繼續(xù)對(duì)目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時(shí)修正目標(biāo)計(jì)劃，使得各項(xiàng)準(zhǔn)備更加科學(xué)化。

四年級(jí)：作好沖刺準(zhǔn)備，打拼美好未來(lái)

xx、要順利完成學(xué)業(yè)，有機(jī)會(huì)則考研。

2、要抓住實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，為正式上崗奠定良好基礎(chǔ)。

3、要在寫(xiě)畢業(yè)論文時(shí)大膽提出自己的見(jiàn)解，鍛煉獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性。

4、要強(qiáng)化求職技巧，練習(xí)面試訓(xùn)練，積極參加招聘活動(dòng)，為成功就業(yè)打造基礎(chǔ)。

我相信：路，就在腳下;路，就印在不死的決心之中;路，是汗水筑起的一片生活;路，是一步一步走出的一段人生。大學(xué)，便是這漫長(zhǎng)人生路上的一個(gè)驛站。我會(huì)走好大學(xué)的這一段路，讓人生不留下遺憾!

未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃3

一、前言

隨著時(shí)間一分一秒的過(guò)去，在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課上，我開(kāi)始思考這一系列的問(wèn)題，可以說(shuō)，我這半年都在尋找自己想要的，我開(kāi)始多方面的了解自己究竟是怎樣的一個(gè)人。規(guī)劃啊，規(guī)劃，終于讓我走近自己，開(kāi)始看清自己。

二、自我分析

我自小有著嚴(yán)格自律的性格特征，做事有自己的原則，喜歡獨(dú)立思考問(wèn)題。直到現(xiàn)在，我仍然認(rèn)為自己的思維總處于活躍狀態(tài)。

我愛(ài)學(xué)習(xí)，但我指的是廣義的學(xué)習(xí)，就是生活中值得我停下來(lái)去思考的地方我都愿意去想一想。我想過(guò)當(dāng)冰箱門(mén)打開(kāi)時(shí)，它和空調(diào)的區(qū)別;想過(guò)如果把地球倒過(guò)來(lái)世界會(huì)是什么樣;以及為什么《水滸傳》中的阮氏三兄弟只有二五七這樣類(lèi)似的問(wèn)題。所以我的思想經(jīng)常會(huì)處在游離狀態(tài)。但是這不是說(shuō)我做事不認(rèn)真，相反，當(dāng)我下定決心做好一件事時(shí)，我就一定能做到，這點(diǎn)，我有充足的自信。比如說(shuō)，今年三月份，我們學(xué)校民族博物館招志愿者講解員，因?yàn)槌蔀橹驹刚呤俏掖髮W(xué)期間的一個(gè)目標(biāo)，而講解員又是我愛(ài)做的事，所以，我努力的搜集資料，背講解詞，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的三輪面試，我成為了300人最終的15個(gè)。所以我覺(jué)得如果我確定了我的理想職業(yè)，按我的性格分析，應(yīng)該是可以做到的。

我的興趣愛(ài)好也不能算廣泛，我喜歡聽(tīng)音樂(lè)，但是只是幾種風(fēng)格;我喜歡讀書(shū)，但偏向于有思想性的。思想具有創(chuàng)新性是我的極大優(yōu)勢(shì)，我常常能在集體活動(dòng)中提出新點(diǎn)子，大多也會(huì)被團(tuán)隊(duì)成員所采納。

由于我性格具有雙重性，所以我的性格可以隨外界的需要而變化，不過(guò)多數(shù)情況下還是會(huì)保持沉默?？偟膩?lái)說(shuō)，我的外現(xiàn)性格是隨著我的狀態(tài)而轉(zhuǎn)變的。

我喜歡和陌生人交談，這可能也是我選擇爭(zhēng)取志愿者講解員的原因。因?yàn)椋蚁矚g聽(tīng)別人獨(dú)道的見(jiàn)解，這不僅是一種交流方式，也是學(xué)習(xí)的一種方式。我有點(diǎn)幽默感，被認(rèn)為是宿舍里最有幽默的人。

我有著嚴(yán)重追求完美的傾向，所以當(dāng)我做事情沒(méi)有達(dá)到我當(dāng)初想的目標(biāo)的時(shí)候，我也會(huì)覺(jué)得很痛苦。所以我會(huì)很努力地去實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)。我做事有時(shí)也會(huì)顯得比較急，不能多個(gè)項(xiàng)目一起來(lái)做，不然我會(huì)覺(jué)得自己哪個(gè)都沒(méi)做好。

我做事會(huì)很負(fù)責(zé)。只要我認(rèn)識(shí)到某事在我的職責(zé)之內(nèi)，我就會(huì)完全負(fù)擔(dān)起它。只要是我的過(guò)錯(cuò)，我會(huì)主動(dòng)的認(rèn)錯(cuò)。

我有很強(qiáng)的觀察力和邏輯思維，能在短期內(nèi)分析出一個(gè)人的基本性格特征。

三、專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向及前景分析

就業(yè)方向：

在國(guó)內(nèi)外各類(lèi)學(xué)校、新聞出版、文化管理和企事業(yè)單位等從事對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)及中外文化交流等相關(guān)工作。不過(guò)，鑒于這個(gè)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生實(shí)力相對(duì)較強(qiáng)(不是“王婆賣(mài)瓜，自賣(mài)自夸”)，所以現(xiàn)在的就業(yè)渠道很寬泛。從我們學(xué)校20_年畢業(yè)的對(duì)外漢語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生走向來(lái)看，5人被保入北京幾所高校，9人考上赴泰國(guó)留學(xué)的志愿者教師，部分考研，目前所知的直接就業(yè)人數(shù)和出國(guó)留學(xué)人數(shù)較少。從與他們了解到的就業(yè)趨向來(lái)看，大多數(shù)人傾向于教師職業(yè)，只是不同領(lǐng)域的教師，有的是想做國(guó)內(nèi)大學(xué)老師，有的是想做國(guó)外大學(xué)老師，有的.是想去類(lèi)似于新東方的教育機(jī)構(gòu)從教，最多的是想去外國(guó)的孔子學(xué)院做傳授中國(guó)文化的“外教”。

在_年畢業(yè)的學(xué)生中，有一位師兄，現(xiàn)在在浪淘金(北京)科技有限公司做接線(xiàn)員工作，但在了解他的就業(yè)取向的時(shí)候，他認(rèn)為現(xiàn)在的工作雖然看上去低端，但是他學(xué)到了很多。現(xiàn)在他了解到了許多業(yè)內(nèi)的相關(guān)知識(shí)，他的職業(yè)最終理想是成立自己的類(lèi)似浪淘金的公司。因此，盡管專(zhuān)業(yè)學(xué)的是對(duì)外漢語(yǔ)，就業(yè)的領(lǐng)域也許并不對(duì)口。

前景分析：

據(jù)報(bào)道，全球約有2500萬(wàn)人在學(xué)習(xí)漢語(yǔ)，近10年來(lái)，來(lái)華學(xué)習(xí)漢語(yǔ)的留學(xué)生保持30%的遞增率。近幾年來(lái)社會(huì)辦學(xué)機(jī)構(gòu)如雨后春筍，他們抓住海外各行業(yè)人士渴慕中國(guó)語(yǔ)言文化這一契機(jī)，加強(qiáng)語(yǔ)言培訓(xùn)與中外文化交流，大量專(zhuān)門(mén)人才的需求也將成為必然趨勢(shì)。所以，僅從從事教師職業(yè)的方向來(lái)看，就業(yè)前景應(yīng)該說(shuō)也是很好的。

四、職業(yè)分析

(1)個(gè)人的職業(yè)選項(xiàng)

我最想做的職業(yè)是做教文學(xué)的老師。這倒不是受到學(xué)姐師兄的影響，而是我長(zhǎng)久思考的結(jié)果。我比較傾向于做國(guó)內(nèi)的大學(xué)老師。

我覺(jué)得做報(bào)社編輯我也比較喜歡。

最后，我考慮做一名翻譯。

(2)選擇理由

A、三尺講臺(tái)天南地北說(shuō)世界

無(wú)所不知古今中外論英雄——文學(xué)教師

優(yōu)勢(shì)(S)：我自己本來(lái)就喜歡與人溝通交流，喜歡在眾人面前闡釋自己對(duì)某事物的看法，并且從中可獲得某種成就感。我一直覺(jué)得中國(guó)的教育體制中有某種程度的缺陷，就是學(xué)生的思想過(guò)多的被老師控制了。我希望從我做老師開(kāi)始，給我的學(xué)生一個(gè)自由的空間，讓太多的已經(jīng)喪失想象力的學(xué)生重新有發(fā)現(xiàn)自己思想的獨(dú)特處。

我的言語(yǔ)表達(dá)能力較強(qiáng)，而且憑借著或多或少的幽默感，我的語(yǔ)言表達(dá)形成了自己的風(fēng)格。我能比較形象的描述某種物質(zhì)，能夠說(shuō)出我想表達(dá)的東西，而語(yǔ)言表達(dá)能力又是教師授課不可缺少的一種品質(zhì)。

一個(gè)優(yōu)秀的老師不僅向?qū)W生講授知識(shí)，也憑著高度的社會(huì)責(zé)任感向?qū)W生講授為人處事的道理。我認(rèn)為我能經(jīng)常為他人考慮，能了解到學(xué)生內(nèi)心的想法。

劣勢(shì)(W)：作為一名老師，要有很強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，在這方面我現(xiàn)在有欠缺，因?yàn)槲以谖膶W(xué)方面讀的書(shū)還是太少了，在文章的分析方面還沒(méi)有掌握到分析框架，對(duì)文學(xué)的整體概念也較模糊。教師需要廣博的知識(shí)面，即使就是較文學(xué)方面的內(nèi)容，也要掌握文史哲、數(shù)理化、天地生、體音美等多方面的知識(shí)。

很多大學(xué)在招聘教師時(shí)對(duì)學(xué)歷有著較高的要求，因此跨進(jìn)大學(xué)講授的門(mén)檻也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程?，F(xiàn)在，有教師經(jīng)驗(yàn)也是高校招聘老師的要求之一。

我性格中有“急”方面的因素，所以可能有時(shí)會(huì)不好和學(xué)生溝通。

機(jī)遇(O)：社會(huì)總需要教師，國(guó)家的各種政策也傾向與教師。靈活機(jī)動(dòng)性較大，要成為大學(xué)老師，一方面可以走學(xué)院——學(xué)院的道路，即經(jīng)歷了長(zhǎng)久的學(xué)校學(xué)習(xí)而直接成為大學(xué)老師;另一方面，也可以走實(shí)戰(zhàn)——學(xué)院的道路，即現(xiàn)在社會(huì)中從事聯(lián)系與文學(xué)聯(lián)系較緊密的職業(yè)再向?qū)W院進(jìn)發(fā)。

風(fēng)險(xiǎn)(T)：這個(gè)職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)性可大可小。

說(shuō)大，是因?yàn)樵诮?jīng)歷了長(zhǎng)久的苦讀生涯后，仍可能無(wú)法從事這一行業(yè);而且，現(xiàn)在的大學(xué)較傾向于招聘有資歷的人，有資歷和有經(jīng)驗(yàn)還不一樣，有經(jīng)驗(yàn)是從事教師職業(yè)的時(shí)間長(zhǎng)短算作經(jīng)驗(yàn)，而資歷則是先在社會(huì)上從事過(guò)相關(guān)職業(yè)，比如，和文學(xué)較緊密的就包括作家、撰稿人、記者等，而我想走的是學(xué)院——學(xué)院的道路，因此有一定的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)楹图兾膶W(xué)對(duì)口的就業(yè)領(lǐng)域是比較小的。

說(shuō)風(fēng)險(xiǎn)小，是因?yàn)檫@個(gè)職業(yè)沒(méi)有資金、背景方面的要求，只要能力過(guò)關(guān)、條件符合，還是可以做到的。

B、圈圈點(diǎn)點(diǎn)筆下有神功

勾勾抹抹紙上見(jiàn)精彩——報(bào)社編輯

優(yōu)勢(shì)(S)：我有耐性長(zhǎng)久地坐在書(shū)桌前“埋首故紙堆”，而且覺(jué)得修改文稿不是枯燥的活動(dòng)。我將第二個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容定為報(bào)社編輯，而不是其他的雜志編輯或者文字編輯，因?yàn)榫庉嬕彩怯兄鞔_的職責(zé)劃分。報(bào)社編輯是將記者寫(xiě)出的來(lái)搞進(jìn)行審稿和組稿再加以修改和潤(rùn)色。這項(xiàng)工作也有點(diǎn)像老師批改作文，我覺(jué)得也很有成就感。

劣勢(shì)(W)：不同的報(bào)社編輯有不同的要求，由于報(bào)紙內(nèi)容不同，所包含的項(xiàng)目也不同。我如果做報(bào)社編輯也是想做文學(xué)評(píng)論方面的，除了改文章，自己也想寫(xiě)些文章。但是各報(bào)社要求不同，所需的條件也不一樣?？偟膩?lái)說(shuō)還是需要一定的應(yīng)變力，這點(diǎn)不是我的特長(zhǎng)。報(bào)社編輯也是屬于新聞?lì)I(lǐng)域的知識(shí)，這是我所欠缺的。

機(jī)遇(O)：報(bào)社編輯是一個(gè)多能力的職業(yè)，國(guó)家報(bào)社較多，而且這一行業(yè)有利于自主創(chuàng)業(yè)，可先從小方面做起，再逐漸做大。在類(lèi)似“百家講壇”系列講座風(fēng)靡全國(guó)的時(shí)候，一股文化風(fēng)又重新席卷了全國(guó)。所以做文學(xué)方面的報(bào)紙應(yīng)該也是順應(yīng)時(shí)代潮流。

風(fēng)險(xiǎn)(T)：如果是自主創(chuàng)業(yè)，在全國(guó)諸多優(yōu)秀報(bào)紙面前是比較困難的，所以就要求報(bào)紙要有自己的獨(dú)創(chuàng)性，而且在當(dāng)前條件下，更多的人喜歡娛樂(lè)性較強(qiáng)的文章。比較正式的文學(xué)評(píng)論市場(chǎng)比較小。

C、內(nèi)外兼修

雙語(yǔ)互通——翻譯

優(yōu)勢(shì)(S)：優(yōu)勢(shì)源自對(duì)外漢語(yǔ)專(zhuān)業(yè)給予的自信，我們的英語(yǔ)水平是不比英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生差的，而我們的漢語(yǔ)水平是不比漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)差的，所以我現(xiàn)在所學(xué)的專(zhuān)業(yè)具有天然的優(yōu)勢(shì)。我如果做翻譯，也是從事文學(xué)方面的翻譯工作，這倒和我所喜歡的內(nèi)容再次聯(lián)系起來(lái)了。雖然筆頭的翻譯工作少了和人交流的內(nèi)容，但是，比較好的就是由于我更多的時(shí)候還是在沉默中度過(guò)的，所以也不算和我的興趣相脫節(jié)。

劣勢(shì)(W)：由于近幾年中國(guó)對(duì)外開(kāi)放程度和水平快速提高，所以各大高校基本都有翻譯這一專(zhuān)業(yè)。拿我們中央民族大學(xué)的外國(guó)語(yǔ)學(xué)院來(lái)說(shuō)，這一專(zhuān)業(yè)的要求也是極高的。相比較而言，我的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)就不及他們強(qiáng)了。很多的外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的學(xué)生也在兼修第二外國(guó)語(yǔ)的學(xué)習(xí)，甚至是一人掌握多國(guó)語(yǔ)言，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的壓力。

機(jī)遇(O)：隨著中外交流的深入發(fā)展，將需要越來(lái)越多的翻譯人員。翻譯可從事的領(lǐng)域也比較廣泛。我在前面說(shuō)到的大學(xué)教師和報(bào)社編輯本身都可能是一個(gè)出色的翻譯。

風(fēng)險(xiǎn)(T)：這一領(lǐng)域競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈，學(xué)相關(guān)英語(yǔ)、翻譯的學(xué)生太多。對(duì)競(jìng)爭(zhēng)者本身也有著極高的語(yǔ)言要求。

(3)與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距

大學(xué)文學(xué)教師

專(zhuān)業(yè)知識(shí)掌握較少，沒(méi)達(dá)到教師要求的水平。在文學(xué)方面了解太少，書(shū)籍讀的也不夠多，缺少深入的思考和領(lǐng)會(huì)。在橫向知識(shí)的發(fā)展中，知識(shí)面還不夠廣泛。

在教學(xué)技法方面的知識(shí)還處于欠缺狀態(tài)，也沒(méi)有相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和資歷。

報(bào)社編輯

報(bào)社編輯的靈活應(yīng)變力要求很高，目前，我還沒(méi)有接受學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識(shí)。

翻譯

還沒(méi)有對(duì)從事這一職業(yè)做好充分的思想準(zhǔn)備。不知道自己對(duì)這一職業(yè)的真實(shí)感受是怎樣的。

五、實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃

大一的這個(gè)暑假，我打算就練好英語(yǔ)，就這一個(gè)目標(biāo)，尤其是英語(yǔ)口語(yǔ)。我打算每天至少有10個(gè)小時(shí)用來(lái)和英語(yǔ)打交道，這樣我的英語(yǔ)水平一定能提高一大截。無(wú)論是我上述的三個(gè)職業(yè)中的那個(gè)職業(yè)，對(duì)英語(yǔ)水平的要求都是很高的，所以，大幅度提高英語(yǔ)水平就成為了我的當(dāng)務(wù)之急。

大二上半學(xué)期，要準(zhǔn)備考計(jì)算機(jī)二級(jí)和英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)四級(jí)。這些都是這三項(xiàng)工作要通用的東西，所以準(zhǔn)備好了才是對(duì)的。同時(shí)，要多讀世界名著，彌補(bǔ)自己在讀書(shū)少方面的缺憾。大二的寒假想要聯(lián)系一家報(bào)社，先簡(jiǎn)單的進(jìn)去了解一下關(guān)于報(bào)社編輯工作的環(huán)境、所需的條件以及要求。大二下半學(xué)期，我想要接觸一些教學(xué)法方面的內(nèi)容，一方面可以多閱讀相關(guān)書(shū)籍，另一方面，可以去北師大了解相關(guān)信息。大二暑假，想去西部地區(qū)支教，在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)方面進(jìn)行培養(yǎng)。

大三上半學(xué)期，在英語(yǔ)方面學(xué)到更精更深，在外國(guó)文化方面有著更廣泛的了解，嘗試著進(jìn)行中英文文章翻譯，并閱讀大量的較深?yuàn)W的英文原版書(shū)籍。大三寒假，我想研究一下翻譯方面的技巧內(nèi)容。并想聯(lián)系外國(guó)留學(xué)生多了解這方面內(nèi)容。大三下半學(xué)期，如果國(guó)家政策調(diào)整了，允許對(duì)外漢語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生考漢語(yǔ)教師資格證，我想我就要認(rèn)真準(zhǔn)備考試了。

大四的一年，我要抓好實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，在社會(huì)經(jīng)驗(yàn)方面充實(shí)自己。

六、結(jié)語(yǔ)

我要按照這份職業(yè)計(jì)劃，一步一個(gè)腳印的走，充分地為我的理想做準(zhǔn)備，我相信，只要我努力的實(shí)踐，夢(mèng)想之中有花開(kāi)。

以上就是關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃情景模擬視頻相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢(xún)，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。