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團(tuán)隊建設(shè)36個經(jīng)典活動（團(tuán)隊建設(shè)游戲）

發(fā)布時間：2023-03-03 04:07:22 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 1435 問大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于團(tuán)隊建設(shè)36個經(jīng)典活動的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

創(chuàng)意嶺作為行業(yè)內(nèi)優(yōu)秀的企業(yè)，服務(wù)客戶遍布全球各地，相關(guān)業(yè)務(wù)請撥打電話：175-8598-2043，或添加微信：1454722008

本文目錄:

1、團(tuán)隊活動方案
2、拓展訓(xùn)練經(jīng)典項目
3、團(tuán)隊活動方案
4、團(tuán)隊建設(shè)好玩的游戲十個圖解

團(tuán)隊建設(shè)36個經(jīng)典活動（團(tuán)隊建設(shè)游戲）

一、團(tuán)隊活動方案

為了確定工作或事情順利開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是我收集整理的團(tuán)隊活動方案6篇，歡迎大家分享。

團(tuán)隊活動方案篇1

一、活動宗旨：

1 、為加強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊凝聚力與團(tuán)隊協(xié)作能力;

2 、激發(fā)公司員工積極參與公司各項活動的熱情;

3 、加強(qiáng)和鞏固員工對公司企業(yè)理念的熟悉;

4 、休閑娛樂，緩解工作疲勞。

二、活動對象：

**明芯微電子全體同仁

三、活動時間：

三天二晚

四、活動主題：

**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團(tuán)隊游(晚去晚回)

五、活動主辦：

行政部(負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活

動的組織實施)

旅行社(**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))

六、旅游線路：

第一天： ** —— q (乘飛機(jī)) ** ——酒店入住

第二天：鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐

第三天：游覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機(jī)回**

七、費用：

1 、價格： 221 元起 / 人;

2 、費用包含：

( 1 )往返機(jī)票、機(jī)場建設(shè)費、燃油費。 ( 2 )全程安排空調(diào)車。 ( 3 ) 2 晚未掛牌五星酒店住宿(含**政府調(diào)節(jié)基金)。 ( 4 )專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。 ( 5 )全程含三正二早(八菜一湯) ( 6 )景點第一門票。 ( 7 )旅行社責(zé)任保險和個人旅游意外險。 3 、公司費用預(yù)算

公司總?cè)藬?shù) 45 人* 221 元 / 人 =9945 元

八、其他說明：

1 、**網(wǎng)預(yù)訂電話： xxxx或 xxx 。

2 、此價格截止。

團(tuán)隊活動方案篇2

游戲人數(shù)：兩人一組

游戲道具：木板

游戲規(guī)則：二人一組(通常一男一女)，兩人交替將兩塊相同的長方形木板鋪在地上向目的地前進(jìn)，任何一人的雙腳都不許踩在木板之外，優(yōu)先到達(dá)終點者為勝。

晨會互動小游戲的重要性

首先，企業(yè)的晨會必須要有互動小游戲，這是毋庸置疑的，為什么呢?

很多公司都會召開早會，不管是為了傳達(dá)公司的最新通知、下達(dá)當(dāng)天的工作任務(wù)或討論一些日常工作的問題等等，這些問題，一個是都是工作的事情，第二都是口頭的通告，這種方式是否能達(dá)到應(yīng)用的作用呢，互動游戲大全認(rèn)為這個最多能達(dá)到一半的作用，因為這種聽力灌輸式的講話，多半沒有太深的印象，但是如果是通過晨會互動小游戲來傳達(dá)通知，那肯定可以深入人心，這個有的人肯定不太明白，其實我們只要把本站的`互動小游戲進(jìn)行小小的改動，將通知或工作習(xí)慣等融入到游戲當(dāng)中去。

目的：

1、提高晨會的吸引力——對于較新穎的企業(yè)管理觀念及營銷方式，較易激發(fā)業(yè)務(wù)人員的求知欲，避免老生常談的訓(xùn)話方式。

2、讓晨會成敗的責(zé)任歸于大家，由主管或指定營銷員事先充分準(zhǔn)備，則不會因缺乏內(nèi)容而招致抱怨浪費時間，再則可借此機(jī)會練習(xí)談話技巧，而且由于每人都可能上臺演說，自然有一份參與感，同時對晨會成敗亦負(fù)有相對責(zé)任。

團(tuán)隊活動方案篇3

關(guān)于組織員工聚餐活動的方案為回饋員工辛勤工作，同時鼓舞員工士氣，增強(qiáng)公司凝聚力，提高員工對公司的認(rèn)可度，并為同事間相互交流、進(jìn)一步認(rèn)識提供機(jī)會，培育企業(yè)團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)的團(tuán)隊精神，強(qiáng)化了每個人的主人翁意識和集體榮譽(yù)感，特舉辦此次活動。

一、參加人員 總公司全體員工、各分廠負(fù)責(zé)人和生產(chǎn)骨干以及合作廠家（白沙、鞏義各兩人）共計40人左右

二、活動時間 ：20xx年12月31日10:00——18:點左右

三、活動地點 ：萬萊國際酒店

四、餐會主題 三力建材公司20xx新年心（新）意員工聚餐會。

五、策劃準(zhǔn)備

1.地點選擇：（已定）酒店方面聯(lián)系（閆哲、李春梅）（場地提前看完，萬萊國際酒店一樓大廳東側(cè) 有音響設(shè)備，投影儀、電腦自帶、會議PPT準(zhǔn)備李春梅）。

2.車輛安排：公司所有車輛（含售后捷達(dá)、丁總海馬），

3.禮品物資：酒（公司備）、瓜子、糖（酒店備）、煙、獎品（采購卡通杯）

4.資金來源及預(yù)算

（1）公司20xx.年4月——20xx年11月金目標(biāo)扣款共計5100元

（2）餐費就餐人員40人左右，需4桌，酒店推薦包桌：598元、698元、798元....等，以包桌菜品搭配類型為參考，仔細(xì)看了菜單，自己點菜均在600元以上，598包桌菜品搭配比較實惠，看起來也很豐盛建議選擇，費用大概為2400元。

（3）KTV包房費用（有不同的最低消費含酒水）

（4）互動游戲小禮品卡通杯牙膏鼠標(biāo)墊等預(yù)算200元以內(nèi)。

（5）根據(jù)以上描述初步預(yù)算（不含KTV包房費用）2600,綜合預(yù)算可控在3000元以內(nèi)。

5、拍照李冰，攝像田曉。

六、活動當(dāng)天流程

1、集合時間

總公司員工20xx年12月31日8:30公司總部，各分廠負(fù)責(zé)人和生產(chǎn)骨干9:00公司總部，白沙、鞏義12:00客戶建議直接前往萬萊國際酒店。

2、前往酒店時間（酒店營業(yè)時間為10:30分）

9:20閆哲及辦公室人員先去酒店布置會場，其他人員10：00左右出發(fā)10:30前趕到即可.

3、現(xiàn)場活動安排

（1）、主持人宣布活動開始（入座后開始時間為10:50左右）

（2）、董事長致辭

（3）、常務(wù)副總經(jīng)理致辭

（4）、公司20xx年度經(jīng)營目標(biāo)及總體規(guī)劃展望ppt（李捷）

（5）、互動節(jié)目

（1)、各分廠、部門經(jīng)理自我介紹

主題模式姓名職位 20xx——我的夢想

(2）、抽紙條游戲（全員參與）

(3）、其他即興節(jié)目

5、12:30活動結(jié)束開始用餐

6、13:30餐會結(jié)束，KTV繼續(xù)活動（自愿）、其他人回公司上班或直接放假。

團(tuán)隊活動方案篇4

主題：公司團(tuán)隊?wèi)敉馔卣够顒?/p>

為了提高公司團(tuán)隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。

一：活動背景

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，提高團(tuán)隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。

二、活動目的

1.團(tuán)隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

3.體會團(tuán)隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊、增強(qiáng)歸屬感。

4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊士氣。

三、參加人員：公司全體員工(約60名)

四、活動內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)

以“團(tuán)隊”為主題和組織形式，以體驗式團(tuán)隊訓(xùn)練為工具：

增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊意識和團(tuán)隊凝聚力

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中

課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化，團(tuán)隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊活動，讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團(tuán)隊理念

從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。

五、活動負(fù)責(zé)部門

六、活動具體方案

(一)地點：安溪志閔旅游區(qū)

(二)時間：擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活動流程

1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟

2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神

3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情

4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗

七、拓展活動日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。

團(tuán)隊活動方案篇5

一、打造部門文化

含義：部門文化即是一個組織由其價值觀、信念、儀式、符號、處事方式等組成的其特有的部門文化形象。

人事規(guī)劃(各專業(yè)人才、工作配合與互補(bǔ)、長短期規(guī)劃)

根據(jù)公司發(fā)展規(guī)模及計劃，進(jìn)行本部門人事的相應(yīng)組建，分短期、中期、長期三個段來發(fā)展，配合好人力資源部做好人才的招募和培養(yǎng)工作

通過多種方式網(wǎng)羅人才：內(nèi)部提拔和招聘、外部挖獵等方式對每名員工做好個人職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃

二、本部門團(tuán)隊成員精神信仰

誠信：相互之間以誠相見，對公司忠誠尊重：既是要體現(xiàn)人和人之間人際關(guān)系相互尊重，也體現(xiàn)在尊重對方的勞動成果上

奉獻(xiàn)：主觀能動地完成工作，講究奉獻(xiàn)精神

領(lǐng)導(dǎo)能力：做為本部門的職業(yè)經(jīng)理人，要講究職業(yè)精神、專業(yè)化和領(lǐng)導(dǎo)能力，其中領(lǐng)導(dǎo)能力是本部門的一大特色。成員個體既是部門主管或經(jīng)理，又要具有總部成員的工作安排、協(xié)調(diào)、目標(biāo)達(dá)成方面的領(lǐng)導(dǎo)和安排能力。

三、團(tuán)隊建設(shè)方式：

入職培訓(xùn)(準(zhǔn)備材料，公司全面介紹、制度培訓(xùn)、酒店管理部PPT規(guī)劃，酒店展示、業(yè)態(tài)特征、職業(yè)經(jīng)理人要求等)

學(xué)習(xí)與成長能力建設(shè)

戶外拓展

集體活動參與

季度會議(培訓(xùn)提高、業(yè)務(wù)交流、頭腦風(fēng)暴)

定期視頻會議

證書制(培訓(xùn)參加課時)

專業(yè)方案(根據(jù)公司發(fā)展及要求—核心訴求)形成自己模式：如根據(jù)各業(yè)務(wù)板塊及未來發(fā)展，形成方案。方案要對主要條款進(jìn)行框架性的約定。

四、團(tuán)隊建設(shè)宗旨

發(fā)揮合力，戰(zhàn)斗力，團(tuán)隊目標(biāo)共同達(dá)成，團(tuán)隊成果共同分享

團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、有干勁、睿智、年輕化

學(xué)習(xí)能力強(qiáng)

勤奮、敬業(yè)、專業(yè)

形象好：代表酒店這個服務(wù)行業(yè)的服務(wù)水準(zhǔn)、具有時尚引領(lǐng)作用、素質(zhì)和品味要高端、國際化。

培養(yǎng)貴族氣質(zhì)

五、團(tuán)隊成員基本素質(zhì)

學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、有責(zé)任心，有培養(yǎng)前途

高素質(zhì)、高學(xué)歷，名校本科以上，碩士優(yōu)先

高忠誠度

人性簡單，不復(fù)雜，不搞事，一心一意，心甘情愿意地做工作。

團(tuán)隊活動方案篇6

為更好地踐行教師團(tuán)隊學(xué)習(xí)的理念，進(jìn)一步增強(qiáng)教師的合作意識與合作能力，探討學(xué)本課堂，提升校本研訓(xùn)質(zhì)量，促進(jìn)教師專業(yè)成長，經(jīng)研究，決定舉行溫州英育學(xué)校教師團(tuán)隊賽課活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

一、活動時間

展示時間:周一周前會議時間（暫定第6周數(shù)學(xué)、9社會、10科學(xué)、13英語、15周語文），地點：三樓電教室。

二、參與對象：

所有初中文化學(xué)科教師

三、組隊方式、要求：

一個教研組作為一個團(tuán)隊，全組參與。組長負(fù)責(zé)組織工作，各成員既有主要承擔(dān)任務(wù)，又要交流切磋，發(fā)揮團(tuán)隊合作精神。鼓勵高級教師、骨干教師、中老年教師承擔(dān)課堂教學(xué)展示任務(wù)，各成員分別承擔(dān)教學(xué)設(shè)計、磨課過程敘述、課堂教學(xué)、課堂觀察設(shè)計與反饋、研修課例、研修案例和點評稿撰寫等任務(wù)，務(wù)必做到每位成員都有任務(wù)。

四、賽課主題和課題：

1. 主題:學(xué)本課堂的構(gòu)建。

2. 課題:七、八和九年級本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容任選一課。

五、團(tuán)隊賽課方式說明：

1. 教學(xué)設(shè)計、課堂觀察量表、課堂評價量表。教學(xué)設(shè)計、課堂觀察量表、課堂評價量表在課堂展示之前發(fā)給全體聽課教師。

2. 課堂教學(xué)展示。一位成員完整展示課堂教學(xué)。

3. 現(xiàn)場反饋課堂觀察情況，安排2位代表發(fā)言。（時間控制在15分鐘以內(nèi)）

4. 磨課過程敘述。重點敘述：對教學(xué)內(nèi)容的理解與如何構(gòu)建學(xué)本課堂及所涉理論依據(jù)；通過團(tuán)隊的智慧經(jīng)歷“草根課”—“提高課”—“優(yōu)質(zhì)課”等一系列的磨課實踐過程，通過對比分析，讓聽課老師分享一節(jié)課逐步成熟的研究過程及理論支持。（時間控制在15分鐘以內(nèi)）

5. 活動反思。上交一份完整的課例（按精品百課案例評比格式要求）、一份校本研修案例（磨課過程敘述）、點評稿（每人1份）及整個活動過程的材料。現(xiàn)場展示后一周內(nèi)上交教科室。

6. 各項內(nèi)容分值：課堂教學(xué)展示50分、課堂觀察反饋和磨課過程敘述30分、活動反思20分。

7.評價方式：課堂展示由所有聽課老師根據(jù)課堂評價量表進(jìn)行量分，計平均值；課堂觀察反饋和磨課過程敘述由學(xué)校評委會進(jìn)行量分；活動反思由學(xué)校教科室根據(jù)材料上交情況進(jìn)行量化。

六、活動設(shè)獎：

團(tuán)隊賽課設(shè)一、二、三等獎，學(xué)校將給予相應(yīng)的物質(zhì)獎勵。本次活動參與情況是評選學(xué)期優(yōu)秀教研組的必備條件之一。本次活動中承當(dāng)課堂展示和代表發(fā)言將頒發(fā)校級證書。本次活動中參與展示的教研組每人計校本培訓(xùn)3學(xué)時，參與聽課的老師計3學(xué)時。

二、拓展訓(xùn)練經(jīng)典項目

拓展訓(xùn)練經(jīng)典項目

拓展訓(xùn)練經(jīng)典項目，隨著社會的發(fā)展，社會對人們的要求不斷提高，還涉及到了團(tuán)隊能力和綜合素質(zhì)，通過團(tuán)隊建設(shè)拓展訓(xùn)練，能夠提升員工的團(tuán)隊精神和團(tuán)隊意識。那么拓展訓(xùn)練經(jīng)典項目有哪些呢？

拓展訓(xùn)練經(jīng)典項目1

項目：漢諾塔

團(tuán)隊之間的快速溝通與分工協(xié)作，增進(jìn)團(tuán)結(jié)，提高競爭意識和相互間的溝通，懂得先計劃再執(zhí)行的重要性

項目：呼吸的力量

培養(yǎng)團(tuán)隊組織協(xié)調(diào)能力；感悟相互信任與責(zé)任是團(tuán)隊合作的基礎(chǔ)，懂得怎樣計劃，怎樣將計劃落實；讓同學(xué)們懂得個人與團(tuán)隊密不可分。

項目：合力筑塔

體會成功運營一個項目的四個階段，形成期，動蕩期，規(guī)范期，高效期。關(guān)注成就，提升團(tuán)隊執(zhí)行力，目標(biāo)，計劃，跟進(jìn)，人員，分工，抓重點和把握細(xì)節(jié)，發(fā)揮團(tuán)隊有效的合作精神。

項目：平行線

培養(yǎng)團(tuán)隊組織協(xié)調(diào)能力；感悟相互信任與責(zé)任是團(tuán)隊合作的基礎(chǔ)，懂得怎樣計劃，怎樣將計劃落實；讓大家懂得個人與團(tuán)隊密不可分。

項目：杯子舞

杯子歌完美的協(xié)作，突出團(tuán)隊榮譽(yù)感，是對“快樂學(xué)習(xí)，給自己找到定位, 做好自己的工作, 對團(tuán)隊的最大貢獻(xiàn)是把自己的工作做到最好。

項目：連連看

團(tuán)隊融合環(huán)節(jié)，激發(fā)團(tuán)隊士氣，提升團(tuán)隊凝聚力，講究團(tuán)隊風(fēng)險精神和團(tuán)隊合作，個人的奉獻(xiàn)是對團(tuán)隊的貢獻(xiàn)，全局觀的去考慮問題，加強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

項目：團(tuán)隊密碼

培養(yǎng)針對問題找到快速高效的解決方案，制定精確完善的行動計劃，信息收集匯總，解決突發(fā)事件的能力

項目：流程管理

項目：楊帆起航

展現(xiàn)團(tuán)隊的想象力，心有多大舞臺就有多大，展示同學(xué)們的多才多藝，用繪畫與動手制作的方式展現(xiàn)我們的夢想。

拓展訓(xùn)練經(jīng)典項目2

一、項目名稱：跳出真我

實施要求：空中跳臺、空中單杠場地一處、保護(hù)繩、全身安全帶等

項目簡介：參與者站在離地7米的空中，在前方一臂以外的空中，懸著一根單杠。參與者要做的，是從跳臺上凌空躍起，抓住那根單杠。(盡管腰間拴著能承重一噸的安全保護(hù)繩，人們對高空的恐懼仍是完成該項目的障礙。)

項目意義：

1、建立臨危不懼的自信心，挖掘自身的潛力，挑戰(zhàn)自我。

2、培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力，增加自我控制能力和自我管理能力。

3、勇于把握機(jī)遇。

二、項目名稱：巨人梯

設(shè)施要求：高8米的“天梯”設(shè)施一處、保護(hù)繩、全身安全帶等

項目簡介：給整個團(tuán)隊設(shè)置一個總目標(biāo)分?jǐn)?shù)，小組成員兩兩分成一組向上攀爬，每對爭取達(dá)到各自的最好成績

項目意義：

1、考驗個人膽量與技巧，身體的靈活性。

2、只有通力協(xié)作，相互提攜，我們才能夠一起達(dá)到共同的目標(biāo)

三、項目名稱：天使之手

設(shè)施要求：8米高空鋼絲一條，保護(hù)繩、全身安全帶等

項目簡介：學(xué)員兩人一組手牽手合作從鋼絲的'起點走到對面終點。

項目意義：

1、極度考驗個人膽量與身體的平衡能力

2、在非個人英雄時代里面，相互勉勵，共同進(jìn)步才是快速前進(jìn)的真諦。

四、項目名稱：斷橋

設(shè)施要求：空中斷橋場地一處、保險繩、安全帶及安全帽

項目簡介：如果平時有人問你能否一步邁過1.5米的距離，你可能會覺得有些好笑，這有什么難嗎?但是，試想一下把這個距離放到12米的高空，你腳下踩的是一塊只有30厘米寬、1米左右長的木板，要邁向另一塊同樣細(xì)長的木板，兩者距離還是1.5米，你能保證自己的心里一點兒不打鼓嗎?“斷橋”就是讓你在高空邁過這一步

項目意義：

1、極度考驗個人膽量與身體平衡能力，需要學(xué)員克服恐懼的心理障礙.

2、如何正確的看待目標(biāo)和困難;

3、體驗環(huán)境變化后，在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團(tuán)隊激勵對個人的作用;

4、換位思考意識，站在不同的角度看問題，高處不勝寒;

拓展訓(xùn)練經(jīng)典項目3

室內(nèi)團(tuán)隊拓展小游戲

1、數(shù)字傳遞

游戲步驟：1、將學(xué)員分成若干組，每組學(xué)員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔(dān)任監(jiān)督員;

2、所有參賽的組員排縱列排好，隊列的最后一人到培訓(xùn)師處，培訓(xùn)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

3、游戲規(guī)則：

1)各隊代表到主席臺來，培訓(xùn)師：“我將給你們看一個數(shù)字，你們必須把這個數(shù)字通過姿體語言讓你全部的隊員都知道，并且讓小組的第一個隊員將這個數(shù)字寫到講臺前的白紙上(寫上組名)，看哪個隊伍速度最快，最準(zhǔn)確;”

2)全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過姿體語言向前一個隊員進(jìn)行表達(dá)，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數(shù)字寫在白紙上;

3)比賽進(jìn)行三局(數(shù)字分別是0、900、0.01)，每局休息1分15秒。第一局勝利積5分，第二局勝利積8分，第三局勝利積10分。

2、七手八腳

活動目的：通過游戲訓(xùn)練組員的反應(yīng)，培養(yǎng)在集體中如何進(jìn)行決斷的能力，以及溝通解決問題的能力，促進(jìn)團(tuán)隊間成員的合作。懂得在團(tuán)體中合作的重要性，明確每個人在團(tuán)體中扮演不同角色的意義。人員與場地：30-50人，8-10人一組，空間開闊的室內(nèi)。

規(guī)則與程序： 1、每組的所有組員的手或腳必須按照要求的數(shù)目著地，手或腳的數(shù)是導(dǎo)師隨機(jī)喊出的，如七只手八只腳、六只手三只腳等，要求各組根據(jù)要求完成組合和造型。

2、在每組擺自己造型時，要求這個組的所有組員必須參與進(jìn)來，即每個組員至少有一只手或一只腳在造型中。

3、導(dǎo)師從易到難，不斷變換手腳著地的數(shù)目，請組員努力嘗試。

3、信任之旅

活動目的：1、團(tuán)隊凝練、體會彼此信任(因為朋友的一個基本要素就是信任) 2、在旅途中讓同學(xué)對于自己關(guān)于友情的看法可以有一個沉淀的過程。

規(guī)則： 1、大組導(dǎo)師講規(guī)則。每組4名下肢殘疾(2對)，其余的都是盲人，所有人都是啞巴。分發(fā)材料。

2、下樓，做好準(zhǔn)備，開始旅程。40—60min 材料：眼罩、繩子、a4紙、彩筆(眼罩和繩子由導(dǎo)師帶過去)注：每個組有一名導(dǎo)師進(jìn)組，最好和一名同學(xué)扮演下肢殘疾，是為了能與小組成員多一些交流，另一名導(dǎo)師出組負(fù)責(zé)安全。

4、合力吹氣球

借著分工合作來完成任務(wù)。人數(shù)：每組限六人。道具：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個) 游戲方法：

1. 分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2. 主持人請每組每人抽簽。3. 首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

5、同心圓

活動目的學(xué)習(xí)團(tuán)隊問題分析與解決的技巧;目標(biāo)設(shè)定與挑戰(zhàn)，器材場地 12～16人一組(人員為雙數(shù))，每組一個呼拉圈及一個障礙物(如角錐、毛線球、足球.…等)規(guī)則1.在地面放一個呼拉圈，中央放置一個障礙物(如角錐、毛線球、足球.…等)。

伙伴以呼拉圈為圓心，向外跨6大步，然后面向圓心圍成一個圓圈，每位學(xué)員相對位置上均站有一人2.每位伙伴必須經(jīng)過呼拉圈的內(nèi)圈，與對面的伙伴交換位置3.過程中需保持前進(jìn)，不可停止、后退或180°回轉(zhuǎn)

4.通過圓心時，不可碰觸呼拉圈及圓心的障礙物 5.人與人不能產(chǎn)生肢體接觸或碰撞6.活動采計時制，由小組設(shè)定達(dá)成時間，共計五回合;每違規(guī)一次/人，加計五秒

6、星際之圈

活動目的學(xué)習(xí)團(tuán)隊合作與互助、支持及協(xié)調(diào)的精神;目標(biāo)設(shè)定，器材場地12～16人一組，每組一個呼拉圈(約70cm直徑，或用可拆卸式的呼拉圈，依困難度調(diào)整適合的大小)規(guī)則

1.所有成員手牽手圍成一個圓圈，并由其中的兩位伙伴一起握住呼拉圈2.全體(包括手握呼拉圈者)都要通過呼拉圈到另一邊.3.過程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否則重新來過4.每次執(zhí)行前，請小組先設(shè)定完成時間，可執(zhí)行3～5次。

7、青蛙大戰(zhàn)

器材場地.室內(nèi)外平坦的場地均可，12～16人一組(偶數(shù)為佳)墊子為總?cè)藬?shù)的一半、毛線球16顆(與總?cè)藬?shù)相等)邊界繩兩條規(guī)則1.在相距6～8m的位置，以邊界繩標(biāo)出起點與終點

2.請伙伴依序采1、2、1、2方式報數(shù)，將整組分成兩小隊，由一組先攻并發(fā)給一人一塊墊子，另一組采取防守并發(fā)給一人2顆毛線球(軟球)，兩方各自退到起點與終點線的后面.

3.攻擊方自起點線后出發(fā)，前進(jìn)時必須兩腳一齊青蛙跳，墊子則代替荷葉，如果站立在墊子上，則對方不可用球攻擊，另外可用墊子來擋球

4.防守方必須站在線外以球攻擊，在線內(nèi)攻擊無效5.被擊中的人員必須回到起點重來6.計時5分鐘，統(tǒng)計共有幾人成功達(dá)陣，然后交換器材，攻守互換

8、笑容可掬

(溝通和合作的游戲)溝通與合作的游戲本游戲以一個很熱鬧的形式，加強(qiáng)了團(tuán)隊之間的溝通與交流，同時能夠增進(jìn)彼此之間的感情 .

游戲規(guī)則和程序1.讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對。2.各排派出一名代表，立于隊伍的兩端。 3.相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊***你好。4.向前走交會于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次。 5.鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲者即被對方俘虜，需排至對方隊伍最后入列。6.依次交換代表人選。

9、奇妙口香糖

游戲規(guī)則：1、先計算一下人數(shù)，如果是雙數(shù)，則先請一個人做發(fā)令員：如果是單數(shù)，則培訓(xùn)師先做發(fā)令員。2、游戲規(guī)則如下：游戲開始的時候，請所有人一起問發(fā)令員“口香糖，粘什么?”

發(fā)令員開始發(fā)令，比如“口香糖，粘肩膀。”則所有人必須迅速找到另外一個人，兩個人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一個人，剩下的這個則自動變成發(fā)令員，原來的發(fā)令員則回到人群中。然后，大家繼續(xù)問“口香糖，粘什么?”發(fā)令員繼續(xù)發(fā)令。3、最后請所有做過發(fā)令員的人(第一個發(fā)令員除外)，一起上臺演節(jié)目。

三、團(tuán)隊活動方案

為了確保事情或工作有序有力開展，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案屬于計劃類文書的一種。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？以下是我為大家整理的團(tuán)隊活動方案4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

團(tuán)隊活動方案篇1

地點：籌建處籃球場

間：20xx年1月1日(元旦節(jié)) 15:00～17:30活動內(nèi)容具體如下：

以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。

本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!

活動項目：

1、齊心協(xié)力

游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進(jìn)行)，兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。

2、當(dāng)仁不讓

游戲方法：(經(jīng)典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

3、馬蘭花

游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵?”“開*朵”(主持人)，大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內(nèi))

4、“水!水!水!”

游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的'多少算勝負(fù)。

5、混合接力

籃球、排球、乒乓球(嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始)

6、飄來飄去

參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)

7、投圈套物

游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機(jī)會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。(單組進(jìn)行，計數(shù))

8、背部運球

游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進(jìn)20米往返 (于10米處設(shè)置折返點)，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進(jìn)行，計時)

9、吸星大法

游戲規(guī)則：

人數(shù)：分2～4隊

器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆

方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。

10、“滾來滾去”

游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 (于10米處設(shè)置折返點)，每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。

團(tuán)隊活動方案篇2

為有效防范重、特大安全事故的發(fā)生，及時消除各類事故隱患，事故發(fā)生后，立足于盡量減少人員傷亡及財產(chǎn)損失，并且在第一時間充分調(diào)動各方面力量投入搶險救助工作，根據(jù)《國務(wù)院關(guān)于特大安全事故行政責(zé)任追究的規(guī)定》及上級主管部門的要求和有關(guān)法律法規(guī)結(jié)合我校教育實際，特制定本預(yù)案。

　　一、組織領(lǐng)導(dǎo)

處理重、特大安全事故，要按學(xué)校分級管理的原則。學(xué)校發(fā)生安全事故，要立即報告當(dāng)?shù)卣蛥^(qū)教育主管部門。同時學(xué)校應(yīng)組織、指揮、調(diào)度現(xiàn)場的搶險救助工作并保護(hù)好現(xiàn)場，防止事態(tài)進(jìn)一步擴(kuò)大。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)及時趕赴現(xiàn)場主動參與組織搶險救助工作。

二、職責(zé)

1、各班主任為本班活動期間第一安全責(zé)任人，年級負(fù)責(zé)人為本年級安全責(zé)任人。活動期間班主任不得離開本班學(xué)生，隨時掌握本班級學(xué)生情況，遇到特殊情況及時做好本班級學(xué)生的疏散和控制，并向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)報告。

2、活動負(fù)責(zé)人要及時做好整個活動的調(diào)度和控制，穩(wěn)定好全體

3、脫離現(xiàn)場后，各班主任、年級負(fù)責(zé)人迅速組織好本班本年級學(xué)生，整理好隊伍、清點好人數(shù)，不允許學(xué)生擅自離開隊伍。對沒有到場的，要做好登記，并及時上報現(xiàn)場負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)。

三、報告制度

凡發(fā)生師生有死亡，或較大直接經(jīng)濟(jì)損失的重、特大安全事故，必須在1小時內(nèi)電告教育主管部門，并在12小時內(nèi)附上文字報告，報告內(nèi)容必須明確事故發(fā)生的時間、地點、傷亡情況以及經(jīng)濟(jì)損失狀況。由區(qū)教育主管部門轉(zhuǎn)報縣教育主管部門和區(qū)政府，同時通知有關(guān)人員立即趕赴現(xiàn)場實施搶險救助工作。

四、出現(xiàn)突發(fā)事件的處理辦法

1、安排人員負(fù)責(zé)有序疏散人群。

2、要用學(xué)到的安全知識進(jìn)行自救。

3、及時送到急救中心或打120。

4、及時向領(lǐng)導(dǎo)報告事件情況以及向上級報告。

5、最后要查明事故原因，追究相關(guān)責(zé)任人。

6、學(xué)校事故發(fā)生時，迅速了解、收集和匯總事故有關(guān)情況，及時向應(yīng)急現(xiàn)場指揮部提供各種相關(guān)信息和資料。

7、組織事故損失、人員傷亡情況調(diào)查;評價、了解、匯總應(yīng)急工作出動的救護(hù)人數(shù)，搶救傷員等情況。

8、發(fā)生事故，要組織人力及時搶救受困和受傷師生，確保師生生命安全，及時將事故上報主管領(lǐng)導(dǎo)。

9、采取有效措施，做好事故善后處理工作。

　　五、事故調(diào)查

安全事故發(fā)生后，學(xué)校要做好相關(guān)現(xiàn)場保護(hù)工作。事故調(diào)查必須采取“四不放過”原則(事故原因沒有查清不放過，事故責(zé)任沒有追究不放過;師生員工沒有受到教育不放過;沒有防范措施不放過)，任何部門或個人不得違反規(guī)定，隱瞞事故調(diào)查。

六、 本方案未盡事宜，按照有關(guān)法律法規(guī)和規(guī)章制度執(zhí)行

團(tuán)隊活動方案篇3

一、活動宗旨：

1 、為加強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊凝聚力與團(tuán)隊協(xié)作能力；

2 、激發(fā)公司員工積極參與公司各項活動的熱情；

3 、加強(qiáng)和鞏固員工對公司企業(yè)理念的熟悉；

4 、休閑娛樂，緩解工作疲勞。

二、活動對象：

**明芯微電子全體同仁

三、活動時間：

三天二晚

四、活動主題：

**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團(tuán)隊游（晚去晚回）

五、活動主辦：

行政部（負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活

動的組織實施）

旅行社（**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù)）

六、旅游線路：

第一天： ** —— q （乘飛機(jī)） ** ——酒店入住

第二天：鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐

第三天：游覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機(jī)回**

七、費用：

1 、價格： 2210 元起 / 人；

2 、費用包含：

（ 1 ）往返機(jī)票、機(jī)場建設(shè)費、燃油費。（ 2 ）全程安排空調(diào)車。（ 3 ）2 晚未掛牌五星酒店住宿（含**政府調(diào)節(jié)基金）。（ 4 ）專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。（ 5 ）全程含三正二早（八菜一湯）（ 6 ）景點第一門票。（ 7 ）旅行社責(zé)任保險和個人旅游意外險。

3 、公司費用預(yù)算

公司總?cè)藬?shù) 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元

九、其他說明：

**網(wǎng)預(yù)訂電話

團(tuán)隊活動方案篇4

一、活動宗旨：

溝通創(chuàng)造價值、勇氣譜寫意義、合作通往成功、學(xué)習(xí)引領(lǐng)成長

二、活動概要：

星期六：

（1）團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動（上午空中項目；下午地面項目）

----昆侖生態(tài)園

（2）晚宴及篝火晚會（西夏城：黃河金岸）

（3）住宿：體育運動訓(xùn)練管理中心賓館

星期日：

上午集體瀏覽靈武水洞溝：

（1）參觀史前舊石器時代古遺址博物館

（2）親近蘆花谷風(fēng)光美景

（3）撫摸明長城蒼桑歲月

（4）瀏歷大峽谷如入仙景

（5）坐看紅山湖，靜觀水岸城

（6）坐驢車，騎駱駝，享山野風(fēng)情

（7）外斂內(nèi)詭“藏兵洞”，古今中外“紅山堡”

中午在龍泉山莊吃午飯，午飯后乘車返回

二、全體人員必須遵守的重要規(guī)定：

（一）著裝統(tǒng)一：

上衣：由市場部提供的統(tǒng)一的白色或藍(lán)色T恤

褲子：為保證第一天的拓展訓(xùn)練，必須選擇舒適、便于活動的運動褲；女同志第一天不得穿裙子

鞋子：第一天必須穿便于運動的運動鞋

（二）運輸工具：兩輛豪華大巴（標(biāo)識為“一號車”和“二號車”）

一號車共36人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人5名

二號車共35人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人3名

因工作需要自駕3人：必須在上午8:00前到達(dá)拓展訓(xùn)練基地

（三）時間紀(jì)律：活動期間全程實行軍事化管理，請大家嚴(yán)格遵守時間和紀(jì)律：

（1）上午全體人員必須在上午6:15前準(zhǔn)時集合，點名后將準(zhǔn)時于6:30出發(fā)，遲到不候。遲到者將會影響所在單位在本次活動的成績評價。

（2）上午8:00準(zhǔn)時在拓展訓(xùn)練基地開始拓展活動。

（3）拓展活動期間必須嚴(yán)格服從教練要求，除活動允許豁免的情況外，任何隊員不得以任何借口逃避活動要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動中的成績評價。

（4）拓展訓(xùn)練之外的任何集體活動，都要遵守所在車輛負(fù)責(zé)人員的指揮，不得無組織、無紀(jì)律、擅自行動。因為不遵守團(tuán)隊紀(jì)律而造成的任何后果，由本人承擔(dān)。

（5）要求全體人員在整個活動過程中保持自律，充分展現(xiàn)尊老愛幼、文明和諧、團(tuán)結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。

（四）本次訓(xùn)練活動結(jié)束后，將在八個參加單位中評選出一支在各方面表現(xiàn)都非常優(yōu)的“卓越團(tuán)隊”。中選單位將獲得20xx元的獎勵和獲獎證書一份。

三、拓展活動項目：

破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網(wǎng)、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書、盲人方陣、過沼澤、團(tuán)隊升華。

四、團(tuán)隊建設(shè)好玩的游戲十個圖解

團(tuán)隊建設(shè)好玩的游戲十個圖解

本經(jīng)驗適用于第一次見面的團(tuán)隊或朋友，有利于讓大家迅速認(rèn)識對方，活躍現(xiàn)場氣氛。接下來我為你帶來團(tuán)隊建設(shè)好玩的游戲圖解，希望對你有幫助。

游戲1——初次見面：消除隔膜的游戲

見面3分鐘時是你留給他人第一印象的最重要的時刻，同樣在一個會議或培訓(xùn)的剛開始，如何讓大家更加活絡(luò)起來，是關(guān)系培訓(xùn)是否成功的關(guān)鍵，下面的小游戲就可以用于消除大家的陌生感。

游戲程序和規(guī)則

1.第一步：

（1）每一個人自制一個姓名牌。

（2）讓每位成員在進(jìn)入培訓(xùn)室之前，先在名冊上核對一下他的姓名，然后給他一個別人的姓名牌。

（3）等所有人到齊之后，要求所有人在3分鐘之內(nèi)找到姓名牌上的人，同時向其他人做自我介紹。

2.第二步：

（1）主持人作自我介紹，然后告訴與會人員：“很高興來到這兒！”

（2）快速繞教室走一圈，問：“如果你今天不在這兒，你會在做什么不情愿做的事情呢？ ”

（3）注意讓問答保持在一個輕松活潑的氛圍之內(nèi)。

相關(guān)討論

1.當(dāng)你在尋找你的姓名牌上的人的時候，你是不是也同時認(rèn)識了很多其他的人？經(jīng)過了這個游戲，你是不是感覺大家的距離近了好多？

2.在第二步中，當(dāng)你們談到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你會不會發(fā)現(xiàn)坐在這里聽課是一件比較愜意的事情？

總結(jié)

1.在開始的課程中，主持人一定要注意保持一個積極、幽默的態(tài)度，以便讓大家迅速的消除靦腆等情緒，然后讓大家好好的熟悉起來；同時有助于大家積極的發(fā)言。

2.如果沒有調(diào)動起來情緒，學(xué)員沒有積極舉手回答的話，講師可以有意識的點名讓同學(xué)回答，以調(diào)動氣氛。

參與人數(shù)：集體參與

時間：20分鐘

場地：不限

道具：姓名牌

應(yīng)用：

（1）團(tuán)隊溝通

（2）培訓(xùn)或集體活動前的熟悉和溝通

（3）主持人開場白，幫助主持人與大家進(jìn)行溝通和交流

游戲2——情感病毒：提高情商的游戲

情感是人與人交往中的重要因素之一，強(qiáng)烈的感情尤其是負(fù)面的情緒會在人與人之間有如病毒一樣傳播開來，這個小游戲可以方便快捷的說明這一點。

游戲規(guī)則和程序

1.第一輪：

（1）游戲開始前，所有人圍成一圈，并且閉上眼睛，主持人在由學(xué)員組成的圈外走幾圈，然后拍一下某個學(xué)員的后背，確定“情緒源”，注意盡量不要讓第三者知道這個“情緒源”是誰。

（2）由學(xué)員們睜開眼睛，散開，并告訴他們現(xiàn)在是一個雞尾酒會，他們可以在屋里任意交談，和盡可能多的人交流。

（3）情緒源的任務(wù)就是通過眨眼睛的動作將不安的情緒傳遞給屋內(nèi)的其他三個人，而任何一個獲得眨眼睛信息的人都要將自己當(dāng)作已經(jīng)受到不安情緒感染的人，一旦被感染，他的任務(wù)就是向另外三個人眨眼睛，將不安的情緒再次傳染給他們。

（4） 5分鐘以后，讓學(xué)員們都坐下來，讓情緒源站起來，接著是那三個被他傳染的，再然后是被那三個人傳染的，直到所有被傳染的人都站了起來，你會驚奇于情緒傳染的可怕性。

2.第二輪：

（1）告訴學(xué)員們，你已經(jīng)找到了治理不安情緒傳染的有效措施，那就是制造快樂源，即用真摯柔和的微笑來沖淡大家因為不安而帶來的陰影。

（2）讓大家重新坐下圍成一圈，并閉上眼睛，告訴大家你將會從他們當(dāng)中選擇一個同學(xué)作為快樂之源，并通過微笑將快樂傳遞給大家，任何一個得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他三個人。

（3）在學(xué)員的身后轉(zhuǎn)圈，假裝指定了快樂之源，實際上你沒有指任何人的后背，然后讓他們松開眼睛，并聲稱游戲開始。

（4）自由活動三分鐘，三分鐘以后，讓他們重新坐下來，并讓收到快樂訊息的同學(xué)舉起手來，然后讓大家指出他們認(rèn)為的“快樂情緒源”，你會發(fā)現(xiàn)大家的手指會指向很多不同的人。

（5）微笑地告訴大家實際上根本就沒有指定的快樂情緒源，是他們的快樂感染了他們自己。

相關(guān)討論

（1）不安和快樂哪一個更容易被傳染一些？在第一輪中，當(dāng)你被傳染了不安的情緒，你是否會真的感覺到不安，你的舉止動作會不會反映出這一點？第二輪中呢？

（2）在游戲的過程中，你對于別人要傳染給你不安的預(yù)期，導(dǎo)致你真的開始不安，同樣你想讓別人對你微笑促使你接受和給予微笑。同樣在日常的生活和工作當(dāng)中，你是否會遇到這種事情？

（3）在一個團(tuán)隊里面，某個人的情緒是否會影響到其他人，是否會影響到團(tuán)隊的工作效率？為了防止被別人的負(fù)面情緒所影響，你需要做什么？

總結(jié)

1.科學(xué)實驗證明，當(dāng)媽媽的表情呈現(xiàn)出痛苦的樣子的時候，大多數(shù)的嬰兒都會變得不安，進(jìn)而哇哇大哭。就如在實驗中所指出的人的情緒是會傳染的。

2.對于一個管理者來說，長年的保持一張撲克臉，很容易在辦公室里面形成一種郁悶、壓抑的氣壓，從而不利于員工的正常發(fā)揮，影響公司的業(yè)績。對于一個雇員來說，長期的陰沉情緒會讓別人對你敬而遠(yuǎn)之，包括你的上級和你的升遷機(jī)會，所以保持一個健康的心態(tài) ，時常以一個輕松快樂的面孔對人，對于職場中人是至關(guān)重要的。

3.經(jīng)常去一些快樂的地方，舒緩一下自己緊張的情緒，你會發(fā)現(xiàn)微笑其實很簡單。

參與人數(shù)：不限

時間：3分鐘

場地：室內(nèi)

道具：無

應(yīng)用：

（1）溝通技巧

（2）舒緩壓力，提高工作效率的技巧

游戲3——穿衣服：增強(qiáng)隊員間的信任和默契度的游戲

溝通的一大誤區(qū)就是假設(shè)別人所知道的與你知道的一樣多，比如下面這個游戲就以一種很喜劇的方式說明了這一點給人際交往帶來的不便。

游戲規(guī)則和程序

1.挑選兩名志愿者，A 和B，其中A扮演老師，B扮演學(xué)生，A的任務(wù)就是在最短的時間內(nèi)教會 B怎么穿西服（假設(shè)B既不知道西服是什么，又不知道應(yīng)該怎么穿）。

2.B要充分扮演出當(dāng)學(xué)員的學(xué)習(xí)能力比較弱的時候，老師的低效率，例如：A讓他抓住領(lǐng)口，他可以抓住口袋，讓他把左胳膊伸進(jìn)左袖子里面，他可以伸進(jìn)右袖子里面，以極盡夸張娛樂之能事。

3.有必要的話，可以讓全班同學(xué)輔助A來幫助B穿衣服，但注意只能給口頭的指示，任何人不能給B以行動上的支持。

4.推薦給A一種卓有成效的辦法：示范給B看怎么穿。以下是工作指導(dǎo)的經(jīng)典四步培訓(xùn)法：

（1）解釋應(yīng)該怎么做。

（2）演示應(yīng)該怎么做。

（3）向?qū)W員提問，讓他們解釋應(yīng)該怎么做。

（4）請學(xué)員自己做一遍。

相關(guān)討論

1.對于A來說，為什么在游戲的一開始總是會很惱火？

2.怎樣才能更好的獲得A與B之間的更好的溝通？

總結(jié)

1.在游戲的開始階段，A總是會覺得很惱火，這主要是因為A的預(yù)期與B的實際能力不一致所導(dǎo)致的，A認(rèn)為一般人都應(yīng)該會穿西服，而B恰恰是不會穿西服的，兩者之間產(chǎn)生落差，自然會讓A覺得B很笨。

2.對于反應(yīng)遲鈍或能力比較弱的學(xué)生來說，老師們應(yīng)該首先要端正自己的心態(tài)，要將其調(diào) 整到與學(xué)生相符的狀態(tài)上，千萬不要對學(xué)生表現(xiàn)出不滿和鄙視，應(yīng)該多和學(xué)生溝通，幫助他們確認(rèn)自己的能力。這一點也可以推廣到日常的人際交往中。

3.在溝通的過程中，微笑和肯定是非常重要的，肯定別人做出的成績，即使是微不足道的，因為那樣可以幫助他們鞏固自己的自信心，更快地掌握所要學(xué)習(xí)的知識。

參與人數(shù)：2名志愿者，集體參與

時間：20分鐘

場地：不限

道具：西服一件

應(yīng)用：

（1）有效溝通技巧的訓(xùn)練

（2）創(chuàng)新能力的培訓(xùn)

游戲4——晉級：消除疲勞、提高積極性的游戲

在工作之余同事之間做一些小的游戲，既有助于同事之間的情感溝通，又有助于活躍辦公室的氣氛，增強(qiáng)大家的工作積極性。

游戲規(guī)則和程序

1.讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。

2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負(fù)的游戲，由成員自己決定，獲勝者進(jìn)化為小雞，可以站起來。

3.然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進(jìn)化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者才能再進(jìn)化為小雞。

4.繼續(xù)游戲，看看誰是最后一個變成的鳳凰。

相關(guān)討論

本游戲的主旨是什么？

總結(jié)

1.這實際上是一個大游戲套小游戲的游戲，在猜拳的過程中，可以讓大家玩得津津有味，所以這個游戲是一個典型的可以調(diào)節(jié)氣氛的游戲，讓大家在玩樂中相互熟悉起來，相互更好的溝通。

2.游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方，有助于成員的創(chuàng)造性和積極性的發(fā)揮，因為良好的環(huán)境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是努力工作的源泉。

參與人數(shù)：全體參與

時間：15分鐘

場地：不限

道具：無

應(yīng)用：

（1）溝通剛開始時的相互熟悉

（2）用于制造出快樂、輕松的辦公室氛圍

游戲5——銷售中的異議：幫助學(xué)員應(yīng)對變化的游戲

商品的推銷和售后服務(wù)是一個公司人員會面臨最多異議和爭端的時候，怎樣才能跟顧客進(jìn)行很好的溝通，讓他們對公司的產(chǎn)品感到滿意，是每一個營銷管理人員應(yīng)該考慮的問題。

游戲規(guī)則和程序

1.將學(xué)員分成2人一組，其中一個是A，扮演銷售人員，另一個是B，扮演顧客。

2.場景一：A現(xiàn)在要將公司的某件商品賣給B，而B則想方設(shè)法地挑出本商品的各種毛病，A 的任務(wù)是一一回答B(yǎng)的這些問題，即便是一些吹毛求疵的問題也要讓B滿意，不能傷害B的感情。

3.場景二：假設(shè)B已經(jīng)將本商品買了回去，但是商品現(xiàn)在有了一些小問題，需要進(jìn)行售后服務(wù)，B要講一大堆對于商品的不滿，A的任務(wù)仍然是幫他解決這些問題，提高他的滿意度。

4.交換一下角色，然后再做一遍。

5.將每個組的問題和解決方案公布于眾，選出最好的組給予獎勵。

相關(guān)討論

1.對于A來說，B的無禮態(tài)度讓你有什么感覺？在現(xiàn)實的工作中你會怎樣對待這些顧客？

2.對于B來說，A怎樣才能讓你覺得很受重視，很滿意，如果在交談的過程中，A使用了像“不”“你錯了”這樣的負(fù)面詞匯，你會有什么感覺？談話還會成功嗎？

總結(jié)

1.對待顧客的最好的方法就是要真誠地與他溝通，站在他的角度思考問題，想方設(shè)法地替他解決問題；能夠解決的問題盡快解決，不能解決的要對顧客解釋清楚，并且表示歉意；有時候即便顧客有些不太理智，銷售人員也要保持微笑。始終記住：顧客是上帝，上帝是不會犯錯的!

2.在交流的.過程中，語言的選擇非常重要，同樣的意思用不同的話說出來意思是不一樣的，多用一些積極的詞匯，盡量避免使用一些否定的、消極的話語，這樣才能讓顧客心里覺得舒服，讓顧客滿意。所以，對于公司的主管來說，要在平時多注意培養(yǎng)員工這方面的素質(zhì)。

參與人數(shù)：2人一組

時間：15分鐘

場地：室內(nèi)

道具：無

應(yīng)用：

（1）溝通能力的訓(xùn)練

（2）溝通詞語的選擇

（3）銷售技巧培訓(xùn)

游戲6——過“鬼門關(guān)”：提高學(xué)員解決棘手問題能力的游戲

從小我們就被教育要忠于自己的理想,中途放棄是很可惜的。這個游戲中設(shè)兩個關(guān)：意愿關(guān) 和行動關(guān)。意愿關(guān)告知自己的人生目標(biāo)，行動關(guān)就是完成規(guī)定的目標(biāo)。

游戲規(guī)則和程序

這個游戲分為三個階段：第一階段：走自己的路。第二階段：身心考驗。第三階段：戰(zhàn)勝自我。

第一階段全體參與時間15分鐘

1.最清晰地表達(dá)自己的人生目標(biāo)，合格者通過意愿關(guān)。表達(dá)方式：“我想成為……，請允許我通過！”

培訓(xùn)者允許后可以通過。

通過標(biāo)準(zhǔn)：目標(biāo)盡量符合SMART原則。

2.從A點走到B點，用任何不同于其他人的姿勢走過去，與他人相同者將被淘汰。

通過者每人得一分。

第二階段每組四位男學(xué)員參加時間15分鐘

1.最響亮地表達(dá)自己的人生目標(biāo)，合格者通過意愿關(guān)。表達(dá)方式：“我想努力成為……，請允許我通過！”

培訓(xùn)者允許后可予以通過。

通過標(biāo)準(zhǔn)：至少要達(dá)到80分貝。

2.做俯臥撐20次以上。

通過者每人得二分，每增加10次俯臥撐加一分。

第三階段每組三位學(xué)員參加（可重復(fù)）時間30分鐘

1.最響亮最清晰最快速的表達(dá)自己的人生目標(biāo)，合格者通過意愿關(guān)。表達(dá)方式：“我一定要成為……，請允許我通過！”

通過標(biāo)準(zhǔn)：至少要達(dá)到100分貝，每秒6個字。

2.高臺信賴。通過者每人得三分。

高臺信賴：

講師口令下面學(xué)員口令臺上學(xué)員口令

下面的朋友，準(zhǔn)備好了沒有??？

某××準(zhǔn)備好了沒有！？

有沒有信心!?

你是最好的!

你是最棒的?。?/p>

你一定會成功!!

準(zhǔn)備好了??！

請相信我們！我們支持你??！

1-2-3

準(zhǔn)備好了!!

有?。?/p>

我是最好的?。?/p>

我是最棒的??！

我一定會成功！！

作為培訓(xùn)者要注意游戲控制：時間、打分、標(biāo)準(zhǔn)把握和氣氛渲染。使學(xué)員得到以下的游戲感悟。游戲感悟：

成功=意愿×方法×行動

相關(guān)討論

1.這個游戲是不是很有意思？

2.你是否以認(rèn)真的態(tài)度對待這個游戲？其實這個游戲是很有現(xiàn)實意義的？

3.當(dāng)你真的向后倒時，是因為信任同伴還是被迫的？

總結(jié)

1.這個游戲采用了以下幾種技巧：

首先，以讓學(xué)員口述的方式抒發(fā)他們的理想和抱負(fù)，這樣可以幫助他們堅定自己的信念，因為用說的方式可以表達(dá)出他們的新生，讓大家作為見證。

其次，大聲喊出自己的想法更有鞏固效果，也更能使別人信服。

再次，通過“高臺信賴”這個刺激的環(huán)節(jié)，可以使學(xué)員加深印象，銘記他們說過的話，也可以證明他們的勇氣。

2.這是一個集體參與的游戲，讓每個人都覺得實現(xiàn)夢想的路并不孤獨，有這么多志同道合的人相伴左右。同時，學(xué)員們還很可能和理想相近的人成為好朋友，共同扶持。

參與人數(shù)：集體參與

時間：一個半小時

道具：用于玩“高臺信賴”的高臺

場地：教室

應(yīng)用：

(1)溝通與交流

(2)堅定人生觀

游戲7——不要激怒我：培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的游戲

語言和態(tài)度是人與人之間溝通時的兩大主要方面。面對對抗的時候，有的人說出話來是火上澆油，有的人說出來就是滅火器，效果完全不同；下面的游戲的目的就是要教會大家避免使用那些隱藏有負(fù)面意思的甚至敵意含義的詞語。

游戲規(guī)則和程序

1.將學(xué)員分成3人一組，但要保證是偶數(shù)組，每兩組進(jìn)行一場游戲；告訴他們：他們正處于一場商務(wù)場景當(dāng)中，比如商務(wù)談判，比如老板對員工進(jìn)行業(yè)績評估。

2.給每個小組一張白紙，讓他們在3分鐘時間內(nèi)用頭腦風(fēng)暴的辦法列舉出盡可能多的會激怒別人的話語，比如：不行、這是不可能的等等，每一個小組要注意不使另外一組事先了解到他們會使用的話語。

3.讓每一個小組寫出一個一分鐘的劇本，當(dāng)中要盡可能多的出現(xiàn)那些激怒人的詞語，時間：10分鐘。

4.告訴大家評分標(biāo)準(zhǔn)：①每個激怒性的詞語給一分；②每個激怒性詞語的激怒程度給1～3分不等；③如果表演者能使用這些會激怒對方的詞語表現(xiàn)出真誠、合作的態(tài) 度，另外加5分。

5.讓一個小組先開始表演，另一個小組的學(xué)員在紙上寫下他們所聽到的激怒性詞匯。

6.表演結(jié)束后，讓表演的小組確認(rèn)他們所說的那些激怒性的詞匯，必要時要對其做出解釋，然后兩個小組調(diào)過來，重復(fù)上述的過程。

7.第二個小組的表演結(jié)束之后，大家一起分別給每一個小組打分，給分?jǐn)?shù)最高的那一組頒發(fā)“火上澆油獎”。

相關(guān)討論

1.什么是激怒性的詞匯？我們傾向于在什么時候使用這些詞匯？

2.如果你無意間說的話被人認(rèn)為是激怒行動的，你會如何反應(yīng)？你認(rèn)為哪個更重要,是你自己的看法重要，還是別人對你的看法重要？

3.當(dāng)你無意間說了一些激怒別人的話，你認(rèn)為該如何挽回？是馬上道歉嗎？

總結(jié)

1.很多時候往往在不經(jīng)意之間說出很多傷人的話，即便他們的本意是好的，他們也往往因為這些話被人誤解，達(dá)不成應(yīng)有的目的。

2.我們在說每一句話之前都應(yīng)該好好想想這句話聽到別人耳朵里面會是什么味道，會帶來什么后果，這樣就可以避免我們無意識的說出激怒性的話語。

3.實際上，在我們得意洋洋的時候往往是我們最容易傷害別人的時候，保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài) 度，不要像驕傲的孔雀一樣，往往會使我們的人際關(guān)系為之改善，使人與人之間的交流更容易一些。

參與人數(shù)：3人一組，分成偶數(shù)組

時間：30分鐘

場地：不限

道具：卡片或白紙一沓

應(yīng)用：

（1）溝通和談話的技巧

（2）消除對立情緒，提高工作積極性

（3）商務(wù)談判當(dāng)中

游戲8——你像哪種動物：提高與人交往能力的游戲

每個人都有自己獨特的性格，動物也是一樣，有些時候，你會驚奇的發(fā)現(xiàn)，你的性格跟某種動物在某種程度上是那樣的相像。

游戲規(guī)則和程序

1.將各種各樣的動物的漫畫給大家看，也許是做成圖片貼在教室的墻上，或者做成幻燈片，讓大家分別描述不同的動物的性格，主要是當(dāng)他們遇到危險時的反應(yīng)，比如說，烏龜遇到危險以后，就會縮到殼里。

2.讓學(xué)員回想一下，當(dāng)他們面對矛盾的時候會有什么反應(yīng)，面對矛盾，他們的第一反應(yīng)是什么？這一點和圖中的哪種動物最像?如果圖里面沒有，也可以找外面的，最主要是要言之有理。

3.讓每個人描述一下，他所選擇的動物性格，說出理由。比如說：“我像刺猬，看上去渾身長滿刺，很難惹的樣子，其實我很溫馴。”

相關(guān)討論

1.你所選的動物和別人所選的動物是不是有什么奇怪的地方?你所應(yīng)用的它那一部分性格，別人注意到了嗎？

2.當(dāng)不同的動物性格的人碰到一起的時候，應(yīng)該如何相處？

總結(jié)

1.每個人都有自己特定的思維模式，從而決定了他的行為模式，不同的思維模式的人碰到一起，總是不可避免的要面臨沖突，當(dāng)沖突出現(xiàn)的時候，也許正視問題，互相尊重才是更好的解決問題的方法。

2.合作和溝通的過程中，要認(rèn)真的考慮自己和對方?jīng)_突的根源所在，根據(jù)彼此的特點進(jìn)行調(diào) 整；最終，盡管存在沖突，不同類型的人仍然可以在一定程度上互補(bǔ)，也可以做到很好；作為領(lǐng)導(dǎo)者的經(jīng)理層人物應(yīng)該善于觀察和利用這一點，才能構(gòu)成一個更好的團(tuán)隊。

參與人數(shù)：集體參與

時間：不定，每人3分鐘

場地：不限

道具：寫有動物名字的動物肖像畫

應(yīng)用：

（1）應(yīng)付難纏的人，提高工作積極性

（2）交流技巧的提高

游戲9——肢體語言：提高學(xué)員表達(dá)能力的游戲

沒有肢體語言的幫助，一個人說話會變得很拘謹(jǐn)，但是過多或不合適的肢體語言也會讓你這個人讓人望而生厭，自然、自信的身體語言會幫助我們的溝通更加自如。

游戲規(guī)則和程序

1.將學(xué)員們分為2人一組，讓他們進(jìn)行2～3分鐘的交流，交談的內(nèi)容不限。

2.當(dāng)大家停下以后，請學(xué)員們彼此說一下對方有什么非語言表現(xiàn)，包括肢體語言或者表情，比如有人老愛眨眼，有人會不時地撩一下自己的頭發(fā)。問這些做出無意識動作的人是否注意到了這些行為。

3.讓大家繼續(xù)討論2～3分鐘，但這次注意不要有任何肢體語言，看看與前次有什么不同。

相關(guān)討論

1.在第一次交談中，有多少人注意到了自己的肢體語言？

2.對方有沒有什么動作或表情讓你覺得極不舒服，你是否告訴他了你的這種情緒？

3.當(dāng)你不能用你的動作或表情輔助你的談話的時候，有什么樣的感覺？是否會覺得很不舒服？

總結(jié)

1.人與人之間的交流是兩個方面的：一方面是語言的，另一方面是非語言的，這兩個方面互為補(bǔ)充，缺一不可。有時候非語言傳達(dá)的信息比語言還要更加精確，比如如果一個人不停的向你以外的其他地方看去，你就可以理解到他對你們的談話缺乏興趣，需要調(diào)動他的積極性了。

2.同樣，在日常的生活工作中，為了讓別人對你有一個更好的印象，一定要注意戒除自己那些不招人喜歡的動作或表情，注意用一些良好的手勢、表情幫助你的交流，因為好的肢體語言會幫助你的溝通，壞的肢體語言會阻礙我們的社交。

參與人數(shù)：2人一組

時間：10分鐘

場地：不限

道具：無

應(yīng)用：

（1）培訓(xùn)、會議活動開始前的學(xué)員相互溝通

（2）溝通技巧訓(xùn)練

游戲10——找錯誤：幫助學(xué)員檢驗所學(xué)知識的游戲

利用知識和經(jīng)驗辨別生活和工作中的假象和阻礙因素并將它們排除具有重大意義。那么，作為一個團(tuán)隊，要通過綜合大家的知識和經(jīng)驗，再加以溝通來完成這一任務(wù)是變得簡單還是困難了呢？這個游戲可以讓學(xué)員體驗一下，依靠自己和大家的智慧解決問題的樂趣，同時可以鞏固培訓(xùn)教授的知識。

游戲規(guī)則與程序

1.將學(xué)員分成幾個小組，最好不要讓他們自由組合，由培訓(xùn)者指定能為他們創(chuàng)造一個新的環(huán)境，以訓(xùn)練他們的溝通合作能力。

2.發(fā)給每個小組一張卡片，上面寫有三條有關(guān)項目的說明。告訴他們，每組的三條說明中都有一條是錯誤的，每組的目的就是通過討論辨別出它來。

相關(guān)討論

1.培訓(xùn)者可在旁觀察，記下每組的分析思路和方法，幫助各組分析他們的方法是否正確。

2.各小組在多大程度上運用了在本次培訓(xùn)中學(xué)到的知識？

總結(jié)

1.此游戲可作為一個檢驗手段，看一看學(xué)員知識掌握得如何。培訓(xùn)者可以根據(jù)各小組的表現(xiàn)，給優(yōu)秀的小組一些小獎勵以示鼓勵。

2.每個人在游戲中的表現(xiàn)也值得留意。有的人明明掌握的知識不少，卻在于別人討論時不能堅持己見，過于“與人合作”。還有的人知識不多卻能舉一反三，盡全力應(yīng)付這個難題。培訓(xùn)者應(yīng)留意觀察，必要時作一下指點和總結(jié)，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的漏洞。

3.要讓學(xué)員們適應(yīng)這種開放性的學(xué)習(xí)過程，提醒他們總結(jié)經(jīng)驗，并實踐在工作中。

形式：8人一組

時間：40分鐘

材料：寫有說明的卡片

場地：室內(nèi)

應(yīng)用：

(1)培訓(xùn)者和學(xué)員的溝通

(2)建立學(xué)習(xí)者的主動性

(3)分析能力

注意事項

具體小組游戲形式還要看團(tuán)隊的性質(zhì)而定

進(jìn)行“信任高臺”游戲時要注意安全