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維生素排行榜

發(fā)布時(shí)間：2023-03-17 11:55:54 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 80 問(wèn)大家

大家好！今天讓小編來(lái)大家介紹下關(guān)于維生素排行榜的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

創(chuàng)意嶺作為行業(yè)內(nèi)優(yōu)秀的企業(yè)，服務(wù)客戶遍布全球各地，相關(guān)業(yè)務(wù)請(qǐng)撥打電話：175-8598-2043，或添加微信：1454722008

文章目錄列表:

1、天然維生素e有什么品牌
2、維生素c的水果排行榜
3、孕婦維生素什么牌子好
4、含維c水果蔬菜前十名

維生素排行榜

一、天然維生素e有什么品牌

天然維生素e有什么品牌

天然維生素e有什么品牌，維生素是維持人體正常機(jī)能的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在我們的生活中，維生素是很多人都在吃的。那么，維生素品牌這么多，我們?cè)谶x擇的時(shí)候要怎么選呢？下面，就帶您來(lái)了解一下天然維生素e有什么品牌。

天然維生素e有什么品牌1

一、養(yǎng)生堂牌天然維生素E軟膠囊

養(yǎng)生堂天然維生素E，養(yǎng)生堂天然維生素E經(jīng)過(guò)多道嚴(yán)苛提純工藝，油質(zhì)呈現(xiàn)通透的金黃色，即使在高倍顯微鏡下，也依然純凈透明。每粒含功效成分“d-α-生育酚”97。5毫克，同時(shí)復(fù)配紅花籽油紫蘇油等珍貴輔料。

二、加拿大Jamieson健美生維生素E軟膠囊

加拿大Jamieson健美生維生素E軟膠囊加拿大原裝產(chǎn)品，品質(zhì)可信賴；健美生維生素E，從天然非轉(zhuǎn)基因植物油蒸餾提取，含有天然生育酚，以自然地比例形式融合。本品經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的工藝濃縮，360純凈檢測(cè)體系。

三、美國(guó)GNC健安喜天然維生素E軟膠囊

美國(guó)GNC健安喜維生素E為膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，其原料采用天然無(wú)污染的小麥胚芽，從而保證了產(chǎn)品的優(yōu)良品質(zhì)。本品適宜肌膚衰老、皮膚粗糙有斑、高脂膳食以及準(zhǔn)備懷孕的人群食用。

四、湯臣倍健天然維生素E軟膠囊

本品是以天然維生素E、大豆油、明膠、甘油、純化水為主要原料制成的保健食品，具有補(bǔ)充維生素E的保健功能。湯臣倍健天然維生素E軟膠囊具有以下特點(diǎn)：1、以美國(guó)進(jìn)口的維生素E為原料生產(chǎn)。2、每粒含α－生育酚高達(dá)104.9mg。www.chinapp.com

五、澳洲Blackmores澳佳寶維生素E膠囊

澳洲Blackmores膠囊所含的維生素E提取自植物油。維生素E由于在生產(chǎn)過(guò)程中沒(méi)有產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，所以保持了維生素E原有的生理活性。

六、美國(guó)Kirkland柯克蘭維生素E軟膠囊

柯克蘭維生素E軟膠囊適合皮膚暗沉、膚色發(fā)黃的人士；臉上有色斑，皮膚粗糙、皮膚松弛、有皺紋的人群；備孕的人士。

七、美國(guó)安利紐崔萊硒質(zhì)天然維生素E軟膠囊

美國(guó)安利紐崔萊硒質(zhì)天然維生素E軟膠囊為美國(guó)原裝產(chǎn)品，品質(zhì)更可信賴。本品當(dāng)中的維生素E成分含量較高，還特別添加了硒元素。本品維生素E的主要成分生育三稀酚，是來(lái)自紅木種子油、油棕果油和米糠油，維生素E與硒一起補(bǔ)充，更利于VE的吸收。

八、來(lái)益天然維生素E

來(lái)益天然維生素E是天然維生素E的第一品牌，是全國(guó)最大的天然維生素E生產(chǎn)商，在OTC國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)銷量位居首位。其有效成分的純度大于96%，遠(yuǎn)高于健字號(hào)保健品的40%，完全符合中、英、美各國(guó)藥典對(duì)天然維生素E的要求。來(lái)益天然維生素E能夠治療不孕不育、預(yù)防和治療流產(chǎn)，并在皮膚美容和心血管疾病上有顯著的功效。

九、康恩貝天然維生素E軟膠囊

康恩貝天然維生素E軟膠囊采用天然型維生素E，高品質(zhì)非合成維生素E可比，高含量，配方天然，天然脂溶性維生素，對(duì)腸道刺激較小，營(yíng)養(yǎng)好吸收。

十、安美瑞牌天然維生素E軟膠囊

安美瑞牌天然維生素E軟膠囊精選優(yōu)質(zhì)大豆，維生素E含量高，每粒含量100mg，經(jīng)國(guó)家食品藥品監(jiān)督局認(rèn)證。

天然維生素e有什么品牌2

十、果維康

品牌介紹：果維康是隸屬于石藥集團(tuán)旗下的品牌，始創(chuàng)于1938年，公司總部設(shè)立在河北省的石家莊市，多年來(lái)專注于維生素類保健營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的研發(fā)，也是國(guó)內(nèi)最早開始涉及這類產(chǎn)品的廠商，因此在制作的工藝與品質(zhì)方面，在市場(chǎng)上都是處于領(lǐng)先的地位。

九、愛(ài)樂(lè)維

品牌介紹：在維生素e十大品牌排行榜中，愛(ài)樂(lè)維于1984年所成立，是瑞士知名的復(fù)合維生素生產(chǎn)商，多年來(lái)專注于醫(yī)藥保健產(chǎn)品的經(jīng)營(yíng)。為了讓消費(fèi)者能夠享受到最安全的產(chǎn)品，愛(ài)樂(lè)維在研究開發(fā)方面經(jīng)過(guò)了反復(fù)的臨床驗(yàn)證，只為保證品質(zhì)的同時(shí)還能給予身體充分的營(yíng)養(yǎng)需求。

八、金施爾康

品牌介紹：金施爾康是全球知名的醫(yī)藥品牌，也是在中國(guó)最早成立的一家合資企業(yè)，從1887年誕生至今，金施爾康一直致力于“提高人類生活質(zhì)量”而努力，并在癌癥、心血管、傳染病等藥品領(lǐng)域有著出色的.成績(jī)，深受全球無(wú)數(shù)患者與醫(yī)療企業(yè)的信賴。

七、紐崔萊

品牌介紹：紐崔萊是隸屬于安利公司旗下的品牌，于1934年在美國(guó)成立，多年來(lái)專注于營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑和保健品的開發(fā)，涵蓋了維生素、蛋白質(zhì)等多個(gè)系列，并憑借著它創(chuàng)新的營(yíng)養(yǎng)保健觀念與全面化的營(yíng)養(yǎng)配方，使得產(chǎn)品在市場(chǎng)上一直保持著非常好的口碑，銷量也是處于領(lǐng)先地位。

六、黃金搭檔

品牌介紹：在維生素e十大品牌排行榜中，黃金搭檔于2002年所成立，是我國(guó)知名的營(yíng)養(yǎng)保健品企業(yè)，多年來(lái)專注于維生素類產(chǎn)品的經(jīng)營(yíng)。在其成立的這16年時(shí)間中，黃金搭檔憑借著它卓越的產(chǎn)品功效，成為了國(guó)人送禮的首選產(chǎn)品，其銷量在2014年更是突破了100億的大關(guān)。

五、21金維他

品牌介紹：21金維他于1984年所成立，是我國(guó)知名的醫(yī)藥健康企業(yè)，隸屬于賽諾菲民生健康藥業(yè)有限公司的旗下。成立多年來(lái)，品牌一直專注于維生素類補(bǔ)充劑食品的經(jīng)營(yíng)，并憑借著它天然的原材料以及高端的加工技術(shù)，在市場(chǎng)上獲得了無(wú)數(shù)消費(fèi)者的信賴。

四、自然之寶

品牌介紹：自然之寶是全球知名的保健食品品牌，始創(chuàng)于1994年，公司總部設(shè)立在美國(guó)紐約的東部長(zhǎng)島，多年來(lái)專注于天然營(yíng)養(yǎng)品的研發(fā)與設(shè)計(jì)，并以它創(chuàng)新的技術(shù)與天然的原料加工方式，使得產(chǎn)品在市場(chǎng)上一直保持著非常好的口碑，銷量也是出于領(lǐng)先的地位。

三、湯臣倍健

品牌介紹：在維生素e十大品牌排行榜中，湯臣倍健始創(chuàng)于1995年，是我國(guó)知名的保健品公司，多年來(lái)專注于營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑與保健食品的研發(fā)。為了保證每一款產(chǎn)品的安全與品質(zhì)問(wèn)題，湯臣倍健在產(chǎn)品的研制過(guò)程中是以全透明的公開模式，讓產(chǎn)品能夠贏得更多顧客的信賴與喜愛(ài)。

二、善存

品牌介紹：善存是隸屬于輝瑞公司旗下的品牌，始創(chuàng)于美國(guó)，從1991年成立至今，一直專注于健康醫(yī)藥產(chǎn)品的研發(fā)，涵蓋了抗氧化、免疫、骨關(guān)節(jié)、維生素等多個(gè)系列。為了提供給給廣大顧客一個(gè)便捷的購(gòu)買途徑，善存在全球多個(gè)電商平臺(tái)成了官方旗艦店。

一、養(yǎng)生堂

品牌介紹：養(yǎng)生堂是我國(guó)知名的醫(yī)藥品牌，始創(chuàng)于1993年，公司總部設(shè)立在海南省的?？谑校嗄陙?lái)專注于美容品、營(yíng)養(yǎng)品以及養(yǎng)生產(chǎn)品的經(jīng)營(yíng)，并以維生素系列最為知名。為了保證產(chǎn)品的品質(zhì)，養(yǎng)生堂一直都是采取自主研發(fā)的模式，將科研、生產(chǎn)、加工、銷售等環(huán)節(jié)集于一體化。

天然維生素e有什么品牌3

易生美維生素e

易生美品牌是由青島迪易傳媒有限公司創(chuàng)立及運(yùn)營(yíng)，產(chǎn)品研發(fā)，生產(chǎn)及品質(zhì)檢驗(yàn)由青島奧海生微生態(tài)科技有限公司負(fù)責(zé)完成。公司成立于2005年，營(yíng)銷中心位于青島市市北區(qū)核心地段十五大街CBD。經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展和積累，易生美魚膠原蛋白（肽）及系列產(chǎn)品已與日本、東南亞、歐美國(guó)家及國(guó)內(nèi)知名企業(yè)及客戶建立起長(zhǎng)期穩(wěn)定的合作關(guān)系，為世界各地的女性消費(fèi)者帶來(lái)了安全，健康，有效的美膚方式，同時(shí)也贏得了越來(lái)越多消費(fèi)者的青睞。易生美是致力于女性美膚、保健、養(yǎng)生、抗衰老的保健食品及美容瘦身類產(chǎn)品品牌，主打三大系列：美膚，美體，養(yǎng)生保健，細(xì)分為二十余款女性保健類食品。主要產(chǎn)品有易生美魚膠原蛋白、易生美葡萄籽、易生美魚肝油，易生美藍(lán)莓膠囊等。

自然之寶維生素e

1971年，Nature’s Bounty由亞瑟·魯?shù)婪蛳壬?Mr.Arthur Rudolph)在家鄉(xiāng)——紐約長(zhǎng)島創(chuàng)立，意為“大自然的恩賜”，中文譯為“自然之寶”。魯?shù)婪驅(qū)Ｗ⒂趹?yīng)用新技術(shù)、產(chǎn)品創(chuàng)新、使用天然原料和降低生產(chǎn)成本，令自然之寶公司在諸多方面都成為行業(yè)先驅(qū)。如自然之寶率先使用緩時(shí)釋放技術(shù)、率先突破傳統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)成分推薦量、率先制定了后來(lái)通行于整個(gè)行業(yè)的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。這些努力使自然之寶在美國(guó)市場(chǎng)上獲得了巨大的成功。1992年，自然之寶的母公司NBTY在美國(guó)納斯達(dá)克 (NASDAQ)首次公開發(fā)行，隨即成為90年代股票表現(xiàn)最引人注目的公司。2003年9月，NBTY從納斯達(dá)克遷移到更為成熟的紐約證券交易所(NYSE)。2010年，NBTY由全球頂級(jí)風(fēng)投集團(tuán)凱雷集團(tuán)以38億美元收購(gòu)，該年因此而被標(biāo)記為NBTY年。

紐斯葆維生素e

該集團(tuán)是一家致力于高新生物工程技術(shù)科研開發(fā)、生產(chǎn)銷售為一體的技研公司，秉承“健康關(guān)懷、無(wú)處不在”的經(jīng)營(yíng)理念,不斷研制開發(fā)出激發(fā)人體潛能的高效營(yíng)養(yǎng)健康食品。紐斯葆在美國(guó)設(shè)有自己的生物工程研究院,擁有世界一流的科研人員和研發(fā)設(shè)備，并與哈佛大學(xué)、普林斯頓生物科學(xué)研究院等十幾家國(guó)際頂級(jí)生物醫(yī)學(xué)權(quán)威機(jī)構(gòu)廣泛合作。紐斯葆國(guó)際集團(tuán)，致力于離新生物工程技術(shù)的科研開發(fā)、生產(chǎn)銷售的全球化企業(yè)集團(tuán)，秉承"成就健康美麗提升生命品質(zhì)"的經(jīng)営使命，不斷研制能激發(fā)人體潛能的高效營(yíng)養(yǎng)健康品。

艾蘭得維生素e

江蘇艾蘭得營(yíng)養(yǎng)品有限公司秉承“關(guān)心人類的健康與未來(lái)”之理念，以“敬業(yè)、進(jìn)取、創(chuàng)造、共贏”之精神，艾蘭得以“奉獻(xiàn)于股東、員工、社會(huì)和客戶”之行動(dòng)宗旨，以“世界營(yíng)養(yǎng)健康品專家”之企業(yè)定位，致力于成為世界營(yíng)養(yǎng)保健品細(xì)分領(lǐng)域的領(lǐng)先企業(yè)。江蘇艾蘭得營(yíng)養(yǎng)品有限公司以江蘇江山制藥有限公司為生產(chǎn)基地，是世界領(lǐng)先的營(yíng)養(yǎng)素專業(yè)制造商，專業(yè)從事健康營(yíng)養(yǎng)品的研發(fā)、生產(chǎn)與銷售的高科技企業(yè)。

紅桃k維生素e

紅桃K集團(tuán)是國(guó)家科學(xué)技術(shù)部評(píng)定的重點(diǎn)高新技術(shù)企業(yè)，主要產(chǎn)業(yè)包括現(xiàn)代中藥、健康食品、內(nèi)服外用功能化妝品等生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)及房地產(chǎn)，公司主導(dǎo)產(chǎn)品連續(xù)13年中國(guó)市場(chǎng)占有率第一名。紅桃K商標(biāo)被國(guó)家認(rèn)定為中國(guó)馳名商標(biāo)。公司技術(shù)中心被國(guó)家發(fā)改委、國(guó)家稅務(wù)總局等四部委認(rèn)定為國(guó)家級(jí)企業(yè)技術(shù)中心。董事長(zhǎng)謝圣明教授是第九、十、十一屆全國(guó)人大代表，獲得中國(guó)首屆優(yōu)秀中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者等榮譽(yù)，2009年被評(píng)為“改革開放30年、影響湖北30人”之一。

湯臣倍健維生素e

湯臣倍健創(chuàng)立于1995年10月，2002年系統(tǒng)地將膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑引入中國(guó)非直銷領(lǐng)域，并迅速成長(zhǎng)為中國(guó)膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑領(lǐng)導(dǎo)品牌和標(biāo)桿企業(yè)，也是中國(guó)保健行業(yè)第一家A.AA信用等級(jí)企業(yè)。2010年8月，國(guó)際籃球巨星姚明簽約成為湯臣倍健的形象代言人，同年12月15日，湯臣倍?。ü善贝a：300146.lI）在深圳交易所創(chuàng)業(yè)板掛牌上市。湯臣倍健恪守一套近乎苛刻的原料來(lái)源審核制度，在全球范圍內(nèi)精選最合適的各種原料。至今，數(shù)十種主要原料和輔料進(jìn)口自新西蘭、巴西、挪威、冰島、美國(guó)、法國(guó)、德國(guó)、瑞士、澳大利亞等十?dāng)?shù)個(gè)國(guó)家和地區(qū)。

康恩貝維生素e

該公司為國(guó)家火炬計(jì)劃重點(diǎn)高新技術(shù)企業(yè)、國(guó)家創(chuàng)新型企業(yè)、國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)試點(diǎn)企業(yè)、國(guó)家中藥五十強(qiáng)企業(yè)、科技部中藥現(xiàn)代化科技產(chǎn)業(yè)基地先進(jìn)單位、浙江省“五個(gè)一批”重點(diǎn)骨干企業(yè)、浙江省專利示范企業(yè)、浙江省創(chuàng)新型示范企業(yè)，建有國(guó)家認(rèn)定企業(yè)技術(shù)中心、國(guó)家博士后科研工作站、浙江省中藥制藥技術(shù)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、省級(jí)研發(fā)中心和技術(shù)中心，是浙江省首批重點(diǎn)企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)。公司擁有一支由博士、碩士和高、中級(jí)職稱的技術(shù)人員組成的實(shí)力雄厚、專注于現(xiàn)代植物藥和特色化學(xué)藥研發(fā)的團(tuán)隊(duì)，與國(guó)內(nèi)外知名科研機(jī)構(gòu)、大專院校建立了長(zhǎng)期的戰(zhàn)略合作伙伴和戰(zhàn)略聯(lián)盟。

阿本坊維生素e

阿本坊倡導(dǎo)“營(yíng)養(yǎng)干預(yù)——為健康人管理健康”的理念，做中國(guó)最好的私人營(yíng)養(yǎng)和健康管理者。擺脫傳統(tǒng)的“有病就醫(yī)”，由消極被動(dòng)的應(yīng)對(duì)各種已發(fā)疾病，變?yōu)榉e極主動(dòng)地預(yù)防疾病發(fā)生，“做中國(guó)最好的私人營(yíng)養(yǎng)和健康管理者”是阿本坊努力不懈的目標(biāo)。

安利維生素e

世界知名的大型日用消費(fèi)品生產(chǎn)及銷售商，世界最早的直銷公司創(chuàng)始者。創(chuàng)立了多層次計(jì)酬制，開創(chuàng)了全世界的營(yíng)銷模式，主要經(jīng)營(yíng)日用消費(fèi)品，涵蓋了紐崔萊營(yíng)養(yǎng)保健食品、雅姿美容化妝品、個(gè)人護(hù)理用品、家居護(hù)理用品和家居耐用品等系列。

養(yǎng)生堂維生素e

養(yǎng)生堂創(chuàng)建于1993年，十年間迅速崛起，成長(zhǎng)為生產(chǎn)和經(jīng)營(yíng)健康產(chǎn)品的現(xiàn)代化高科技的知名企業(yè)。養(yǎng)生堂官網(wǎng),海南養(yǎng)生堂,養(yǎng)生堂天然維生素C,養(yǎng)生堂天然維生素E,養(yǎng)生堂維生素e好嗎,養(yǎng)生堂維生素c好嗎,養(yǎng)生堂天然維生素e價(jià)格,養(yǎng)生堂天然維生素c價(jià)格,本公司生產(chǎn)的產(chǎn)品,全都經(jīng)過(guò)相關(guān)部門認(rèn)證,百分百正品。

二、維生素c的水果排行榜

維c水果含量排行榜為：鮮棗、獼猴桃、草莓、枇杷、橙子。

1、鮮棗

鮮棗，是指沒(méi)有經(jīng)過(guò)加工直接從棗樹采摘下來(lái)的棗果。鮮棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比干制品棗類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高很多，但由于保鮮技術(shù)缺陷，導(dǎo)致不利于保存。所以鮮棗的保鮮期比較短暫，建議即摘即食。

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2、獼猴桃

中華獼猴桃果實(shí)是獼猴桃屬中最大的一種，從生產(chǎn)利用情況說(shuō)又是本屬中經(jīng)濟(jì)意義最大的一種。中華獼猴桃的口感甜酸、可口，風(fēng)味較好。果實(shí)除鮮食外，也可以加工成各種食品和飲料，如果醬、果汁、罐頭、果脯、果酒、果凍等，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。整個(gè)植株均可用藥，根皮、根性寒、苦澀，具有活血化瘀、清熱解毒、利濕驅(qū)風(fēng)的作用。

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3、草莓

草莓，多年生草本植物。高10-40厘米，莖低于葉或近相等，密被開展黃色柔毛。葉三出，小葉具短柄，質(zhì)地較厚，倒卵形或菱形，上面深綠色，幾無(wú)毛，下面淡白綠色，疏生毛，沿脈較密；葉柄密被開展黃色柔毛。

聚傘花序，花序下面具一短柄的小葉；花兩性；萼片卵形，比副萼片稍長(zhǎng)；花瓣白色，近圓形或倒卵橢圓形。聚合果大，宿存萼片直立，緊貼于果實(shí)；瘦果尖卵形，光滑?；ㄆ?-5月，果期6-7月。

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4、枇杷

枇杷是美觀的果樹，果味酸甜，供鮮食、蜜餞與釀酒用；樹葉曬干去毛可供藥用，有化痰止咳、和胃降氣之效；枇杷木材紅棕色，可制作木梳、手杖、農(nóng)具柄等。

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5、橙子

橙子，是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實(shí)，亦稱為黃果、柑子、金環(huán)、柳丁。橙樹屬小喬木。果實(shí)可以剝皮鮮食其果肉，果肉可以用作其他食物的調(diào)料或附加物。

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三、孕婦維生素什么牌子好

孕婦維生素主要有葉酸、維生素A、維生素B1、維生素B2等。懷孕之后，單靠日常飲食很難滿足胎兒的對(duì)維生素的需要。孕婦復(fù)合維生素比較受歡迎的品牌有善存、優(yōu)生媽咪和斯利安。那么孕婦維生素哪個(gè)牌子好呢？

孕婦維生素排行榜

維生素并不是百益而無(wú)害，當(dāng)孕婦在選擇使用維生素時(shí)，請(qǐng)務(wù)必慎重參考說(shuō)明書或請(qǐng)教專家。下面來(lái)看看維生素使用過(guò)量后，可能對(duì)胎兒產(chǎn)生的影響。

維生素A：

美國(guó)醫(yī)界研究指出孕婦如果服用大量的維生素A，會(huì)增加新生兒兔唇顎裂、先天性心臟病及中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常等的發(fā)生機(jī)率。正常人每日建議攝取劑量約2000國(guó)際單位，孕婦要達(dá)到3000國(guó)際單位。如果每日攝取量超過(guò)1萬(wàn)單位，胎兒出現(xiàn)缺陷的機(jī)率就持續(xù)上升。攝取量超過(guò)2萬(wàn)單位以上，胎兒出現(xiàn)缺陷率就會(huì)增加四倍。最可怕的是維生素A和維生素D會(huì)存藏於身體脂肪中，因此受孕前攝取過(guò)量也有可能導(dǎo)致日后的胎兒缺陷。

維生素C：

服用維生素C可以治療或預(yù)防感冒的說(shuō)法，雖然受到醫(yī)學(xué)界質(zhì)疑，但是卻被大家接受。建議每日攝取維生素C大約30-60毫克，維生素C不足會(huì)導(dǎo)致壞血病，但過(guò)量后會(huì)影響母體維生素B12的吸收與代謝，以及胎兒的氧化效果，所以懷孕期間不建議使用大量的維生素C。

維生素D：

維生素D每日建議攝取量約400單位，維生素D可以從天然食物、營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)的食品，以及陽(yáng)光紫外線照射中都可以攝取到，所以懷孕時(shí)并不需要特別刻意增加攝取。如果攝取過(guò)量有可能導(dǎo)致母體和胎兒的高鈣血癥，攝取量超過(guò)4000單位就會(huì)造成新生兒生長(zhǎng)遲滯、臉形怪異和主動(dòng)脈瓣閉鎖等問(wèn)題。如果同時(shí)還使用制酸劑，可能會(huì)造成更大危險(xiǎn)。

所以了解孕婦維生素品牌非常重要，市場(chǎng)上比較受歡迎的孕婦維生素有：

TOP1、善存維佳片

TOP2、優(yōu)生媽咪孕婦多維營(yíng)養(yǎng)素

TOP3、斯利安多維片

孕婦維生素品牌點(diǎn)評(píng)

產(chǎn)品名稱：善存多維元素片

品牌介紹：惠氏是全球500強(qiáng)企業(yè)之一，也是全球最大的以研發(fā)為基礎(chǔ)的制藥和保健品公司之一?；菔显谘芯?、開發(fā)、制造和銷售藥品、疫苗、生物制品、營(yíng)養(yǎng)品和非處方藥品等方面處于全球領(lǐng)先地位。惠氏的產(chǎn)品改善了全球各地人們的生活質(zhì)量?；菔系闹饕獦I(yè)務(wù)部門有惠氏藥物部、惠氏健康藥物部和Fort Dodge動(dòng)物保健品部等。

推薦理由：全面配方，補(bǔ)充30種A-Zn維生素和礦物質(zhì)，為健康加分；含全面的抗氧化營(yíng)養(yǎng)素，抗氧化效果顯著；國(guó)際知名維生素礦物質(zhì)品牌，值得信賴。

產(chǎn)品名稱：優(yōu)生媽咪多維營(yíng)養(yǎng)素片

品牌介紹：法國(guó)樺榭菲力旗下ELLEMOMMY優(yōu)生系列――孕嬰健康產(chǎn)業(yè)的先驅(qū)者，1945年創(chuàng)立于法國(guó)巴黎，一直致力于孕嬰健康產(chǎn)業(yè)，以優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，完美的服務(wù)而享譽(yù)全球。

推薦理由：優(yōu)生媽咪TM系列按孕期不同時(shí)期，有4種配方，更科學(xué)為孕期的不同時(shí)期（孕早期①、孕中期②、孕后期③、哺乳期④），孕婦營(yíng)養(yǎng)需求有所不同，優(yōu)生媽咪TM系列按4個(gè)時(shí)期分4種配方，可以保證攝入維生素及微量元素的劑量更為科學(xué)，更為合理和安全。

產(chǎn)品名稱：益普利生牌維生素C咀嚼片

品牌介紹：浙江康恩貝制藥股份有限公司是康恩貝集團(tuán)有限公司的控股子公司，是一家集藥品研發(fā)、生產(chǎn)、銷售及藥材種植為一體的醫(yī)藥上市企業(yè)。

推薦理由：劑型新穎，極具吸引力，吸收快，生物利用率高，腸胃道刺激小，維生素C頷聯(lián)廣告，足量補(bǔ)充；多重口味，口感好，受歡迎，體外崩解完全，無(wú)需體內(nèi)崩解，偏酸性，增加VC的穩(wěn)定性和有效含量，便于口服，攜帶。

產(chǎn)品名稱：養(yǎng)生堂天然維生素e

品牌介紹：養(yǎng)生堂藥業(yè)有限公司創(chuàng)建于1993年，是一家集科研、生產(chǎn)、銷售為一體的大型藥品保健品企業(yè)?？偛课挥诤贾菔惺锕饴?48號(hào)，是公司研發(fā)、營(yíng)銷及管理中心。業(yè)務(wù)遍及除港澳臺(tái)外的全國(guó)各省市自治區(qū)，產(chǎn)品線覆蓋內(nèi)服美容品、兒童營(yíng)養(yǎng)品、健康養(yǎng)生品及處方藥等領(lǐng)域，是中國(guó)保健品領(lǐng)軍企業(yè)之一。

推薦理由：每篇含52.8克維生素C，且這些維生素C全部來(lái)源于294毫克針葉櫻桃濃縮物，不含合成維生素C，真正全天然；不含防腐劑，不含合成色素，更有助于健康。

產(chǎn)品名稱：紐崔萊硒質(zhì)VE膠囊

品牌介紹：安利公司是一家生產(chǎn)高質(zhì)量消費(fèi)品的直銷公司。目前是全球最大的著名直銷企業(yè)。總公司位于美國(guó)密歇根州大急流市亞達(dá)城，于1959年由杰·溫安洛和理查·狄維士在家中的地下室創(chuàng)立。主要經(jīng)營(yíng)日用消費(fèi)品，涵蓋了紐崔萊營(yíng)養(yǎng)保健食品、雅姿美容化妝品、個(gè)人護(hù)理用品、家居護(hù)理用品和家居耐用品等系列，安利同時(shí)兼任生產(chǎn)及銷售商。

推薦理由：硒質(zhì)是天然礦物質(zhì)之一，抗氧化能力是VE的50-500倍，但是在人體抗氧化的場(chǎng)地不同，特別添加，使VE不再單一。能夠清除自由基，延緩衰老，清除膽固醇，防癌抗癌。

四、含維c水果蔬菜前十名

含維c水果蔬菜前十名

含維c水果蔬菜前十名，們都知道維生素c能夠預(yù)防心臟病,提高人體免疫力,而食用蔬菜瓜果成了我們生活中補(bǔ)充維生素長(zhǎng)必不可少的途徑，那么你知道含維c水果蔬菜前十名嗎。

含維c水果蔬菜前十名1

西藍(lán)花

每100克的西藍(lán)花食材中，維生素C的含量大約是55毫克。然而西藍(lán)花除了含有豐富的維生素C外，其他的營(yíng)養(yǎng)成分也是很多很全面的。

主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)和胡蘿卜素等。此外，西藍(lán)花中礦物質(zhì)成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富，比同屬于十字花科的白菜花高出很多。

苦瓜

每100克的苦瓜食材中，維生素C的含量大約是56毫克?？喙鲜且环N很多人一提起就會(huì)吐舌頭的蔬菜，因?yàn)樗娴奶嗔?。不過(guò)苦瓜依然有大批熱愛(ài)者，可以接受生吃、熟吃等各種吃法，這主要還是源自苦瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

苦瓜除了富含維生素C外，還含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等多種礦物質(zhì)和維生素。

苦瓜中含有豐富的苦味甙和苦味素，苦瓜素能清熱瀉火，健脾開胃，苦瓜甙能在一定程度上調(diào)節(jié)血壓、血脂、膽固醇等，保護(hù)心腦血管。但是消化能力差的人盡量少吃或者不吃，可能會(huì)脹氣。

吃苦瓜可先用開水焯一下，清炒、涼拌都可以。吃不慣苦味的話，可用冰鎮(zhèn)的方法，加入少許冰糖水調(diào)味。

紅菜薹

紅菜薹屬于十字花科蔬菜，也是深色蔬菜的一種，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵及多種維生素。

特別是人體所必需的維生素C，比其它一般葉類蔬菜的含量要高，每100克中維生素C的含量大約有57毫克，而且礦物質(zhì)鉀的含量也不低，接近于香蕉，乃蔬菜中的上品。

花椰菜

花椰菜又稱花菜、菜花，是一種很受人們歡迎的蔬菜，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，其含有的豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物及礦物質(zhì)等。

花椰菜是含有類黃酮最多的'食物之一，尤其維生素C含量非常豐富，每100克中維生素C的含量的大約是60毫克，因此花椰菜的食用價(jià)值和保健功能都非常高。

而且花椰菜比較耐儲(chǔ)存，平時(shí)不愛(ài)出門買菜的人，可以適量囤點(diǎn)在家。

青椒

青椒果肉厚而脆嫩，被廣泛用作配菜，熱量不高，吃了也不容易長(zhǎng)胖，而且維生素C含量豐富，每100克中維生素C的含量大約62毫克，還含有葉酸、鎂、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分。

其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增進(jìn)食欲，幫助消化，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止便秘。它還可以防治壞血病，對(duì)牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。

一般人都會(huì)感覺(jué)到，吃了帶有辛味的青椒之后，會(huì)心跳動(dòng)加速、皮膚血管擴(kuò)張，令人覺(jué)得熱乎乎的，所以中醫(yī)對(duì)它的看法和辣椒一樣，有溫中下氣、散寒除濕的說(shuō)法。

羽衣甘藍(lán)

羽衣甘藍(lán)作為我們平時(shí)生活中比較熟悉的一種蔬菜，它的樣子和包心菜是很類似的，尤其是在夏季的時(shí)候口感吃起來(lái)脆嫩，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，深受人們的喜愛(ài)。

其體內(nèi)含有豐富的維生素、葉黃素和玉米黃質(zhì)等，有助于健康的眼睛細(xì)胞，預(yù)防白內(nèi)障的功效。

羽衣甘藍(lán)的維生素C含量是非常豐富的，每100顆中維生素C的含量大約是63毫克，微量元素硒的含量是甘藍(lán)類蔬菜之首，鉀含量是香蕉的1.5倍，有“抗癌蔬菜”的美稱，還具有一定的養(yǎng)胃、消食通便等功效。

小白菜

小白菜富含蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、碳水化合物、酸性果膠、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)及多種維生素，是一種有名的高鈣、低草酸的綠葉蔬菜，而且本身熱量也不高，是蔬菜中含礦物質(zhì)和維生素最豐富的菜之一。

小白菜所含的礦物質(zhì)鈣、磷能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育，加速人體新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體造血功能。它還富含維生素B1、維生素B6、泛酸等，能緩解精神緊張，考試前多吃小白菜有助于保持心態(tài)平靜。

維生素C含量，每100克中大約64毫克，可促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，防止皮膚粗糙及色素沉著，使皮膚亮潔，延緩衰老。

油菜薹

油菜苔是油菜的嫩莖葉，其顏色翠綠，口感脆嫩，受到了很多人的喜愛(ài)。

油菜苔還具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，富含豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素E、以及鈣、鉀、磷、硒、鎂等礦物質(zhì)元素。

每100克維生素C的含量大約為65毫克，具有改善皮膚和眼睛健康，抗衰老，提高人體免疫力、維護(hù)腸胃的功效。

芥藍(lán)

芥藍(lán)，又名芥藍(lán)菜、蓋菜，栽培歷史悠久，是中國(guó)的特產(chǎn)蔬菜之一。

芥藍(lán)的菜苔柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美，以肥嫩的花薹和嫩葉供食用，每100克芥藍(lán)的維生素C含量大約70毫克，還有相當(dāng)多的礦物質(zhì)，是甘藍(lán)類蔬菜中營(yíng)養(yǎng)比較豐富的一種蔬菜，可炒食、湯食，或作配菜。

芥藍(lán)中含有有機(jī)堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺(jué)神經(jīng)，增進(jìn)食欲，還可加快胃腸蠕動(dòng)，有助消化，一般人群均可食用，特別適合食欲不振、便秘、高膽固醇患者。

彩椒

彩椒又稱彩色甜椒，是甜椒的一個(gè)特殊系列，常見的有黃、紅、綠、橙等多色，彩椒中含豐富的維生素A、維生素 B、維生素C、胡蘿卜素、糖類、纖維質(zhì)、鈣、磷、鐵等元素。

維生素含量比黃瓜、番茄、茄子等蔬菜要高，每100克維生素C的含量超過(guò)100毫克，是蔬菜中維生素C含量最高的。

另外彩椒還可以生食，這是極大保留其營(yíng)養(yǎng)素的一種食用方式，這同樣也是西方人更偏愛(ài)的食用法。

洗凈的彩椒切成細(xì)條后拌在有吐司塊、雞蛋、牛肉、藜麥及蔬菜水果的沙拉里，淋上酸奶或乳酪，就是均衡營(yíng)養(yǎng)的概念輕食，雞蛋牛肉很好地補(bǔ)充了蛋白質(zhì)，而吐司塊和藜麥則是其他維生素及粗纖維的來(lái)源。

含維c水果蔬菜前十名2

第一名、酸棗

酸棗原產(chǎn)于中國(guó)華北地區(qū)，現(xiàn)多分布于新疆、山西、河北、河南、陜西等地。酸棗中雖然沒(méi)有其他水果中含有的多種微量元素和礦物質(zhì)，但酸棗中含有的維生素C在人體中可利用率高達(dá)86.3%，是所有水果中的佼佼者，也因此酸棗成為維生素C水果排行榜的第一名。

第二名、黑加侖

黑加侖也常被人們稱為黑醋栗，多分布于中國(guó)的黑龍江、內(nèi)蒙古、新疆和歐洲、前蘇聯(lián)、蒙古、朝鮮北部等地。相同數(shù)量的黑加侖中的維生素C含量是橘子的4倍，除此之外，黑加侖中還含有大量可提取制作成消炎藥的花色素甙和可以幫助增強(qiáng)人體內(nèi)器官連接性，因此黑加侖可排在第二名。

第三名、草莓

草莓原產(chǎn)于南美地區(qū)，現(xiàn)主要在中國(guó)和歐洲等地分布較廣。草莓中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、胡蘿卜素和微量元素，其中，維生素含量比蘋果和葡萄都要高7-10倍，草莓中含有的豐富的胡蘿卜素、維生素A和膳食纖維能夠幫助人們緩解夜盲癥和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

第四名、奇異果

奇異果原產(chǎn)于中國(guó)湖北省宜昌市。奇異果中含有豐富獼猴桃堿、蛋白水解酶、多種微量元素和人體中所需的17種氨基酸，奇異果中含有含量極高的維生素C，一顆奇異果就能夠提供一個(gè)人一天的維生素含量還能多出一倍多，除此之外奇異果中還含有對(duì)人體健康有益的可溶性膳食纖維。

第五名、枇杷

被稱為“果木中獨(dú)備四時(shí)之氣者”的枇杷原產(chǎn)于中國(guó)的東南部地區(qū)。成熟的枇杷中含有各種果糖和多種維生素及微量元素，其中胡蘿卜素的含量更是在各種水果中排在第三位，枇杷的果肉還有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效。枇杷中含有的維生素C含量能夠具有美白養(yǎng)顏、淡化斑點(diǎn)的功效。

第六名、橘子

排在維生素C排行榜第六名的橘子原產(chǎn)于中國(guó)的秦嶺南部、長(zhǎng)江以南流域和華南地區(qū)。橘子中含有具有美容作用的維生素C壞人能夠幫助人們消除疲勞的檸檬酸，但橘子中的維生素C含量比枇杷要低，因此橘子排在第六名。

第七名、橙子

橙子原產(chǎn)于東南亞地區(qū)，橘子中]含檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠、維生素C等成分。橙子含有的多種有機(jī)酸和維生素能夠幫助人體調(diào)節(jié)人體體內(nèi)的新陳代謝，維生素C還能有一定的防癌的作用。

第八名、櫻桃

櫻桃原產(chǎn)于熱帶美洲西印度群島加勒比海地區(qū),櫻桃中比起維生素C，其實(shí)鐵元素的含量要更多一些，并且維生素A和胡蘿卜素的含量都是葡萄、蘋果和橘子的許多倍。櫻桃中含有的維生素C和其他的營(yíng)養(yǎng)元素使得常用櫻桃榨汁涂擦面部可以起到紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑的功效。

第九名、檸檬

檸檬原產(chǎn)于東南亞地區(qū)，現(xiàn)主要分布在中國(guó)長(zhǎng)江以南和美國(guó)、意大利、西班牙等地。被稱為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”的檸檬中含有豐富的檸檬酸和維生素C，有治療支氣管炎，百日咳，食欲不振，維生素缺乏，中暑煩渴等癥狀的作用，檸檬中含有的維生素C使得檸檬成為了壞血癥的克星。

第十名、荔枝

荔枝原產(chǎn)于中國(guó)的西南部、南部和東南部地區(qū)，也因此自唐代以來(lái)就有“一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)。”的典故。荔枝含有豐富的葡萄糖，蔗糖，蛋白質(zhì)，脂肪以及各種維生素A、B、C，對(duì)人體十分有益。

雖然維生素C有著公認(rèn)的美白效果，但是果果還是要在這里提醒大家，因?yàn)榫S生素C對(duì)陽(yáng)光比較敏感，所以大家在出門前半小時(shí)內(nèi)最好不要食用維生素C含量較高的水果或蔬菜，以免因其維生素C的敏光性從而使皮膚吸收太陽(yáng)帶來(lái)的紫外線，導(dǎo)致皮膚變黑哦!